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1人箱根駅伝コミュの最近のランニング状況・・

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最近のランニング状況・・

mixiユーザー 2016年05月06日 08:45

花粉症の季節も終わったので、東京出張中に都内を走った。
神田〜皇居一周
神田〜渋谷
ずれも、4:30出発で1時間程度気持ちよく走れた。

・・が、渋谷近くになって、急にアキレス腱あたりが痛くなった。

大阪に帰って、大阪大学〜万博記念公園外周を走っている時も、
5kmほど走って、同じ症状が出た。

完治するまで、休養かなあ・・

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