へなちょこお弁当持ち。コミュの今日のへなちょこ弁当6

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[961] mixiユーザー 10月07日 00:38

本日のへな弁です。

★ペンネ　ナポリタン風
★アーモンド効果

今日は会社の窓から富士山がきれいに見えました♪
さああと１日頑張ろう。

• イイネ！
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[962] mixiユーザー 10月07日 18:00

本日のへな弁です。

★おむすび
★ピーマンと揚げのレンチン煮浸し
★寒天スープ
★豆乳

桜餅風味？のおむすび山！？
見栄えはイメージとはだいぶ違いますが、味はほんのり桜餅っぽい。
そしてちょっともちもち。

今週もお疲れちゃーーん。

• イイネ！
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[963] mixiユーザー 10月07日 18:05

本日のへな弁です。

れんこんのはさみ揚げ(冷食)
ゆで卵
ナス味噌炒め
みかん
豆乳

三連休だーい╰(*´︶`*)╯♡

• イイネ！
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[964] mixiユーザー 10月11日 18:14

本日のへな弁です。

ハムとパプリカの卵炒め
ほうれん草の胡麻和え
レンコンきんぴら
昆布佃煮のせご飯
豆乳(撮影忘れ)

ここ一ヶ月、新米が美味しくてたまりません(*´ч`*)

• イイネ！
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[965] mixiユーザー 10月11日 23:05

本日のへな弁です。

★ウインナーロール
★スープ
★豆乳

スープがうまくとけなかった…。
朝晩寒いですね。

• イイネ！
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[966] mixiユーザー 10月11日 23:35

今日はへな弁ではありませんが

いつもみなさんのお弁当を拝見していて
美味しそうやな〜マネしちゃおーとか思ってるんですが
側に写ってるお飲み物も興味津々で

いろんな豆乳があるんですね
私も飲んでみました
甘くて美味しかったです
飲み終わったら、お礼を言ってもらっちゃいました💕

• イイネ！
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[967] mixiユーザー 10月12日 20:30

本日のへな弁です。

塩鮭
レンコンきんぴら
ほうれん草のしらす和え
ふりかけご飯
豆乳(撮影忘れ)

すごーく久しぶりに鮭を焼きましたww
白いご飯と相性バッチリ！

• イイネ！
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[968] mixiユーザー 10月12日 23:49

本日のへな弁です。

★豚汁
★おむすび
★野菜ジュース
★チーズ

今シーズン初のスープジャーです♪
ちょっと喉が痛くて風邪のひきはじめのようなので、野菜摂取で。

• イイネ！
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[969] mixiユーザー 10月13日 08:12

>>[968]
豚汁温まりそう＼(^o^)／

• イイネ！
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[970] mixiユーザー 10月13日 18:12

本日のへな弁です。

かまぼこ
天ぷら(レンコン、まいたけ)
三つ葉入りだし巻き卵
鮭ほぐしのせご飯

ご近所さんから三つ葉をたくさん頂きました。
とても良い香り〜(*´ω｀*)

• イイネ！
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[971] mixiユーザー 10月14日 12:53

昨日と本日のへな弁です。

★ヨーグルト
★ベビーカステラ

朝食べました(^^;

★玉ねぎと生姜のスープ
★ケチャップご飯
★ヨーグルト
★豆乳

若干食べ過ぎか？
風邪気味だからいっか。

今週もお疲れさまでした。

• イイネ！
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[972] mixiユーザー 10月14日 17:57

本日のへな弁です。

マカロニサラダ
魚河岸揚げ(カレーチーズ焼き、ケチャチーズ焼き)
ゆで卵
佃煮昆布&ふりかけのせご飯
豆乳

いつも以上に詰め方が雑w
気持ちのよい気候！やっと大好きな秋＼(^o^)／

• イイネ！
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[973] mixiユーザー 10月14日 18:28

