太極拳最高コミュの五行物語　２０

５．腎
　腎は腰部にある左右一対の臓器で。腎とは命門　(めいもん)　を包括した概念ですが、命門の位置については諸説があります。
１．難経　(なんぎょう)　などに見られる、左右一対の腎の内、右腎をいう。
２．趙献可　(ちょうけんか)　の医貫　(いかん)　などに記される、命門は両腎の間　(臍の眞裏)　にあるとするもの。
３．虞博　(ぐはく)　の医学正伝などの、両腎の総称として命門をとらえるもの。
　このほか包絡命門説、動気命門説などかあります。命門は太極拳を鍛練するときの重要な部位の一つです。「命門は相火なり、相火は君　(君火すなわち心火)　に代わって事を行う。ゆえに小心という」　といわれている。張景岳　(ちょうけいがく)　はこれを　「命門は元気の根であり、水火の宅である。五臓のいずれの陰気もこれがなくては滋養されないし、五臓の陽気もこれなしに発動することはできない」　と説いています。また趙献可は医貫の中で命門を走馬灯の中の火に例えています。
　命門と他の臓器との関係を、陳士鐸は石室秘録の中で次のように述べています。
「心は命門を得てはじめて神明を司ることができるようにな　り、物に応ずることができるようになる」
「肝は命門を得てはじめて謀思　(ぼうし)　する」
「胆は命門を得てはじめて決断する」
「胃は命門を得てはじめて受納する」
「脾は命門を得てはじめて転輪する」
「肺は命門を得てはじめて治節する」
「大腸は命門を得てはじめて伝導する」
「小腸は命門を得てはじめて布化する」
「腎は命門を得てはじめて作強する」
「三焦　(さんしょう) 　は命門を得てはじめて決涜　(けつどく・溝を切り開いて溜まった水を通す) する」
「膀胱は命門を得てはじめて収蔵する」
　とありますように、五臓六腑のすべての機能は、命門のエネルギーによって作用しているということになります。元気は命門に分布しています。その源は道教では丹田にあるといい、難経では命門にあるといいます。
　内経　(だいけい)　ではその位置を胸椎の七節目の傍ら、中に小心ありといわれるところにあるとしています。体の陰陽のバランスは、ここに依存していて、呼吸がうまくできるのも命門が関係しているとされています。