お若いのにGOLF好きですne！コミュのアイアンの飛距離

こんにちは。
ゴルフ歴１０ヶ月のまだまだ初心者です

今までコースに出た経験は４回で、１２０台前半で回ってます（苦笑）←これでも成長しましたｗ

私はアイアンが苦手。。。
トップが多くてチョロばかりしていたんですが、１ヶ月ほど前からやっと安定してきました

しかし・・・・！！
距離が全然ないんです

５番アイアンで90～100くらい。７番は80～90くらい。これって短いですよね？？
「芯にしっかり当たった

」と思っても↑の通りです

それに、どのアイアンを打っても大して距離が変わらない。。

私は女性ですが、いくら力がない女性でももう少し飛んでもいいような・・・。
女性の方、アイアンでどのくらい飛びますか？
男性の方でも、何かコツとかポイントとかあれば教えてください☆

コメント(37)

最初
全て
最新の40件

[1] mixiユーザー 10月30日 11:32

まずｱｲｱﾝ自体をもっと簡単なものにかえる。
とかあとは単純に筋力が足りないのでは?!
ﾍｯﾄﾞｽﾋﾟｰﾄﾞが遅すぎるとどの番手で打っても高さしか変わらないですから。ｸﾗﾌﾞを早く振る練習をしたらいいと思いますよ。

最終手段すべてﾕｰﾃｨﾘﾃｨｰのｸﾗﾌﾞにかえるとか。

どのくらい真剣に取り組んでいるかで道は分かれます。
がんばりましょう

[2] mixiユーザー 10月30日 11:38

はじめましてm(__)m　

アイアンですか

　トップでもボールがまっすぐ飛んでいるなら…あとはボールの位置などを考えてみたらどうですか

　飛距離はスイングの時の力の入れドコロ・壁がちゃんと出来ているかでヘッドが

・走らないがあるからその辺を気を付けてみてはどうですか

　シャフトの固さも重要デスよ

　それでは練習頑張ってくださいね～

　
長々スミマセンm(__)m

[3] mixiユーザー 10月30日 11:42

どーも。俺もゴルフ暦半年くらいの初心者です。
7Iで150くらい。5Iで170～180くらいですが、5Iの場合は芯に当たる事の方が珍しいくらいです(^_^;)なので偉そうな事は言えませんが自分の場合は「自分が飛ばす」というより「クラブに飛ばしてもらう」って感覚がありますね。
アイアンの重さは色々ですが、女性には少し重たいと思われる場合もあると思います（変な日本語ですんませんｗ）だから振り下ろす時（ダウンスイング）
に「腕で振る」のではなく「自由落下させる」つもりで打ってみては如何でしょ？
ただしそれだけだと身体がダラけて芯に当たる確立が下がってしまうかもしれないので、芯に当てる意識だけは維持すると良いかも知れません。
ちなみに5Iではある程度「振る速度」(ヘッドスピード)が必要なのでこの限りではありません。まずは7Iから試されると良いと思います。でわでわお互い頑張りましょう♪

[5] mixiユーザー 10月30日 12:25

男の場合は基礎体力がありますのて、回転力・体重移動・腕力、を適当に少しずつ使えば人並みに飛びます。一番簡単なのは腕力を多めに、です。

しかしながら女性は一番楽な腕力がありません。よって、飛ばすためには回転力と体重移動をフルに使えるようなスイングをマスターすべきかと。

どうしたら？を学ぶにはレッスンに通うのが一番です。スクールではなく個人レッスンで。

頑張って下さい。

[7] mixiユーザー 10月30日 12:40

１０ヶ月で１２０台前半で回れていればいい方なんじゃないでしょうか～??
私もゴルフを始めて４ヶ月ですが、チィさんと同じか、それより飛ばないくらいデス

私の場合、運動経験も運動神経もないし、単純に練習不足と筋力不足なんだろうな～と思っていマス

なので、ゴルフの練習のほかに、週１ですがトレーニングジムにも行っていマス

[8] mixiユーザー 10月30日 12:53

アイアンに飛距離を求めるのは、日本人だけらしいですよ。
ウッドがあるのに何故？って感じらしいです。
各クラブの飛距離をしっかりと把握して、適材適所に使えたらいいんですよ～。
以上は私の先輩のお言葉です。
私も初心者で修行中です。お互い、頑張りましょうね～。

