献血部コミュの頻回の献血は血管機能を高め、酸化ストレスを減らす――米国の研究

　鉄は酸化ストレスと深く関わっている。1980年代から、献血によって体内に蓄積されている鉄を減らせば、冠動脈疾患リスクは低下するのではないかと考えられてきた。が、頻回献血による慢性的な影響を調べた研究はなかった。米Yale 大学のHaoyi Zheng氏らは、２年間の献血回数が８回以上の人と１～２回の人を比較し、頻回献血は血管弾力性の向上と酸化ストレスの低下をもたらすことを示した。詳細は、Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology誌2005年８月号に報告された。

　鉄は、強力な酸化作用を持つヒドロキシラジカルの生成を触媒する。動物モデルやヒト細胞を使った実験で、鉄がアテローム性動脈硬化の進行を加速することも示されている。また、鉄キレート剤を使って、短期的に鉄の利用を制限した臨床試験では、血管内皮の機能改善が見られた。しかし、長期的な貯蔵鉄減少の影響を調べた研究はなかった。そこで著者たちは、献血頻度の体内鉄量への影響と、動脈硬化の進行に関係する血管の機能を表すマーカーの変化を評価した。

　研究グループは、頻回献血者（過去２年間に８回以上）40人（平均年齢61歳）と、低頻度献血者（過去２年間に１-２回）42人（平均年齢58歳）を米国赤十字Connecticut支部の献血者記録から無作為に選出した。頻回献血者は過去10年間に35±２回献血しており、低頻度献血者は５±0.4回と、明らかな差があった。

　献血から少なくとも４週経過した時点で、12時間の絶食後に検査を実施した。上腕動脈の血流増加に依存した血管拡張反応であるFlow-Mediated Dilation(FMD)を超音波検査により測定、体内鉄貯蔵量を示す血清フェリチン値、血管の炎症と酸化ストレスのマーカー、心疾患リスクなどを評価した。

　血清フェリチン値は、頻回献血群の方が有意に低かった（中央値は17ng/mLと52ng/mL、P<0.001）。12ng/mL未満とかなりの低値を示した人が、頻回献血群に17人、低頻度献血群には２人いた。ヘモグロビンとヘマトクリット値に有意差はなかった。頻回献血群で、平均血球体積（MCV）は有意に低く、赤血球分布幅（RDW）は有意に高かった。

　FMDは、頻回献血群で有意に高かった（単変量解析で5.5±2.6％と3.8±1.6％、P=0.0003）。心疾患リスクその他の交絡因子で調整した多変量解析を行っても有意差は認められた。これは血管の弾力性が向上していることを意味する。両群の間で、血管の炎症を示す血清バイオマーカーには差はなかったが、酸化ストレスのマーカーである３-ニトロチロシンは、頻回献血群で有意に低かった（35nmol/mLと43nmol/mL、P=0.02）。

　頻回献血は、体内の鉄の貯蔵を有意に減らす。また、血管の弾力性を高め、酸化ストレスを減らす。したがって、献血により、加齢による血管機能の衰えを予防できる可能性がある。献血への積極的な参加を呼びかけるために、格好のデータが提供されたと言えそうだ。

nikkei medwaveより。

コメント(13)

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[1] mixiユーザー 09月10日 10:18

へ～興味深い論文ですね～。
確かにこういうのをアピールすれば
献血人口増えるかもしれませんよね。
でもこれって全血献血の話なんですよね、きっと。
成分献血だと鉄分はほとんど減らないでしょうし。
成分献血で血小板や血漿が減少すると
何か体にいいことあるんでしょうかね？？

[3] mixiユーザー 09月10日 11:23

献血すると、血液を造る機能が活性化するとか、新しい血液と入れ替わることで体調がよくなるとかは聞いたことあるけど・・・・結構いいことあるんですね

[6] mixiユーザー 09月10日 16:28

新鮮な血がタップリの自己満足で十分です、自分は

[8] mixiユーザー 09月10日 23:12

ゆ・ばさんに対する反論として、
今回のような情報で献血人口が増えて(献血バブル)
「良くない」情報が出てその人達がやめた(献血バブル崩壊)
としても、献血常連の人達は関係なく献血続けるだろうから
トータルとしては変わらない、もしくは少しプラス効果
になるんじゃないかなって思います。

で、↑に書いた自分の意見に自分で反論しちゃうと、
献血バブルで献血ルームがパンクして、
それに対応するために、設備を増やした頃に
献血バブルの崩壊なんてこともありえますもんね。

一つの情報だけで安易に結論を出しちゃいけないなって
考えさせられました。自己完結なコメントですいません。

ちなみに僕は攻撃されたとも思ってないですし、
僕のこのコメントにも他意はありませんので
気にしないでください。

[9] mixiユーザー 09月11日 00:10

ウソか本当かわかりませんが、うちの父から献血すると
肌が綺麗になると言われたことがあります。
自分はだいたい月二回ペースで献血していて、特に他に
何もしてはいませんが肌だけは割と綺麗です。
でも献血する前はにきびでクレーターだらけで汚かったんですよ。
因果関係はわからないけど、美容にいいかもしれません。

[12] mixiユーザー 11月21日 10:29

疑問点としては、献血に頻繁に行く人は健康に気を使っているのではないか、と言うことですかね。
向こうの献血の基準とかよくわからないので疑問止まりですが。

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