アロマ情報ライブラリ～♪コミュのバスオイルで生き生き素肌、風邪予防～♪

空気の乾燥が一気に・・・
肌がすすけて見えるような～(笑）

夏の思い出が薄れて
ってところでしょうか～(笑）

今年は異変続き！環境の悪化が心配ですね
今日は春の使者、黄砂が飛んだそうです・・・・

今夜も満天の星
オリオン座流星群の美しい空間に
目を向けましょう～♪

さてさて・・
心とお肌に優しい思いやり
バスタイムを楽しみましょう～

バスオイルはお肌がしっとり
お気に入りの香りと共に
オイルのベールをまといましょう～♪

オイルの薄い膜がからだを包んでくれることで
お風呂上がりのボディローションやクリームなどは必要なく
湯冷めも防げます～♪

お抹茶少量入れて作れば
グリーンの色合い、お茶のほのかな香りがまた楽しい～♪
香りは木の香り～
パインやモミ、ヒバ、ヒノキ、フランキンセンス、ローズウッド、サンダルウッドなどがお勧めです～

ハーブの蜂蜜をくわえれば相乗効果～
我が家は蜂蜜にオレンジピールやローズマリー
リンデン、カリンなどを漬け込んで・・・・

オイルの代わりにオイルコンディショナーを使うと
クレンジング効果も～

風邪の予防には
ティートリー
ティートリーは風邪やインフルエンザに対するからだの免疫力を
高め、サポートすると言われています

サンダルウッドやラベンダーとブレンディング
のどや呼吸器の調子を整えると共に
心身リラックス、鎮静効果が高まります～♪

ベースオイルはお好みで～
（オリーブ・マカデミア・アーモンド・ホホバ・へーゼルナッツ・アプリコット等）
作り方は簡単(1回分）
例)風邪・インフルエンザ予防

ベースオイル・・・・5ｍｌ
エッセンシャルオイル1～５滴
ラベンダー2滴
ティートリー2滴
サンダルウッドやフランキンセンス1滴

・湯船に入れてよくかき混ぜる
・湯船から出るときに
全身をよくなで、オイルをからだ全体に伸ばすイメージ
バスタオルで軽くふき取ります

バスタイムを楽しみましょう～♪

明日から月の星座は射手座に入ります
五感をうまく刺激！心身を活性化させましょう

★アロマケア＆月の星座、誕生花、誕生日星と星言葉～♪
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