[10] mixiユーザー 10月30日 13:15

ヘッドスピードによりますが、私の彼女も今まだ初心者でそのぐらいです(^_^;)

ヘッドがボールに当たった時の瞬間のインパクトが女性のほうが弱いので、ボールをすくうだけで飛距離がのびていないんじゃないでしょうか

ヘッドでボールをすくうというよりも、ボールにヘッドを落とすといったほうが分かりやすいかもしれません(^_^;)ここからは練習の積み重ねですし、力が必要になってきますからね(^_^;)

[11] mixiユーザー 10月30日 13:28

しっかり打ち込めてないんじゃないでしょうか

トップからクラブを下ろす時に両拳を右膝に向けて下ろしてみてください♪その時に注意しなきゃいけないのが、一緒に右肩が下がらない事と両膝の高さを一定に保つ事を意識したら、フォローを余り取らなくても楽に飛距離も伸びると思いますよ('-^*)ok

[12] mixiユーザー 10月30日 13:51

自分も彼女とよくコースに行きます。やはり彼女もﾁｲさんと同じくらいしか飛びません！7番でも9番でも飛距離は変わりません、スイングを見ないとよくわかりませんが基本的に力の弱い女性は体の捻転を使わないと飛ばないと思いますよ。手打ちでは距離は出ないと思います。えらそうにすいませんε=┏( ・_・)┛

[13] mixiユーザー 10月30日 14:02

飛距離はやはりもう少しあった方が楽だと思います。個人的感覚としては距離だけでいうと、7Iで120くらいを正確に打てれば女性としては、というよりゴルフとして普通に成立するように思います。
私の嫁も少しゴルフかじっていますが、やはり飛距離はそれくらいですね。
嫁のを見ていてだめだと一見で分かるのは、だいたい腕ですくって打っている・腕が伸びてないなどなど（当てはまるかわかりませんが）。
ゴルフの飛距離って、筋力関係ないとかいう人がいますが、あれは戒めであって、実際はかなり関係あります（女子と男子プロのあれほどの飛距離の差など）。
まず、飛距離を出すためには、より大きい筋肉を使うことだと思います。
具体的には、背筋力＞＞＞＞＞腕の力ですから、
背中周りの筋肉を使ったスイングを心がけてください。
どう使えばいいかを文章で教えることはまず不可能なので（苦笑
練習後、すくなくとも背面の腰回りが筋肉痛になればいい方向に向かっているのかなと思います。
あとはやってみて合うか合わないかはありますが、女子プロは男子に比べてクラブを縦に振り上げる傾向が強いように思います。これは多分前述している人がいますが、クラブの重みで自由落下させやすいからでしょう。一度意識してみてはいかがでしょうか？
ついでにもうひとつあげると、練習は1階はやめておいたほうがいいです。距離を意識している間は2階もしくは3階で練習されることをおすすめします。

長文ですいません

[15] mixiユーザー 10月30日 17:39

私も、はじめたばかりの頃は何で打っても同じでした

で、とにかく自分の好きなクラブ（私の場合８I）で練習しまくりました

私の場合、そもそも当たり所が悪く、変な音がしたり、手がしびれたり

半端じゃなく練習しました

練習しすぎて、背中のダボついた肉がなくなるくらい

ちゃんと当たるようになった頃には、筋力もついたのか、だいぶ飛ぶようになりましたよ

８Ｉで、１００ヤード位ですが・・・。
今は、飛ばすことよりも、いかに正確に、自分の思ったところに落とせるか

こっちのほうが重要です

[16] mixiユーザー 10月30日 17:48

冷たく聞こえるかもしれませんが　一番良い方法！

筋トレ！　少しづつでも筋肉をつけるのが一番ですよ＾＾
少なくともクラブに振り回される感じがなくなるくらいまで
トレーニングするだけで結構飛ぶようになるはずですよ＾＾

