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大人の初めての喘息?コミュの梅雨明けしたこの時期に。。。

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8月1日、関東甲信越、北陸、東北とようやく雨梅雨が明けました晴れ
暑い暑い夏の到来ですわーい(嬉しい顔)

特に関東地区は今年の梅雨は長かった〜冷や汗
そして温暖化の影響で強大化した台風の被害を受けた方々にはお見舞い申し上げます。


さて、梅雨があけ高気圧の勢力が強くなると、喘息もちの私はとても楽な季節となります。喘息発作は起こり難くなり、よほど夜更かしが過ぎたり、体調を崩さなければとても楽。

こんな時は、お薬の量を減らすチャンスですexclamation ×2
地道にお医者様の言いつけを守り、しっかりお薬を飲んで数年。セルフコントロールが出来てきたある夏から喘息の薬は治療中心から予防中心のお薬に変わりました。
その後、体調の良い夏の間だけ飲まないお薬が出来ました。

喘息初心者でも症状の軽い人、もう数年きちんと薬を飲んで、夏は体調がいいと感じている人、そんな人は担当の先生に「すごく調子が良い」という現状を伝え、薬を減らせるか相談してみるチャンスですよ。

また、イネ科の植物の花粉症の方は、その旨をきちんと先生に相談して、アレルギーの薬を処方してもらってください。

夏の暑さが心地よいタイプかどうか、見極めてくださいね。
会社勤めの方はエアコンの寒さ対策を忘れずにexclamation ×2外の暑さと室内の寒さで体が反応する場合がありますので、気をつけてください。

毎日の健康管理で暑い夏を乗り切りましょう指でOK

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