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♪湘南はっぴーママの会♪コミュのHAPPY朝ヨガ、リフレッシュヨガしませんか(^-^)

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HAPPY朝ヨガ、リフレッシュヨガしませんか(^-^)

mixiユーザー 2011年03月19日 09:54

初めましてほっとした顔ほっとした顔
ヨガインストラクターのaiです。
4月15日金曜日から毎週平日の金曜日、栄区長沼町内会館(大船からバスで15分〜20分)でヨガレッスンを行いますわーい（嬉しい顔）
今回の目的は体の強張り、緊張をとりスッキリとぴかぴか（新しい）です。色々な疲れや不安などからくる体の不調を自分で感じながら取り除いていこうと思いますクローバークローバー

HAPPY朝ヨガクローバー9時15分〜45分クローバークローバー1000円クローバー

HAPPYリフレッシュヨガクローバー10時半〜60分クローバークローバー1500円クローバー
2レッスンでていただいた方には500円割引致します。
持ち物
お水かお茶、フェイスタオル、動きやすい服(ジャージやスウェットなど)
ヨガマットはこちらで準備してあるものをお使いくださいませほっとした顔ほっとした顔5色の中からお好きな色のマットをお選びくださいクローバー
また、このクラスは大人クラスとなりますほっとした顔
コミュニケーションを大切にしたいため少人数でのレッスンとなります。(6人まで)
ですので、事前予約をお願いいたしますほっとした顔
メッセージにてお待ちしておりますほっとした顔ほっとした顔

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