あとは安いもので全然構わないのでユーティリティに買い換える事ですね。
やっぱりアイアンは難しいですしある程度は腕力が必要ですからね～。
プロでもどんどんユーティリティ派が増えているので無理しないで
使用した方がいいと思いますよ♪

７Iで100Yくらい（キャリーで）女性としては十分だと思うので
もうちょいですね

　頑張ってください

[17] mixiユーザー 10月30日 18:16

色々話すと長くなるので、短く

練習

筋力、練習不足？
飛ばそうと思わない事ですね。
真でも飛ばないとなると、振り切れてない可能性も

[18] mixiユーザー 10月30日 18:26

多数の意見がありますが、基本的に一緒ですね。

クラブの性能もあるとは思いますが、振っていくうちに、スイングの「スピード」や「バランス」がＵＰしていくので、それだけでも違うと思います。大きく（無理なく）、思い切って振ることが大切かと思います。

ファイトで～す。

[20] mixiユーザー 10月30日 19:06

とばしたいなら、レディースの軽いクラブじゃなくて、メンズの重いクラブで練習した方が良いですよ。
重いと手打ちができないので、体を使ったしっかりとしたスウィングが身に付きます。といわれてます。
試しに、シャフトがダイナミックゴールドＳ２００の９番アイアンを１本買ってみたらいかがですか？
１ヶ月みっちりやれば、たぶんレディースの７番アイアンが１１０ｙくらいは飛ぶようになるはず。
ただ痩せてる人はハードすぎて体壊すかも…

[21] mixiユーザー 10月30日 19:06

みなさま、参考になります

ありがとうございます

それと、私と同じ悩みを抱えている女性がいて少しホッとしました

とにかく、みなさまのアドバイスを参考に練習、筋トレがんばってみます

そしてユーティリティ考えてみます

私の持っているクラブは、ゴルフ５で買った安いハーフセットです。
ハーフセットなので、アイアンは５、７、９、P、SW、ウッドは１、４のみです。
ユーティリティの種類がよく分からない

まだまだ、ほかにアドバイスがありましたらどんどんお願いします

[22] mixiユーザー 10月30日 19:24

スイング見てないので何ともいえませんが飛距離の出ない原因として考えられるのはミート率、スイングスピード、の他にもコックのリリースが早すぎてハンドレイトになりロフトが寝た状態でインパクトしていることも考えられます
アイアンはハンドファーストでインパクトしてロフト通りの球になります
ちなみにドライバーの飛距離はどれくらいでしょうか？

[23] mixiユーザー 10月30日 19:39

＞きっしーさん

ご意見ありがとうございます

ドライバーの飛距離は140～150前後くらいです。１回だけ170飛ばせたことがあります。ホント、１回だけです

自分の中では、ドライバーの飛距離に関してはまずまずかな。。と思っています☆
ただドライバーの失敗はあまりないんですが、私自身ではドライバーのスイングはよくない気がしています

