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ダイエットに挑戦(^_^)vコミュの危険なダイエット食品

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危険なダイエット食品

mixiユーザー 2007年04月07日 14:30

あまり過激なので
おすすめはしませんが


プロテインに一味唐辛子をいれて牛乳で割る

分量としては
プロテインを計量スプーン一杯に対して一味唐辛子を3g程度市販のビン半分ぐらいです混ぜると
ピンク色に変わるのが目安です

とにかく飲むのは
少し勇気がいりますが痩せます

私も１ヶ月続けて
痩せてきましたが
辛くてやめました

唐辛子で脂肪を溶かしてプロテインで筋肉に変換します

しかしハードです

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