みなさん こんにちは★
はじめまして Yoga Shaktiと申します。
告知失礼します。
あなたの健康 大丈夫？
健康になりたいひと集まれ！！
女性のためのステップアップ講座
アラフォーからのトータルヘルスケア【１０週間・英語ヨガ基礎コース】はじまります！
体だけ健康では、人は幸せになれません
心だけ健康でも、人は幸せになれません
心と体両方が健康だと、おもいきり幸せです！そう思いませんか？
------古代2000年インドの叡智と近代アメリカ心理学を融合した新しいメゾット------
「健康に生きたい」...誰もが持っている願いです。しかし、現代の忙しく不規則な生活や社会環境の中で、その願いを叶えるのは難しくなってきました。
心と体トータルケアのYoga Shakti NLPスクールにはその願いを叶えるためのツール（方法）があります。
他と最も違うところは「インド伝統的なヨガ」「英会話」「コミュニケーション心理学(NLP)」を取り入れたオリジナルメゾット。全クラスFMラジオJ-wave他、多数メディアで取り上げられた神秘的な「お経」からはじまります。
BODY ＋ HEART ＝ Soul
体 心 私
初心者からスタートされる方がほとんどです。身体が硬い方、ヨガの経験がない方、医師にすすめられた方もどうぞお気軽にスタジオへお越しください。
むしろカラダの硬い方ほど効果を実感されるでしょう。
芸能人御用達☆ヨガジャーナル話題のコース！
７月コース満席御礼！ 空席わずか12名様限定！
あなたもはじめてみませんか？
----- 体験の声 ----------------------------------------------------
定期的に自分をみつめる機会がつくれることや、なりたい自分をより具体的にひきだしたくてこのコースに参加しました。
毎回眠ってしまうほどリラックスできることで幸せで満たされた気持ちになります。
ポジティブな気持ちにさせてくる場とここでできたヨガ仲間に感謝しています。
疲れたときでも明るい幸せな気分になって家に帰ることが出来ました。
ミミ先生はなりたい自分や目標を思い出させてくれる貴重な存在です。自分もがんばろう！という気持ちにさせてもらえます。またヨガのレッスンはとても心地がよいです。ミミ先生から「喜び日記」を教えていただき、喜び日記を書くことで日常の幸せや喜びが日に日に増えて何かを継続することの達成感を感じることができました。
幸運なことにこのコースを通して『引き寄せ力がアップ！』しました！
今後の未来に役立つ貴重な経験でした。
すべて感謝してます！！
会社員 丸の内OL ちづさん
--------------------------------------------------------------------------
ハタヨガシリーズ
【隠れ家de優しい英語ヨガ基礎コース】10週間集中
☆★１度でヨガと英語とNLPの3つが学べるカリキュラム★☆
究極の贅沢三昧。FMラジオ・J-WAVEやYogini、ヨガジャーナルで取り上げられたお経からスタートする神秘的なこのヨガクラスは、誰もが一瞬にしてリラックスし、心身が浄化されていきます。
インドの伝統的なハタヨガに英会話学習と心理学を取り入れた新しいヨガメゾット。日本語と英語によるインストラクションで、｢目で見て、耳で聞き、動く」を繰り返し行うことで効果的に体から英語を学びます。ひっそりとした大人の隠れ家で、全５回にわたり自身と向き合い、現状から望ましい自分へと一歩一歩導いていきます。自分のペースで取り組めるので、体の硬い人や体力のない人でも安心。レッスンを重ねるごとに心と体の柔軟性が高まり、アメリカの心理学アプローチにより新しい自分を発見するかも？！体を動かす爽快感やありのままの自分でいる心地よさを是非体感してください。
レベル１（初級）（70分）
基礎からしっかり学べるヨガコース。呼吸法をマスターし、血行促進・ストレス発散が期待できる「太陽礼拝」などの基本動作をしっかり学んでいきます。運動不足や冷えなどで滞った全身のリンパの流れを整え、むくみを解消します。硬い体をほぐし、肩こり・腰痛を解消し、腸を整え、美肌効果をもたらしたい方・長く続けていきたいという方に特にオススメします。
２人で申込とさらにお得！
先着順ですのでお申込はお早めにどうぞ♪
------------------------------------------------------------------------
【受講者の声】
Mimi先生はすごくリラックスできるクラスをやられる方だと思います。Cuteな人です。妊娠中は精神的に乱れてしまうことが多いのですが、ヨガをやることによってそれを解消させることが出来ました。考え方が前向きになりました。体が温まり、頭がすっきりし、体の疲れなどが一気にとれる様になりました。ヨガをやることによって、心身ともにリラックスし、ヨガが終わった後の日常生活も前向きにすがすがしく過ごす事ができます。
