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帰宅後１０分簡単料理教室！！コミュの簡単なお弁当おかず★

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簡単なお弁当おかず★

mixiユーザー 2010年10月12日 20:16

こんばんはほっとした顔揺れるハート
最近、お弁当を作ってるんですが、冷凍ばかりになっていて、てずくりのお弁当を作ってあげたいので、簡単なおかずあったら教えて下さいうれしい顔揺れるハート

コメント(4)

[1] mixiユーザー 11月01日 16:31

洗ったジャガイモをラップに包んで３〜４分チンるんるんしお、マヨネーズ、ケチャップ、好きな味付けで一品

卵は、卵焼きかオムレツにしまするんるんほうれん草・みじん切りした人参、玉ねぎ・ウインナー・コーン・チーズを日替わりで入れたりすればガッツリ一品に

豚肉炒めるんるん豚肉は小分けにして冷凍庫で保存、前日に冷蔵庫へうつし解凍。ピーマン・もやし・キャベツなどあり合わせの野菜と炒めて、焼き肉のタレで味付けで一品

ちくわにｷｭｳﾘかｶﾆｶﾏを挟んで一品
ハム、プチトマト、レタスを隙間に挟んで完成わーい（嬉しい顔）

あと、晩ご飯のおかず(揚げ物、ハンバーグ、パスタ、煮物など)は次の日のお弁当ように取り分けてまするんるん

こんな感じで参考になれば…あせあせ（飛び散る汗）

[3] mixiユーザー 11月09日 19:10

おつまみにもお弁当にもなります♪

ほうれん草と人参を茹でて、市販のさきイカをさいてあえます猫
あとは鰹節をふりかけお醤油で味付け揺れるハート

おいしぃ〜し簡単です猫

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