ＮＰＯ法人　日本レイキ協会コミュのえがポン１０月１３日号☆（前編）

NPO法人 日本レイキ協会師範のしおです。
えがポン１０月１３日号をお送りいたします

２０１２年１０月１３日号
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　笑顔大国ニッポン！【ＮＰＯ法人 日本レイキ協会】
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「東洋医学とレイキ−４　『陰陽の流れ』を意識してスムーズに生きる」

　　　　　　　　　　　　　　　　by;　辻耀子　（ＮＰＯ日本レイキ協会）
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　　　　　　レイキの真髄・人格向上と安心立命を目指す 宇宙法則マガジン
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笑顔大国ニッポン！略して「えがポン」です（笑）。

今回は2,084名の仲間が読んで下さっています♪嬉しいです♪
（目指せ目標130,000,000人のハッピーな輪♪）

あなたが昨日よりもさらにワクワクと輝きますように♪
そしてあなたの笑顔によって、誰かがハッピーになりますように♪


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＜もくじ＞
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◆『自宅学習教材セット』いよいよ発売間近！まだ間に合うヨ！
◆10〜11月の全講座スケジュール！

◆『実力検定試験』大阪・東京の日時、どちらも決定！受付中！
◆大阪の『師範研修』さらに受けやすくなりました！

◆「東洋医学とレイキ−４　『陰陽の流れ』を意識してスムーズに生きる」
◆編集後記 by 辻耀子

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◆『自宅学習教材セット』いよいよ発売間近！まだ間に合うヨ！
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幻の自宅学習教材、『上達加速６点セット』。
いよいよ追加発売日がせまってきました♪予約お急ぎ下さい♪特典アリ！

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◆10月〜11月の講習スケジュール！(^o^)
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実践会など、満了になってきてるのでお早めのご予約を〜！

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◆『実力検定試験』大阪・東京の日時、どちらも決定！受付中！
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上級受講者さんに受験権利があります。
一次試験は、筆記試験です。\12,600

師範を目指したい人も、ご自身の実力だめしをしたい人も、
過去に合格しなかったかたも、ぜひトライして下さい♪(^o^)

・東京…　2012/12/15（土）
・大阪…　来年の1/12（土）に決定！

前回、大阪の合格率は70％、東京は40％でした。
こう聞けば「かなりの難関…（冷や汗）」というイメージでしょうか？

でも、当協会、『レイキの東大』を目指してますからね！
つまりこの試験は、いわば『レイキの東大受験』のようなもの（笑）。

…失礼しました、驚かすつもりはありません。
基礎的な事を覚えていれば合格できますヨ。

★詳細＆ご予約（東京・大阪）（二次試験についてもコチラ）
⇒　http://www.japan-reiki.com/1_8_test_index.html

★質問メールはコチラまでお気軽に！(^o^)
⇒　http://www.japan-reiki.com/form/situmon.html

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◆大阪の『師範研修』さらに受けやすくなりました！
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今まで「大阪で師範研修を受けるならば、最低一回、東京にも来て頂く」
というルールになっていました。
けれども、「大阪のみでもＯＫ」になりました♪

★詳細＆ご予約（予約はいつでも受付中です！）
⇒　http://www.japan-reiki.com/1_9_sihan.html

★質問メールはコチラまでお気軽に！(^o^)
⇒　http://www.japan-reiki.com/form/situmon.html

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　◆今日のことば
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　「東洋医学とレイキ−４　『陰陽の流れ』を意識してスムーズに生きる」

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こんにちは、辻耀子です。(^o^)

いかがお過ごしですか？


今『えがポン』で取り上げているテーマは、『東洋医学とレイキ』。

第４回めは、『陰陽と健康の関係』です。



臼井式レイキの創始者である臼井氏は大正時代、こう考えました。


「宇宙が我々を苦しめたり病気にしたいと思っているはずがない。

…という事は、我々が苦しんだり病気になる時というのは、自らが

宇宙の流れに逆らっている時ではないのか？」



…この意味、東洋思想や東洋医学をかじっている人には、比較的　理解しやすいの

ですが…。残念ながら、世の中の多くの人は東洋医学について知りません。

（日本国内では西洋医学のほうがずっとずっとポピュラーですもんね！）


という事は、ほとんどのかたが『宇宙』と『心身健康』の関連について知らない

のも当然だし、『自分は今、宇宙の流れに沿っているかどうか？』についても、

よく分からなくて当然なんですよね。


もっと言えば、

「レイキ療法が、なぜ健康にいいのか？」

「なぜ、レイキを実践していると直観力が増したり、人生がスムーズになるのか？」

「なぜ、頑張らないほうが物事がスムーズに行くのか？（そもそもそれは真実？）」

「引き寄せの法則とは、一体何がどうなっているメカニズムなのか？」

についても、「何となく」しか分からないものです。



でも、だからこそ東洋思想・東洋医学についてちょこっと知っておくと、色々と

おトクですヨ♪　（特にレイキ指導者のかたはね！）

レイキのしくみについても、グンと理解しやすくなります。(^o^)




さて。前回は東洋思想・東洋医学のステップ１・『太極』について書きました。

今回は、『陰陽』のお話です。

東洋思想では、こう考えます。

“我々の『宇宙』は、『陰』と『陽』２つの要素から出来ている。”

（『太極図』の勾玉の形は、『陰』と『陽』を表しているのです。）



「陰と陽…？　辻さん、よく聞く言葉だけど、さっぱり分かりません！」



そうですよね、それで普通です。　では、今から説明しますネ。

陰と陽。宇宙に存在するもの（森羅万象）が持つ“２つの要素。”

