フルーツグラノーラコミュのフルーツグラノーラダイエット

コメント(14)

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[4] mixiユーザー 02月29日 03:18

私は便秘改善の為に食べてます。
最初口にした時は、美味しくナーイと思いましたが、慣れてくるとハマるもんですね。今は好きです

私は痩せてる方ですが、頑固な便秘なのでお腹だけﾎﾟｯｺﾘ。

でも、グラノーラのお陰なのか少しずつお通じが良くなり、ﾎﾟｯｺﾘお腹の悩みも解消されつつあります。

体重だけは維持したいので、食事はしっかりとってます。

結婚するまで不摂生で不健康だったので、健康体になるため継続します

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[5] mixiユーザー 03月02日 04:33

食欲制御が利かなくなりダイエットには不向きだと自分は思いました。美味しすぎて食べ過ぎてしまいます。 今は野菜、春雨ダイエットで4k減りました。

• イイネ！
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[10] mixiユーザー 09月06日 19:42

明日、買ってきてダイエット始めたいと思います（＾∇＾）

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[14] mixiユーザー 05月18日 20:45

朝、パン食からグラノーラに変更しました。
どれだけ頑張れるかわかりませんが、しばらくは続けてみようと思ってます。
よろしくお願い致します(^^)/

• イイネ！
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