■■タレントMEGUMIさん
------------------------------------------------------------------------
シヴァナンダヨガ初体験でしたが、呼吸法とシャヴァーサナを効果的に取り入れ、心と体のバランスを保ちながら内面を観察するという点でとても完成されたロジカルなヨガメゾットだと実感した。
もう一つの初体験は夜のクラスということ。ヨガプラクティスは原則的に朝やるものという固定概念がありましたが、ほの暗い照明の中でのプラクティスはむしろ内面への集中、呼吸への意識などで効果的だというとても新しい発見でした。まさにmoving meditationというかmindfulness yogaと近いのではないかと思った。
■■ヨガジャーナル日本版 編集長 山田三夫さん
------------------------------------------------------------------------
シャバーサナをするたびにゆったりと自分の体と向き合うことができました。動きもあまり激しくないので、呼吸をしっかりできてからだの中に酸素をたっぷり取り込むことができた。またこのところ忙しくてこわっばていた筋肉がほぐれてからだがとても軽くなった。
■■ＮＨＫエンタープライズ チーフプロデューサー Junkoさん
------------------------------------------------------------------------
変わりたい。変えようと思っていたときに、このコースを知りました。実際、私はこのコース終了とともに新しい自分をみつけました。
回を重ねるごとに親しくなる仲間と会えるのがとても楽しみでした。非日常的なとてもリラックスできる空間で行われるミミさんのクラスは、日々の生活の中でくずれおちそうになっていた心身のバランスを取り戻してくれました。また、忙しい時にも自分自身を客観的に分析する心の余裕ができました。このコースを通して、今の自分と素直に向き合い、心の声を聞くということを学ばさせて頂きました。自分を信じてポジティブに前進んでいく勇気をもらったような気がします。
ゆっくりと落ち着いたトーンで唱えるミミさんのマントラの音がとても好きです。一週間蓄積してきた重たい心をすーっと浄化してくれるようなすっきりと『安らぐ』感覚を味わうことができました。ご自身が経験し学んできたことをすべて私たちに伝えようとするその情熱は決しておしつけがましいものではなく、それはいつもミミさんのチャーミングな人柄があらわれたようなshantiな空気に包まれていました。このすべての出会いに感謝します。
■■Yuriko Takasawaさん 看護婦
------------------------------------------------------------------------
英語に触れる機会を増やしたかったのとメンタルのバランスを整えたかったのでこのコースを選びました。Mimi先生は"Soooo Cute"な先生です♪ 1人1人に合わせケアをしっかりしてもらい体のかたい私にもヨガを楽しむことが出来ました。また、Mimi先生の声の響きもゆったり心地よく深いリラックスを得ることが出来ました。
このコースを通して、心のほぐし方やメンタル面のコントロールの仕方を学びました。又、無理にポジティブになるのではなく、まずは体をほぐし心を少しづつ解放し、心にたまったものを手放してからポジティブなエネルギーを満たすことを学べたことで自然に心が前を向けるようになってきて笑顔がいっぱい出てくるようになり色々なことを楽しめるようになりました♪
■■チョークアーティスト 西原 愛理さん
------------------------------------------------------------------------
■■ハタヨガシリーズ【10間優しいお経ヨガコース】■■
★水曜日夜コース
水曜日夜19：30〜20：40（70分）初級レベル1 運動量：少・中 募集８名様
会場：中目黒スクエア
第30期生 9/29, 10/6, 10/13, 10/20, 10/27, 11/10, 11/17, 11/24, 12/1, 12/8（振替可）
★月曜日夜コース
ヨガ19：15〜20：30（75分)／シェアリング20:30〜20:50 (20分）
初級 運動量・少・中 先着6名様
会場：自由が丘住区センター 自由が丘駅より徒歩５分
第32期生 11/1, 11/8, 11/15, 11/22, 11/29, 12/6, 12/13, 12/20,12/27
2011/1/17（振替可）
★火曜日夜コース !!NEW!!
