石垣島女子フットサル♪コミュのタニファ練習日

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タニファ練習日

mixiユーザー 2008年01月22日 00:45

久々の書き込みです・・・

今日は大浜小での練習でした。

１、パス練
　　・２人組で動きながらダイレクト・２タッチでかえす
　　・ワンツーパス練
　　
　　動きながらのパスになるだけで相手に返せなくなるタニファ５番です

　
２、４対２でボール回し（２タッチ・ダイレクト）
　　
　　ダイレクトになると３・４回目でパスが回らなくなってた。
　　相手にいいボールを渡すのが難しいね～。　

３、３対３でボールキープ（マンツーマンでマークする）
　　　
　　展開が速いからハードだった。３分×２セットだったけどヘロヘロに・・・
　　この練習は５番の苦手なボールキープ・ディフェンスをはずして
　　パスをもらえるところにいく練習になったよ。この１年で出来るように
　　なりたいな～。
　　
　　これは、ディフェンスの練習も兼ねていたのかな？

４、フォーメーション練
５、ミニゲーム

　　
　　最近は参加者が少なく・・・というか、タニファ在籍者が少なく
　　ミニゲームしか出来ないから寂しいよ～。
　　紅白戦したい～～～！！！！
　　ゴールも３年前に網とパイプで作ってもらった懐かしいゴールを
　　使ってます。

　　「３対３をやったからマークについてコースをつぶすのが早かった」
　　と監督がいっていました。　

　　ゲーム中に太もも・股に「バコッ！」と強烈ボールが入る人続出・・・
　　明日アザになっているはず

　　今週の水曜日に「サンサンラジオ」でタニファの宣伝をするので
　　みなさま、ぜひ聞いてください。知り合いに宣伝してよ～

　　そして日曜日の「石垣島マラソン」に参加する人～

　　頑張りましょうね

　　
　　もひとつ。
　　わがチームのキーパー１９番の剥離骨折していた骨がくっつきました

　　おめでとう～

　　ゆっくりと練習していこうね

　　
　　
　　　

コメント(8)

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[2] mixiユーザー 01月23日 10:18

１９番とＭＨちゃんのパス練は、楽しそうな雰囲気が伝わっていたよ～

ミニゲームで１９番のナイスカットが多々あり

手にボールが当たったりしないか？当てちゃったりしないか？心配だったけど、
19番自ら手を守りながらカットしている姿は「さすが！！」
キーパー魂が体にしみこんでいるね

体の入れ方も違うね

完全復活が楽しみだな～

[3] mixiユーザー 01月24日 12:23

ハイサイ！
ラジオ終了のねーさんです。
き・き・緊張した～～

でも始めての体験で相当面白かったよ♪
実は一杯ひっかけて行ったのだ～～

[4] mixiユーザー 01月29日 20:42

久しぶりです。福岡のともです。ちょうど一年前に石垣島で一緒にフットサルしてたともです。

石垣にまたフットサルしに行きたいな

[6] mixiユーザー 01月29日 22:41

ともち～ゃん、元気にしてる？

いつでもおいでね～

またフットサルやりたいね

一緒に飲みたいね

[7] mixiユーザー 01月29日 23:01

フットサルしたーい

。石垣を離れてから、ほとんどフットサルしてないよ。みんなが福岡にいてくれたらいいな

って思うよ。夏くらいには、石垣に遊びにいくね

[8] mixiユーザー 01月30日 21:55

夏に来れそうなんて最高じゃ～ん

「お帰りなさい会」やろうね

待ってるよ～ん

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