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ヨガ ヴィオラトリコロールコミュのイッコさんのWSします。

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■3月24日(土)17:00〜19:30

◆Ku[空]-rhythm 

心を空っぽにして、流れに身をまかせてみませんか。どこまでも伸び行く可能性や自由の広がりを感じてみましょう。
YogaとDanceの融合です。うまく踊る必要はありません。振り付けもありません。心に響いたままに、手足をのびのびと動かしてみましょう。
新たな自分を発見してください!! 踊・笑・喜がテーマの2時間半です。
・今回のタイトル:花[ハナ]
30分:Yogaの哲学&自己紹介等
90分:Yoga&DanceMeditation
30分:お茶&お話しましょう
・動きやすい服装でお願いします。(今回のタイトルが花なので、花に関するグッズを身に着けてきてくださいね!)
ex.花柄のTシャツ、花の髪留め、花のブレスレット、ピアス.... (ヒント:百均が役立ちそうです。)
P.S.ピクニックに出かけるような、気軽な気持ちで参加してください。楽しいときを過ごしましょう。

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