ミクちゃん・ミユちゃんも絶賛のたこ飯。レシピを知りたいというリクエストがあったので、番組HPhttp://
（1）炊飯器にといだお米と水を入れ、コンソメ(顆粒)・しょうゆ・酒・みりん・塩を加え炊く
（2）たこの足を酢で洗って吸盤をとり輪切りにする
（3）ショウガをみじん切りにし、梅干しの種を除き叩く
（4）フライパンにサラダ油をひき、(3)と(2)を一緒に炒める
（5）炊き上がった炊飯器の中に(4)とバターを入れ混ぜる
（6）(5)をお茶碗に盛り、仕上げに白ゴマ・バター・刻んだ大葉をかける→完成
＜レシピ＞
お米 3カップ
水 3カップ
コンソメ(顆粒) 小さじ2
しょうゆ 小さじ1 1/2
酒 大さじ1 1/2
みりん 小さじ1 1/2
塩 小さじ1/2
ゆでたこ 400g
酢 適量
ショウガ 3g
梅干し 1個(15g)
サラダ油 適量
バター 20g
〈仕上げ用〉
白ゴマ 適量
大葉 適量
（1）炊飯器にといだお米と水を入れ、コンソメ(顆粒)・しょうゆ・酒・みりん・塩を加え炊く
（2）たこの足を酢で洗って吸盤をとり輪切りにする
（3）ショウガをみじん切りにし、梅干しの種を除き叩く
（4）フライパンにサラダ油をひき、(3)と(2)を一緒に炒める
（5）炊き上がった炊飯器の中に(4)とバターを入れ混ぜる
（6）(5)をお茶碗に盛り、仕上げに白ゴマ・バター・刻んだ大葉をかける→完成
＜レシピ＞
お米 3カップ
水 3カップ
コンソメ(顆粒) 小さじ2
しょうゆ 小さじ1 1/2
酒 大さじ1 1/2
みりん 小さじ1 1/2
塩 小さじ1/2
ゆでたこ 400g
酢 適量
ショウガ 3g
梅干し 1個(15g)
サラダ油 適量
バター 20g
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