ヨーガセラピー教室のご案内
こんにちは
YogaSpaceDeepaの竹内と申します。
東京都北区、荒川区周辺でヨーガセラピー教室を開催していますので是非ご参加下さい。
ゆっくりと呼吸に合わせて動くヨーガセラピーを行います。ゆったりとした呼吸と動きでココロとカラダの緊張を解きほぐしていきます。身体が硬い方でもヨガが初めての方でも大丈夫です。
5月のスケジュールです。
日時
5/20（金）、27（金）10:00〜11:30頃 ＠上中里コミュニティ会館（大黒湯2階）
5/20（金）、27（金）17:00〜18:30頃 ＠西尾久ふれあい館
・持ち物 ヨガマットまたはバスタオル、動きやすい服装（運動量は少ないので普段着でも大丈夫です）
・食事はなるべく2時間前までにおすませください。
参加費
初回体験 ￥500
ドロップイン ￥1000
ご予約・お問い合わせ
yogadeepa@hotmail.co.jpまで、またはお気軽にメッセージください。
YogaSpaceDeepa
http://
こんにちは
YogaSpaceDeepaの竹内と申します。
東京都北区、荒川区周辺でヨーガセラピー教室を開催していますので是非ご参加下さい。
ゆっくりと呼吸に合わせて動くヨーガセラピーを行います。ゆったりとした呼吸と動きでココロとカラダの緊張を解きほぐしていきます。身体が硬い方でもヨガが初めての方でも大丈夫です。
5月のスケジュールです。
日時 5/20（金）、27（金）10:00〜11:30頃 ＠上中里コミュニティ会館（大黒湯2階）
5/20（金）、27（金）17:00〜18:30頃 ＠西尾久ふれあい館
・持ち物 ヨガマットまたはバスタオル、動きやすい服装（運動量は少ないので普段着でも大丈夫です）
・食事はなるべく2時間前までにおすませください。
参加費 初回体験 ￥500
ドロップイン ￥1000
ご予約・お問い合わせ yogadeepa@hotmail.co.jpまで、またはお気軽にメッセージください。 YogaSpaceDeepa
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