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カロリーが気になる。コミュの★★何でカロリー気になりますか?★★

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コメント(87)

うさぎうまさんと同じで、ダイエットの極端なカロリー制限のため摂食障害になりました冷や汗
いまは、低カロリーで高たんぱくなもの…など食材の質をみる材料として考えられるようになりました。

ダイエットで6キロ痩せましたハート二度と太った自分にもどりたくないので、何食べる時もカロリー見ちゃいます(>_<)
ダイエットの為ですねるんるん200カロリーとか300カロリー何なんだってなります涙低カロリーがいいです目がハート
> ウィちゃんさん
私も1200以下に設定してます!頑張りましょうねぴかぴか(新しい)
自分も太る姿が醜いためにカロリーには真剣に気を使います。

10カロリー差でも気になるほどですし。
自炊してるため.自宅には食用油脂はありません。三食油使わずを徹底してます。
同じようなもの食べるなら(飲むなら)、少しでもカロリーの低いものにしようと昔から思ってしまいますたらーっ(汗)

痩せてから太りたくないと思ったのが、きっかけですexclamation ×2
私も毎日の食生活は、カロリーコントロールが一番気になります。
今年の抱負を考えていたら、このダイエット関連ニュースの記事に目が止まりました。タイトルは、「新年の抱負は、この5つを間違わない」どれも思い当たるふしがあって笑ってしまいましたので、簡単にご紹介します。
http://uchishoku.com/new-years-resolution/
カロリー気になるが飲み物や食べ物がどんくらい摂取したら何カロリーとか計算出来ない私…そーとーなアホですたらーっ(汗)
ダイエットのためです。

スーパーとかで売っているパンは余計なものが多すぎて、自分で作るパン以外は食べたくなくなります。。

売っているものは油やら砂糖使いすぎて食べるのが怖い。
コレステロール値が・・UPしまくりなんで・・・泣
夏に 手術を控えているので  術後が 少しでも 楽になるのであせあせ(飛び散る汗)
後 心臓に 負担を掛けないようにですあせあせ(飛び散る汗)

運動が出来ないので 食事制限で 頑張らないとあせあせ(飛び散る汗)
100キロあった、昔に戻りたくないのです!
あと、めっさ太りやすいんすよね…飲み会で2キロ太るとか日常…

さて、今からフィットネスで踊ってきますか!
自分への義務みたいなもの。
ダイエットとか…夢です冷や汗
ダイエットする!って言える人は言い訳しないでしたらいいのに。

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