心配性の小心者コミュの心配性の対処法

心配性の対処法

mixiユーザー 2010年06月14日 21:34

同じ悩みを持つ皆様に
質問です、

あたしは極度の心配性でを数時間しか空けないのに電気を元栓から切ったり、
玄関確かに鍵をかけたなって思って出掛けるのですが、
もう一度確認しにに戻ったり

ベランダや窓を完璧に閉めきったり、

確実にタバコの火消えてるのに灰皿に水入れたりしてしまいます

仕事中や１日を空ける時はふとした時にが気になって仕方ない気持ちになってしまいます、

別に過去に火事とか惨事があったとか全くない
のですが

皆様はこういった
気持ちになりますか

対処法で何かしてますか

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