おやじ柔術家集まれ！コミュのフリースパーリング（練習会）の告知です。

タコ社長さん！！！いつもお世話になっております。
やっと定期的に使用出来る施設が見つかりましたので、フリースパーリング（練習会）の告知をさせてください。。。
主催者、パスイチも46歳ですし、参加者の平均年齢は40歳を超えてますのでお気軽にご参加ください。。

東京都北区立神谷区民センター2F　第3ホールにおいて2012年10月15日（月）～毎週月曜及び土曜の19：30～21：30　柔術のフリースパーリングを行います
＊要望があれば、開催日を追加、変更もあります。
＊祝祭日は休みです。
＊冷暖房完備です。
参加資格はありませんが、暴力的な人や壊し屋さんはお断りいたします
それと怪我は自己責任としてください
指導はしませんので、格闘技未経験の方は厳しいかもしれません
＊自主的にテクニックの練習をするのはOKです。

費用は施設使用料のみで￥400（黒帯は無料）です
＊利用者が増えれば使用料も下げる予定です
原則柔術ルールになります。
一切の打撃、ヒールホールド、過度な首への間接技、それと当分の間、立ち組（投げ技）は禁止とします。

事前連絡はいりません、直接2F第3ホールへ来てください。
東京都北区立神谷区民センターのURLです。。
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http://www.city.kita.tokyo.jp/docs/facility/051/005195.htm

JR東十条駅（北口）下車　徒歩15分
地下鉄南北線　王子神谷駅または志茂駅　下車　徒歩15分

区民センター近く（歩いて3分くらい）に「らーめん富士丸」（二郎系ﾗｰﾒﾝ）があります月曜は定休日ですが、土曜日は練習後にどうですか