☆冷製！スープサラダとんしゃぶ☆
スーパーで豚スライス（チャップスライス）・そうめんのセット（パックになっているもの）・グリーンサラダ・ベストもやし（太モヤシ）・中華ゴマだれを買う。その他用意するもの｛刻みねぎ・白ゴマ・プティトマト・マヨネーズ・ごま油｝。
鍋に水５００ｃｃくらいを入れ、塩小さじ２杯ほど入れ沸騰させる、その間にそうめんセットのつゆを水で２倍ほどにのばし、冷蔵庫で冷やしておく、湯が沸いたらもやしを さっ”と湯で、続いて豚スライスも さっ”と湯でて、両方とも冷凍庫で冷ましておく、大きな深いお皿にそうめんを盛り、その上にグリーンサラダを盛る、上から冷やしておいたそうめんつゆを流す（たぶん半分くらいは頭が出ているはず）、さらにその上にもやしと豚スライスを盛る、上から中華ゴマだれとマヨネーズを好みの量、格子状にかける、その上からプティトマトをスライスして飾り、刻みねぎをたっぷり散らす、白ゴマを振り、ごま油を３〜４滴たらし、食卓へ！！冷製！スープサラダとんしゃぶ！の出来上がり！！所要時間９分
スーパーで豚スライス（チャップスライス）・そうめんのセット（パックになっているもの）・グリーンサラダ・ベストもやし（太モヤシ）・中華ゴマだれを買う。その他用意するもの｛刻みねぎ・白ゴマ・プティトマト・マヨネーズ・ごま油｝。
鍋に水５００ｃｃくらいを入れ、塩小さじ２杯ほど入れ沸騰させる、その間にそうめんセットのつゆを水で２倍ほどにのばし、冷蔵庫で冷やしておく、湯が沸いたらもやしを さっ”と湯で、続いて豚スライスも さっ”と湯でて、両方とも冷凍庫で冷ましておく、大きな深いお皿にそうめんを盛り、その上にグリーンサラダを盛る、上から冷やしておいたそうめんつゆを流す（たぶん半分くらいは頭が出ているはず）、さらにその上にもやしと豚スライスを盛る、上から中華ゴマだれとマヨネーズを好みの量、格子状にかける、その上からプティトマトをスライスして飾り、刻みねぎをたっぷり散らす、白ゴマを振り、ごま油を３〜４滴たらし、食卓へ！！冷製！スープサラダとんしゃぶ！の出来上がり！！所要時間９分
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