恋愛依存症。コミュの読書療法

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mixiユーザー 2009年10月13日 07:23

はじめまして。
予防医療研究所の磯村と申します。
依存症のカウンセリングや、読書療法が専門のまじめな医師です。

同じ失敗を繰り返す、それで、「依存症」ではないかと気になっている。
その一方で、自分から変わりたいという気持ちもある。

そんな人に、
最近、自分が書いた「読書療法」の本を紹介させてください。
（読書療法と言うのは、うつ病や、パニック障害などで最近よく用いられる、
自分で本を読んで、気づいていく、というやさしいマイペースの治療法です）

【書籍】二重洗脳－依存症の謎を解く　です。
（既に目にしている人はお許しください）

タバコ、酒、食べ物、薬物、カルト宗教、
ゲーム、ギャンブル、不倫、仕事中毒、自分探し・・・
そして、恋愛？！

脳がハマる共通構造を発見！　という、(以上帯より)

｢気づきの連鎖」を利用した、心理的側面にフォーカスした内容です。
よろしければ手にとってみて下さいね。

http://cleanair.air-nifty.com/bigaku/2009/10/post-0c50.html

リセット禁煙研究会・予防医療研究所
トヨタ記念病院禁煙外来
(財)生涯学習開発財団認定コーチ　メディカルコーチ
磯村　毅

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