>>[972]
豆乳祭り〜

• イイネ！
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[974] mixiユーザー 10月14日 21:03

>>[973]

はねっちさんや朝焼けさんのように、バラエティ豊かな豆乳が飲みたい〜( ´△｀)
隣のスーパーではラインナップが4種類ほどしかない…＿|￣|○

• イイネ！
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[975] mixiユーザー 10月18日 00:45

本日のへな弁です。

★はやとうりとベーコンのスープ
★ウインナーロール
★豆乳

はやとうり、冬瓜のような食感。
なかなかイケました。

ところで、生姜から芽が出た？
なんだかエイリアンみたいに寄生しているようにも見えます。
ちょっとこのまま様子を見てみます。

• イイネ！
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[976] mixiユーザー 10月18日 18:10

本日のへな弁です。

エビフライ
長芋のグリル(焼肉のタレ絡め)
魚河岸揚げ
たらこの昆布巻き
ほうれん草のおひたし
ふりかけご飯

のっけ弁ー＼(^o^)／

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[977] mixiユーザー 10月18日 22:30

本日のへな弁です。

★蒟蒻と牛蒡の煮たの
★かぼちゃと豚肉の煮たの
★十六穀ご飯のおむすび
★豆乳

彩りが悪すぎる…。

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[978] mixiユーザー 10月19日 21:04

本日のへな弁です。

麻婆茄子
ゆで卵
ブロッコリー
鮭ほぐしのせご飯
豆乳
柿と栗のプリンタルト

食後のデザートに、家に残っているタルトを持参。
食べ過ぎましたww どんだけ〜！(IKKO)

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[979] mixiユーザー 10月20日 18:19

本日のへな弁です。

かき揚げ天丼(冷食)
蒲鉾
たらこの昆布巻き
にんじんきんぴら
チーズ

お腹いっぱいで午後は眠くてたまりませんでした＼(^o^)／

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[980] mixiユーザー 10月20日 18:57

本日のへな弁です。

★ウインナーロール
★チーズ＆セサミ
★蕪とベーコンのスープ
★豆乳

昨日パン教室で焼いたパン教室♪
ハトさんと同じく、お腹いっぱいで午後眠かったー。

あと１日がんばろう。

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[981] mixiユーザー 10月21日 18:10

本日のへな弁です。

蒲鉾
ゆで卵
レンコンのはさみ揚げ(冷食)
青梗菜と蟹のサラダ
ゆかりご飯
豆乳

土日はライブ
アドレナリン全開で行ってきまーす＼(^o^)／

• イイネ！
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[982] mixiユーザー 10月24日 19:27

本日のへな弁です。

★ピーナッツバターサンド
★クラムチャウダースープ
★豆乳
★みかん

週末に羽毛ふとん出しました〜

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[983] mixiユーザー 10月24日 20:41

本日のへな弁です。

カップヌードル
柿

いろんな栄養素が足りない。
我が家はストーブをだしましたー。

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[984] mixiユーザー 10月25日 18:58

本日のへな弁です。

ハンバーグ
ポテトサラダ
ほうれん草のおひたし
鮭ほぐしのせご飯
チーズ
レモネード

今朝は寒くてコートを出したのに、明日は26℃の予報…どーなってんの？( ´△｀)

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[985] mixiユーザー 10月25日 21:51

本日のへな弁です。

十六（だっけ？）穀ご飯
★卵焼き
★里芋と鶏そぼろ煮
★ウインナー
★プチトマト
★豆乳
★みかん

のっけ弁、緑色が足りないなあ。
みかんでビタミンC、抹茶でカテキン摂取。

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[986] mixiユーザー 10月26日 22:54

本日のへな弁です。

ウインナーとパプリカソテー
ゆで卵
アスパラ胡麻和え
しそ昆布のせご飯
チーズ

アホみたいに暑かったですねー_:(´ཀ`」 ∠):