時間：ヨガ19：15〜20：30（75分)／シェアリング20:30〜20:50 (20分）
レベル：初級 運動量・少・中 先着3名様
日程：9/28, 10/5, 10/12, 10/19, 10/26, 11/2, 11/9, 11/16, 11/30, 12/7
※最大３名様のプライベートレッスンです
会場：Yoga Shaktiセラピールーム
アクセス：東横線学芸大学駅徒歩１０分
【費用】
入会金 5,250円
-１０週間優しい英語ヨガ基礎コース 38,000円
二人でお申込割引
37,000円 （お一人様）1000円割引
※お二人でお申込の場合は、1000円割引となりますので是非ご利用ください。
【こんな方にオススメ♪】 ヨガ・英語全くの初心者OK!
●スポーツジムやホットヨガよりももうちょい本格的にヨガしてみたい方！
●身体だけでなく、メンタル面も強化してみたい方！
●人とはちがうリッチな大人の空間で、本物のヨガに触れてみたい方！
●ヨガを初めてみたいけど、どこで始めたらいいか迷っている方！
●全くの初心者や体の硬い方けどヨガにも英語にも触れてみたい方！
【申込方法】完全予約制
コースを選び、下記URLお申込フォームよりお申込ください。
https:/
※キャンセルの際は、キャンセル料が発生いたしますのでご了承ください。
【講師紹介】 Mimi Horiuchi
インド政府公認ハタヨガ講師（500RYT）
米国NLP協会公認NLPトレーナー
スピリチュアル・ヒーリングカウンセラー
Mimi先生に出会えて良かった！と言われること
それは私が最も大切にしている信念であり価値なのです。
Yoga Shakti代表。インド政府公認ハタヨガ講師。
ルームメイトの事故死による後悔をきっかけに、たったひとつの心と体の大切さと人生の豊かさを伝えることに励む。
同年、脳血栓で伯母が植物人間なった出来事に直面し、意識と無意識、ヨガセラピーの学びを深める。
2009年ＮＬＰ（神経言語プログラミング）に感銘を受け、独自の成功ノウハウを確立。
笑顔あふれる健康で豊かなライフチェンジ実現をサポートする堀内瑞穂のオリジナルメゾット
ライフチェンジ・コーチング入門講座設立。
タレントＭＥＧＵＭＩさんの専属ヨガ＆コーチングトレーナーを務める他、
多くの著名人などのメンタルコーチングを手掛け、絶大な信頼を寄せられている。
【資格】
・米国NLP協会公認 NLPトレーナー
・米国NLP協会公認 NLPマスタープラクティショナー
・インド政府公認ハタヨガ講師
・全米500時間ヨガアラインアンス認定ヨガ療法師
・Essential of Massage & Bodywork修了
・タイ古式マッサージ修了
・生理学＆病理学A修了
・スダルシャン・クリア呼吸法習得コース Part1 20時間 修了
【掲載メディア】
・川崎市Walker 09年版
・Yogini vol.18
・Fremaga 2009/09/3出版
・かわさきＦＭ 79.1ＭＨｚ 2回 ラジオヨガ出演
・FM東京 J-WAVE出演
・ヨガジャーナル
・シンガポールWEB/TV Dreams Come True出演
長々と読んでいただいてありがとうございます！
■お問合せ⇒ info@yogashakti.jp
■詳細はコチラをご覧ください→http://
主催:Yoga Shakti NLPスクール
協賛: NLPスクール心につばさを！/ Yogawell / CALMA / IPSB College
-All Copy Right Yoga Shakti since 2009-
はじめまして Yoga Shaktiと申します。
告知失礼します。
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心だけ健康でも、人は幸せになれません
心と体両方が健康だと、おもいきり幸せです！そう思いませんか？
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「健康に生きたい」...誰もが持っている願いです。しかし、現代の忙しく不規則な生活や社会環境の中で、その願いを叶えるのは難しくなってきました。
心と体トータルケアのYoga Shakti NLPスクールにはその願いを叶えるためのツール（方法）があります。
他と最も違うところは「インド伝統的なヨガ」「英会話」「コミュニケーション心理学(NLP)」を取り入れたオリジナルメゾット。全クラスFMラジオJ-wave他、多数メディアで取り上げられた神秘的な「お経」からはじまります。
BODY ＋ HEART ＝ Soul
