東西線・西葛西駅コミュの骨盤調整ピラティス！期間限定クラススタート！

骨盤調整ピラティス！期間限定クラススタート！

mixiユーザー 2011年09月07日 13:33

ロッテ葛西ゴルフ内、

ヨガピラティススタジオで
骨盤調整ピラティスの期間限定クラスがスタートしました



骨盤や背骨の歪みをとり、身体を動かすために必要なインナーマッスルを鍛える、体幹トレーニングです




もともとはリハビリトレーニングとして考案されたエクササイズですので、




身体が固い方
運動が苦手な方



も、国際資格を持つインストラクターが親切に優しく指導させて頂きますので、ご安心下さいね


骨盤調整ピラティス効果


身体の歪みが改善

腰痛が改善

婦人科機能、ホルモンバランスが整う

自律神経のバランスがアップ

内蔵機能を強化

その他様々な効果が期待できます



是非一度、お気軽に体験レッスンにお越し下さい



体験レッスン初回一回
500円

ｍｉｘｉ限定ヨガマット 無料でお貸し致します
レッスン日時
毎週土曜日15時45分〜
60分のクラスです。


皆様のご参加お待ちしております


HP

http://www5.hp-ez.com/hp/happy-flower-studio/

• イイネ！
• コメント

東西線・西葛西駅 更新情報

• 最新のトピック

  • ウォ〜キング仲間を募集してま
  • おいしいラーメン屋
  • カラオケ仲間募集〜♪
  • 不動でもバイク、スクーター売
  • オープン記念　ジェルネイル半
  • ☆キッズダンスのご案内☆
  • ルーチェサクソフォーンカルテ

  • 一覧へ

• 最新のイベント

  • Koto街角アーティスト　見本市
  • 201２/4/21(sat) WaKuTeKa@西葛
  • zakkashop　「chocho」てづくり
  • 晴れ晴れ*合ラン！
  • 201２/２/1８(sat) WaKuTeKa@西
  • 2011/12/17(sat) WaKuTeKa@西葛
  • 2011/10/15/SAT WaKuTeKa@西葛

  • 一覧へ

• 最新のアンケート

  • まだ何もありません

東西線・西葛西駅のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

東西線・西葛西駅

mixiに参加して、
コミュニティをもっと楽しもう

• 新規登録（無料）
• ログイン

パスワード・メールアドレスを忘れた方