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ＡＢ型コミュの腹八分目？

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腹八分目？

mixiユーザー 2006年11月08日 10:22

そんなことはお構いなし(;^_^A

決して味わって食べるグルメではなく、丼物が好きであるo(^-^)o

体質やもともとの体格にもよるのかもしれないけど、ついつい食べ過ぎてしまう私(;^_^A
若い頃に比べたらこれでも食べなくなったけど、うっかり20代の頃のつもりで食べると、確実に体に蓄積し、それは体重にも反映され、いらぬところに贅肉として表れたりする(>_<)

Yutakってデブなのか？
そうとも言い切れないんだけど(;^_^A20年前に比べると貫禄はついてしまったかな(ToT)

ただ太るだけならいいんだけど、血管が詰まってこの歳で心筋梗塞や脳梗塞にならないように、もう少し摂生に努めなくちゃいけないんだけど(;^_^A

コメント(7)

[1] mixiユーザー 11月08日 10:25

わかるーー！！やばいと思いつつも腹八分目がわからないなーー！あたしもつい食べすぎてしまう！！！

[2] mixiユーザー 11月08日 15:30

★ゴリエさん
暴飲暴食は中年の敵であり、若い女性にとっても敵よ(;^_^A
わかっちゃいるけど、私の食欲は止まらない(>_<)

[3] mixiユーザー 11月08日 15:34

たしかに！！これから食べ物がおいしくなるから余計食べ過ぎちゃいそう（泣）

[4] mixiユーザー 11月08日 21:24

よ〜〜〜っくわかります。
ただいま私も食事量制限中。と、言ってもいつもより少しだけ量を減らしているだけですが。
それでも結構最初は辛かった。
以前はかなり食べていたからねー。
痩せたいというよりもやっぱり健康のため、頑張ります。

[5] mixiユーザー 11月08日 22:59

秋は美味しいものがいっぱいあるから我慢は無理かも。
私はお昼はお弁当なのですが、なんせお弁当が嫌いで小さいからどーしても夜はお腹いっぱい食べてしまう(;^_^A
なかなか痩せれない(>_<)

[6] mixiユーザー 11月09日 00:18

今は食欲の秋だからなあ(;^_^A
しかし、もっと気を付けなくちゃならんのは正月休み！
正月は無礼講じゃ〜〜〜〜〜いとばかりに、お雑煮やお酒の誘惑に負けて暴飲暴食に走ってしまい、気が付けば３キロ増なんてことも(ToT)

[7] mixiユーザー 11月11日 07:08

前は目の前に食べ物があると、「残しちゃいけない」精神で食べてました。でも、最近はレストランに行っても、残すことを覚えましたよ！！これが腹八分目なのかな〜？

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