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ダイエット☆マメグラフコミュのグラフの縦軸かわりました。

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グラフの縦軸かわりました。

mixiユーザー 2006年08月25日 10:23

ちょっと　体調崩したのもあるけど
大方　順調に減らしてたら。
体重のグラフが変わりました。

縦軸が１キロ単位から２キロ単位へ。
http://www.mamegra.com/pgm/DIET/PSN/2198

コメント(15)

[1] mixiユーザー 08月25日 10:28

熱は下がりましたか？
早く体調が戻るといいですね。
無理しすぎないようにお大事になさってください。

体重がある程度減ると2キロ単位とか、5キロ単位になるんでしょうか。

早く2キロ単位になりたいです！

[2] mixiユーザー 08月26日 07:26

熱は下がったが　ノドが痛い
ノド乾いたんだか乾いてないんだかわからないｗｗｗ
4キロくらいmax minの差があると変わるのかな

[3] mixiユーザー 08月30日 04:44

すごーーい
縦軸変わるんだ！！！！
私も頑張って変えたいな
しかし福岡で毎日飲みだったため激太り中ですｗｗ
明日から頑張るぞ

[4] mixiユーザー 08月30日 11:07

やっと縦軸変わりました！
今は生理前で落ちにくいけど、まだまだ頑張ります！

[5] mixiユーザー 09月19日 08:24

私も縦軸変わりました！
・・・でも、昨日はちょっと失敗して増えちゃいましたが（＠＿＠；

[6] mixiユーザー 09月19日 11:51

おめでと〜

でも　減らしすぎに注意。体重の５％以内／月

[7] mixiユーザー 09月20日 20:44

はやし☆さん

タブーは承知の上で、10％の減量目指してます。
来月、久しぶりに会う友人に「痩せたね〜」と言わせたいので。
実家に帰るので、多少のリバウンドがあると思うのですが、
体を壊さない程度に頑張ります。

心配してくださって、ありがとうございます♪

[8] mixiユーザー 09月21日 04:05

＜体重の５％以内／月

これが一般的に言われてる安全圏なんですねー
ゆっくりやればその分リバウンド少ないのは確かな事実だけど
大切な日に向けてダイエットして披露したい！
って女心もわかります

めぐみちゃん頑張って♪

[9] mixiユーザー 09月21日 09:20

会う１２時間前くらいから食事控えて、水分も最低限にして
１，２キロ分減らすとか（当然すぐ戻ります＆脱水症状起こさない程度に）

筋トレして　パンプアップ（筋肉が張っている状態）させて
スタイル良く見せるとか
（疲労で動作鈍くなる可能性ありｗ）

[10] mixiユーザー 09月26日 10:22

お腹の写真撮る前は必ずパンプアップさせてますｗ
というかむしろパンプアップしてるなーと思うと写真におさめたくなる。。。。

水分だけで体重の調整って結構な量できますよね！
急いでるときもしくはその場しのぎにはいいかも♪

[11] mixiユーザー 10月03日 18:27

あたしも1kgから2kg単位に変わりました..+'(◕ฺ∀◕ฺ)..+*
自分は絶対無縁だと思ってただけあって嬉しいです！
さ〜〜まだまだ頑張ろう♪♫♬♭

http://www.mamegra.com/pgm/DIET/PSN/2744

[12] mixiユーザー 10月04日 02:36

やったよやったよーーーーーーーーーー
私も最近の過酷ダイエット生活のおかげで
縦軸２キロになりました♪

私も無理だと思ってたんだ
目標体重下回っただけはある！！！！

http://www.mamegra.com/pgm/DIET/PSN/2161

[14] mixiユーザー 10月14日 01:51

がーん！！減りが少ないのでそろそろ一月になろうとしているのに
変わりません・・・

[15] mixiユーザー 11月14日 13:03

すいません・・・　順調です。

縦軸２キロから３キロに変わりました(^^;

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