太極拳最高コミュの冷えは怖い　１８

　いま多くの女性が、格好のいいところを見せようとして、短いパンツを穿いたり、短いスカートを穿いたりして、いわゆる伊達の薄着をしていますが、この寒いさなかにそんなスタイルをしたら、冷えるに決まっています。
　体は一度冷えたら、それを元に戻すのは大変です。「冷え」と「疲れ」は抜けにくいもの、という実態のあることを、しっかりと認識していただきたいのです。
　体が１℃冷えたら、免疫力は３０％低減します。体温の１℃くらいはすぐに下がります。冷たい水を飲めば胃腸が冷えて、間違いなくすぐに体温が１℃下がるといわれています。一度試してみてください。逆に体温が１℃上がりますと免疫力は３倍～５倍になるといいますから、体温を上げるのが得策です。
　中医では、うつ病、分裂病などの精神病は、「冷え」や「湿気」から起きる陰性の病気であるとしています。陽性の太陽とは逆の陰性の月の病気としています。インドでは精神病のことを「月の病」といい、英語でも気のふれた人のことを「ｌｕｎａｔｉｃ」(ｌｕｎａ＝ローマ神話の月の女神のルナ)　といっています。
　アメリカの精神科医のＣ・ミラバイル博士が、１８年の間に約４０００人の精神病漢字を調べたところ、満月に精神発作を起こす患者が多かったそうです。陰性の極みに達した月からの冷たい光に、誘発されたせいではないでしょうか。
　自殺者も連続１１年３００００人を超えているといいますが、これも陰性の極みに達して、二進も三進もいかなくなってしまった結果ではいでしょうか。因みに自殺者は、寒い地方に多く暑い地域には少ないそうです。