ヨガ＋自然食コミュの『薬膳講座～季節の養生《秋編》』

=スペースをおかりいたします=
横浜市戸塚区の創造空間Lula　&　Popoより秋の講座のご案内を申し上げます。

ルラポポ・ヨガ講師による薬膳講座を開催いたします。
医食同源～食は身も心も養います。
季節の変わり目の様々な体調不良を感じやすい時期、秋の養生法を学び快適な毎日を過ごしましょう。
講座の日には、14:00と16:00からヨガの通常クラスがあります。
飛び入り参加されたい方はお問い合わせください。

『薬膳講座～季節の養生《秋編》』
■9/30日(水)11:00～13:00　定員15名 (最少実施人数:5名)　
■参加費￥2,500
・お話
・薬膳スープ,軽食つき

講師プロフィール●石田康恵
中学校教諭、日本語講師、子供英会話講師を経て現在横浜近郊にてハタヨガ・マタニティヨガ・高齢者体操教室・薬膳講座等で活動中。

※定員15名となっておりますので、ご興味がおありの方はお早めにお申し込みください。

『薬膳講座～季節の養生《秋編》』
https://coubic.com/lulapopo/358264

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　創造空間Lula & Popo
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