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疲れたときでも明るい幸せな気分になって家に帰ることが出来ました。
ミミ先生はなりたい自分や目標を思い出させてくれる貴重な存在です。自分もがんばろう！という気持ちにさせてもらえます。またヨガのレッスンはとても心地がよいです。ミミ先生から「喜び日記」を教えていただき、喜び日記を書くことで日常の幸せや喜びが日に日に増えて何かを継続することの達成感を感じることができました。
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ハタヨガシリーズ
【隠れ家de優しい英語ヨガ基礎コース】10週間集中
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究極の贅沢三昧。FMラジオ・J-WAVEやYogini、ヨガジャーナルで取り上げられたお経からスタートする神秘的なこのヨガクラスは、誰もが一瞬にしてリラックスし、心身が浄化されていきます。
インドの伝統的なハタヨガに英会話学習と心理学を取り入れた新しいヨガメゾット。日本語と英語によるインストラクションで、｢目で見て、耳で聞き、動く」を繰り返し行うことで効果的に体から英語を学びます。ひっそりとした大人の隠れ家で、全５回にわたり自身と向き合い、現状から望ましい自分へと一歩一歩導いていきます。自分のペースで取り組めるので、体の硬い人や体力のない人でも安心。レッスンを重ねるごとに心と体の柔軟性が高まり、アメリカの心理学アプローチにより新しい自分を発見するかも？！体を動かす爽快感やありのままの自分でいる心地よさを是非体感してください。
レベル１（初級）（70分）
基礎からしっかり学べるヨガコース。呼吸法をマスターし、血行促進・ストレス発散が期待できる「太陽礼拝」などの基本動作をしっかり学んでいきます。運動不足や冷えなどで滞った全身のリンパの流れを整え、むくみを解消します。硬い体をほぐし、肩こり・腰痛を解消し、腸を整え、美肌効果をもたらしたい方・長く続けていきたいという方に特にオススメします。
２人で申込とさらにお得！
先着順ですのでお申込はお早めにどうぞ♪
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【受講者の声】
Mimi先生はすごくリラックスできるクラスをやられる方だと思います。Cuteな人です。妊娠中は精神的に乱れてしまうことが多いのですが、ヨガをやることによってそれを解消させることが出来ました。考え方が前向きになりました。体が温まり、頭がすっきりし、体の疲れなどが一気にとれる様になりました。ヨガをやることによって、心身ともにリラックスし、ヨガが終わった後の日常生活も前向きにすがすがしく過ごす事ができます。
■■タレントMEGUMIさん
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シヴァナンダヨガ初体験でしたが、呼吸法とシャヴァーサナを効果的に取り入れ、心と体のバランスを保ちながら内面を観察するという点でとても完成されたロジカルなヨガメゾットだと実感した。
もう一つの初体験は夜のクラスということ。ヨガプラクティスは原則的に朝やるものという固定概念がありましたが、ほの暗い照明の中でのプラクティスはむしろ内面への集中、呼吸への意識などで効果的だというとても新しい発見でした。まさにmoving meditationというかmindfulness yogaと近いのではないかと思った。
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シャバーサナをするたびにゆったりと自分の体と向き合うことができました。動きもあまり激しくないので、呼吸をしっかりできてからだの中に酸素をたっぷり取り込むことができた。またこのところ忙しくてこわっばていた筋肉がほぐれてからだがとても軽くなった。
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変わりたい。変えようと思っていたときに、このコースを知りました。実際、私はこのコース終了とともに新しい自分をみつけました。
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ゆっくりと落ち着いたトーンで唱えるミミさんのマントラの音がとても好きです。一週間蓄積してきた重たい心をすーっと浄化してくれるようなすっきりと『安らぐ』感覚を味わうことができました。ご自身が経験し学んできたことをすべて私たちに伝えようとするその情熱は決しておしつけがましいものではなく、それはいつもミミさんのチャーミングな人柄があらわれたようなshantiな空気に包まれていました。このすべての出会いに感謝します。
