親子の習い事＋サークル＠湘南！コミュのロディ　ヨガ教室

ロディヨガ
ロディと遊ぼう♪

ボディセンスを高める子どものこころ・からだ・
知性をのばすロディヨガ遊び

５月９日（土） 13:00～14：00 未就学児とママ・パパ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　小学生低学年

　　　　　　　　15：00～16：00 未就学児とママ・パパ　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　小学生低学年　　　　　　　　　　　　

５月１０（日）　11：00～12：00未就学児とママ・パパ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　小学生低学年
　
　　　　　　　　 13：00～14：00未就学児とママ・パパ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　小学生低学年

RODY YOGA とは？
イタリア生まれの乗用玩具RODYを利用し、肉体的にも精神的にも大きく成長する発達中の子供たちの運動神経、バランス感覚、心と知性の健やかな発育を促すプログラムです。

効果
バランス感覚を養うバランスボールとしてのRODYの機能を生かし、可愛くてカラフルなRODYで楽しく遊びながら、バランス感覚や運動能力を高めることができます。
理論的なことへの理解が難しい小さいお子様でも、RODYと自分の身体を結びつけることで、空間認識能力が高まり、自分の身体を正しく動かせるようになるので、運動能力が高まり、結果的に疲れにくい健やかな身体を作ることができます。
ヨガの精神を大切にするプログラムで、周りと自分とのつながりを感じ理解することで、集中力を高め、心の「軸」を育てます。

お子様は、手・足・頭と体の長さや重さのバランスが大人とは異なるので、大人と同じようにヨガのポーズをとることが難しいことが多いのですが、ロディを補助具として使うことで、大人が体を支えなくても、正しい姿勢でポーズをとることができ、一緒にヨガプロ
可愛いロディと過ごす楽しい時間の中で、豊かな心と体を作りましょう。

各クラス定員：1５組　　
料金：￥1,000
服装：裸足で行いますので、内靴は必要ありません。
　　　動きやすい服装でお越しください。
持ち物：タオル・飲み物

ご予約・お問い合わせ先
フィットネススタジオ　スペースゼロ
TEL:0466-26-3552
URL:http://www.space-zero1.com