たとえば…

明と暗。
昼と夜。
光と闇。

天と地。
男と女。
静と動。

こんな感じでしょうか。まだまだありますね！


『太極』（＝宇宙）の中では、『陰』と『陽』の２つの要素（性質）が、それぞれ

バランスを保つ・崩す・保つ・崩す…という事を繰り返します。

それによって宇宙にうねり（＝バイオリズム）が生まれるので、その結果、物事に

変化が生じるのです。

宇宙はエネルギーに満ち、かたときもじっとしていません。

停滞せず、変化し続けているのです。



…これは、我々の身体…『小宇宙』も同じ事です。

「オギャー」と生まれた時から、私たちの身体は常に動き続けています。

心臓は今日まで、２４時間休む事なく動いています。

（心臓のポンプは、入れて・出して・入れて・出して…をやっていますね！）

呼吸も今日まで止まっていません。

（吸って・吐いて・吸って・吐いて…。）


「おおっ！辻さん、ここにも陰陽のリズムが！！」


そうそうっ、そういう事です♪(^o^)　カンタンな話です！

身体を細胞レベル、原子や中性子、素粒子レベルで見ても、止まる事なく

動き続けています。

と言う事は、我々のボディはやはり『大宇宙』と同じく、バランスを保つ・崩す・

保つ・崩す…という事を繰り返しながら、うねりを持って変化し続けるのが

正常なのです。



それは『自律神経』も同じ事です。

自律神経は、２つの神経によって成り立っています。

『交感神経』と『副交感神経』です。（陰と陽！）


交感神経が勝っている時は、「日中、起きているときの活動モード」と考えて下さい。

集中して物事に取り組み、活発で、色々動く時のモードです。

このモードの時、呼吸はどちらかと言えば浅くなり、心臓のペースは速くなり、

血管は収縮しています。

（原始時代で言えば、『狩猟に行く時』や『獲物から逃げて身を潜めている時』

のモードです。）


副交感神経が勝っている時は、その真逆です。

「夜、リラックスしたり睡眠時のモード」と考えて下さい。

お風呂に使って「ふ〜っ」と言っている時や、部屋でほっこりしている時。

一家団らん、好きな人と笑い合い、ほのぼのとしている時。休息の時。

血管や筋肉が緩み、血流が良くなり、心臓のペースもゆったりとしますね。



これら『交感神経』と『副交感神経』は、２つでワンセットなんですね。

この切り替えが体内でバランスよく行われている人が、『自律神経のバランスが

整っている人』というわけです。


…で。例によって、病気をしていた頃の私は、おばちゃん先生から、こんな事を

言われました。



おばちゃん先生：「耀子ちゃん、寝ている時も身体がリラックスしてないね。

　　　　　　　　　ずーっとずーっと、起きてる時も寝てる時も緊張しっぱなし。

　　　　　　　　　まるで戦場で生きてるみたいに、ガッチガチ！」

私　　　　　　：「え？それってどういう事？」

おばちゃん先生：「緊張と緩和は、陰と陽の関係。だから、シーソーみたいに

ぎっこんばったん、交互に働かないといけないんだよ。」

私　　　　　　：「そうなんだ…。私、自分が今緊張してるのか、リラックスしてるのか、

　　　　　　　　　それも良く分からないな…。」

おばちゃん先生：「昼は緊張、夜は緩和。健康な人は、そんな風にシーソーバランスが

　　　　　　　　　交互にやってくる。だからまず、耀子ちゃんも元気になるために

　　　　　　　　　カラダの陰陽バランスを取り戻す事を目指そうね」



緊張と緩和とは、まさしく『交感神経』と『副交感神経』の働きによるものです。

そして、どちらか一方だけが勝っていてもダメなのです。


また、シーソーで言えば「ずーっと真横一直線で止まった状態」、…つまり、バランスが

取れたままの状態で停止するのもダメなのです。

（だって、シーソーが停滞してますから！

これもまた、臼井氏の言った『宇宙の流れに沿っていない時』の状態なんですね。）



私　　　　　　：「緊張だけじゃダメ…と言う事は、ひょっとして、逆にリラックスだけ

　　　　　　　　でもダメって事かなぁ？」

おばちゃん先生：「そういう事。現代人は、緊張したまま、身体の筋肉がゆるまない

　　　　　　　　状態の人のほうが多いから、やたらとリラックスが大切、って言われてる

　　　　　　　　けど、実はリラックスのほうだけにシーソーが傾いて固定しちゃってるのも

　　　　　　　　ダメ。」

私　　　　　　：「何でだろ？リラックスって、カラダに良さそうなイメージだけど？」

おばちゃん先生：「どちらかに『停滞する』というのは、身体の異常事態なのよねぇ。

　　　　　　　　だから、やはり身体が病気に近づいてしまうんだよねぇ。」

私　　　　　　：「リラックスしっぱなしだと、どうなるの？イメージしにくいな…。」

おばちゃん先生：「リラックスだけだと何もやる気が起きず、やる前からだるくて面倒。

　　　　　　　　瞬発力や機動力を出さなければならない場面でパワーが発揮されないし、

　　　　　　　　直観力も鈍くなる。自分が一体、何をしたいのか判らなくなってくるし、

　　　　　　　　そのうち全てが面倒になってくる。体型もぼよ〜んとなったり、

　　　　　　　　猫背になっちゃう。」