■■Yuriko Takasawaさん 看護婦
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英語に触れる機会を増やしたかったのとメンタルのバランスを整えたかったのでこのコースを選びました。Mimi先生は"Soooo Cute"な先生です♪ 1人1人に合わせケアをしっかりしてもらい体のかたい私にもヨガを楽しむことが出来ました。また、Mimi先生の声の響きもゆったり心地よく深いリラックスを得ることが出来ました。
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■■チョークアーティスト 西原 愛理さん
------------------------------------------------------------------------
■■ハタヨガシリーズ【10間優しいお経ヨガコース】■■
★水曜日夜コース
水曜日夜19：30〜20：40（70分）初級レベル1 運動量：少・中 募集８名様
会場：中目黒スクエア
第30期生 9/29, 10/6, 10/13, 10/20, 10/27, 11/10, 11/17, 11/24, 12/1, 12/8（振替可）
★月曜日夜コース
ヨガ19：15〜20：30（75分)／シェアリング20:30〜20:50 (20分）
初級 運動量・少・中 先着6名様
会場：自由が丘住区センター 自由が丘駅より徒歩５分
第32期生 11/1, 11/8, 11/15, 11/22, 11/29, 12/6, 12/13, 12/20,12/27
2011/1/17（振替可）
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時間：ヨガ19：15〜20：30（75分)／シェアリング20:30〜20:50 (20分）
レベル：初級 運動量・少・中 先着3名様
日程：9/28, 10/5, 10/12, 10/19, 10/26, 11/2, 11/9, 11/16, 11/30, 12/7
※最大３名様のプライベートレッスンです
会場：Yoga Shaktiセラピールーム
アクセス：東横線学芸大学駅徒歩１０分
【費用】
入会金 5,250円
-１０週間優しい英語ヨガ基礎コース 38,000円
二人でお申込割引
37,000円 （お一人様）1000円割引
※お二人でお申込の場合は、1000円割引となりますので是非ご利用ください。
【こんな方にオススメ♪】 ヨガ・英語全くの初心者OK!
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【申込方法】完全予約制
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【講師紹介】 Mimi Horiuchi
インド政府公認ハタヨガ講師（500RYT）
米国NLP協会公認NLPトレーナー
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【資格】
・米国NLP協会公認 NLPトレーナー
・米国NLP協会公認 NLPマスタープラクティショナー
・インド政府公認ハタヨガ講師
・全米500時間ヨガアラインアンス認定ヨガ療法師
・Essential of Massage & Bodywork修了
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・スダルシャン・クリア呼吸法習得コース Part1 20時間 修了
【掲載メディア】
・川崎市Walker 09年版
・Yogini vol.18
・Fremaga 2009/09/3出版
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・FM東京 J-WAVE出演
・ヨガジャーナル
・シンガポールWEB/TV Dreams Come True出演
長々と読んでいただいてありがとうございます！
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協賛: NLPスクール心につばさを！/ Yogawell / CALMA / IPSB College
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