[24] mixiユーザー 10月30日 19:52

その飛距離であれば９番アイアンでは７０～８０ｙ位が大体の目安になると思いますよ

[25] mixiユーザー 10月30日 20:53

旦那さんはやらないんですか～？

近くにアドバイスしてくれる人がいれば上達がはやい？かも

言葉だけではいいアドバイスも難しく感じます。

[26] mixiユーザー 10月30日 22:22

　ど～もはじめまして(^o^)／

　７Ｗや９Ｗ使われたらどうですかね？コースだとアイアンで飛ばしても、50～100Ｙがキチンと寄らなければ一緒じゃないですかぁ。

　僕は９Ｉで105、番手１上がる毎に10～15増える感じで４Ｉで170弱です。確かに飛ぶ人を羨ましいと思います。

[27] mixiユーザー 11月12日 07:02

みなさんに聞きたいのですが、アイアンでの男性の平均飛距離を教えてほしいです

お願いします

[28] mixiユーザー 11月12日 09:29

>シーサー☆さん
9番130で長くなるにつれて10Yずつ増えてく感じです
全力で打つとミスがでるので多少抑えてこれくらいかと
平均もそんなもんではないでしょうか

ただ自分は7番がなぜか得意で170～180Yくらい飛んでしまいます（笑）

[29] mixiユーザー 11月12日 10:07

男性でもあることなのですが、ｲﾝﾊﾟｸﾄの瞬間に、当たり負けしていることが考えられます。

ﾌｫﾛｰｽﾙｰを意識して打つと、飛距離ｱｯﾌﾟできると思います。

私がやっていた練習方は、ﾊﾞｯｸｽｲﾝｸﾞをとらずに打つ方法です。

初めはﾄｯﾌﾟの位置から、次は3/4、1/2、1/4、最後はｱﾄﾞﾚｽからﾌｨﾆｯｼｭまで打つ方法です。

加速するｽｲﾝｸﾞが完成すれば、HS40で220Y以上飛びます。

[30] mixiユーザー 11月12日 10:11

9Iの倍の距離がだいたいDRの距離です。
しっかり距離が番手によって出るようになるまで頑張ってくださいね。
アイアンは距離を出すクラブではないんで距離より方向性！
俺は７Iで180Y飛ばすって自慢するプロなんていません。
あがって何ぼです。頑張ってください。

[31] mixiユーザー 11月12日 10:18

金子さん

返答ありがとうございます！僕の場合まだ始めたばかりなんですが、９番で、100～130Yぐらいです。まともに当たれば130Yです。１０ずつ増える感じなんですね！参考にさせていだきますね！
もう一つ聞きたいのですが、スタンスも確認し、腕の伸ばしも、脇の締めも確認して打つのに球が、右へスライスしてしまうんですが、なぜでしょうか？

[32] mixiユーザー 11月12日 11:46

自分もまだ2ヶ月足らずの初心者なので詳しいことはわかりません
スライスはあまり経験がないので･･･
実際に打ってるとこをみないとなんとも言えませんね
独学とフィーリングだけで打ってるので人にアドバイスする力もありませぬ

動画でもとって見直すと意外と悪い部分が見えてきますよ

まぁ素人の戯言です

聞くよりはベテランの方やレッスンプロにでも習うのが近道かと思います

[33] mixiユーザー 11月12日 12:25

金子さん

そうですね！見ないとわかりませんよね！
お互いGOLFを楽しみながら、上手くなりましょうね！紳士らしく！！（笑）

[34] mixiユーザー 11月12日 14:32

ｼｰｻｰさん

ｱﾄﾞﾚｽの時に、腕を完全に伸ばしてはダメですよ。
力みに繋がってしまいます。
曲げろというわけではないですけど、肘に軽くゆとりを持たせて下さい。
歩くときに、腕を真っ直ぐにはしないですよね？

政治家の人が、握手をする形が理想です。
だから政治家はｺﾞﾙﾌが上手なんです。

チィさん人のトピつかってすいません。
ちなみにｱｲｱﾝの距離は、9Iで110～120y、7Iで140～150y位です。

ﾄﾞﾗｲﾊﾞｰは常にマン振りなので、260～280yもしくわ、0y(ﾌｧ～でOB)なのでﾄﾞﾗｲﾊﾞｰの平均飛距離は、180yになります。
(260＋280＋0)÷3＝180

[35] mixiユーザー 11月12日 19:54

まっちんちんさん

アドバイスありがとうございます！政治家の握手？また微妙な表現ですね（笑）
でも腕を真っすぐって意識しないと、今度は手元が狂ってしまう気がするんです！

ログインすると、残り7件のコメントが見れるよ