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[987] mixiユーザー 10月27日 18:03

本日のへな弁です。

ホットドッグ(キャベツとプチトマト入り)
チーズ
豆乳(撮影忘れ)

食欲の秋です。
食べても食べてもお腹が空くー( ´△｀)

• イイネ！
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[988] mixiユーザー 10月27日 23:28

本日のへな弁です。

★タコ飯おむすび
★寒天坦々麺
★豆乳
★ババロア

誰かおかず作ってぇ〜

• イイネ！
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[989] mixiユーザー 10月28日 18:14

本日のへな弁です。

サンドイッチ
豆乳(撮影忘れ)

サンドイッチは、残り物の天ぷら(ハゼ)を入れてみましたwww
食べられなくはないけれど、美味しくもありませんでしたww

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[990] mixiユーザー 10月28日 18:52

>>[989]

美味しそうなのにねー。
天ぷらだから？　魚だから？？

• イイネ！
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[991] mixiユーザー 10月28日 20:30

>>[990]

ハゼだからだと思います。
もっと肉厚な魚だったら美味しいんだろうなー。
ハゼはパンチが弱くてキャベツに負けてました( ´△｀)

• イイネ！
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[992] mixiユーザー 10月31日 17:57

ずいぶん涼しくなりました。
先週の孫の運動会は、暑いくらいのお天気だったのに
我が家は昨日やっと扇風機を片付けました

いつものヘナ弁です
ハンバーグ（生協冷食)
チーズちくわの磯部揚げ(生協冷食)
卵焼き
れんこんのかつお煮(お惣菜)
ほうれん草のおひたし
昨夜の残りのポテトサラダを挟んだテープルロール
明太子のおにぎり

もひとつおまけに、孫の運動会に作った初めてのキャラ弁
食材は国産なのに、中国産のニセアンパンマンとバイキンマンみたいです

• イイネ！
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[993] mixiユーザー 10月31日 18:11

>>[992]

すごーいアンパンマンとバイキンマンだー＼(^o^)／
お孫さん大喜びだったのでは？大人の私でも、こんなにステキなお弁当テンション上がりますっ(*≧∀≦*)

• イイネ！
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[994] mixiユーザー 10月31日 20:49

本日のへな弁です。

わかめ混ぜおにぎり
トマト
ゆで卵
かぼちゃとレンコンの煮物
ウインナー
みかん
チーズ

明日から11月…早いなぁ( ´△｀)

• イイネ！
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[995] mixiユーザー 11月01日 20:18

本日のへな弁です。

かき揚げ天丼(冷食)
ほうれん草ツナ和え
八つ頭とこんにゃくの煮物
みかん
豆乳(撮影忘れ)

びっくり顔に見えるww

• イイネ！
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[996] mixiユーザー 11月02日 12:31

昨日と本日のへな弁です。

★ゴマのチュイールパン
★スープ
★チーズ
★ジュース

★薩摩揚げと万願寺唐辛子煮たの
★ウインナー卵焼き
★おまめさん
★ご飯にたらこ
★豆乳
★みかん

みかんがハズレで全然甘くないー。

レイラさんのキャラ弁、かわいいです💕

• イイネ！
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[997] mixiユーザー 11月02日 18:14

本日のへな弁です。

オムライス
きんぴらごぼう
大根ときゅうりのサラダ
みかん

トマトケチャップは、たっぷり摂る方が体に良いらしいです。
ポケモンGOのハロウィンイベントが今日で終わってしまうー( ´△｀)

• イイネ！
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[998] mixiユーザー 11月03日 15:00

ご無沙汰してます。ってか、ほぼ初めまして。
相変わらず手抜きのヘナ弁作ってますが、写真忘れてます。
最近は白飯に梅干しとコレだけ…。人生について深く反省します。

• イイネ！
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[1000] mixiユーザー 11月03日 19:57

>>[998]

私もこのヒヨコを愛用してます
彩り不足の強い味方ですww

• イイネ！
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