断酒コミュのカタルシスの部屋

「カタルシス」とは
　心の奥底にあるものを言葉にして出してすっきりする
　という意味です
　いわば、心の煙突掃除です　ＡＡも断酒会もいろんな
　自助グループも基本はこの「カタルシス」です

　今まで人に言えなかったような酒と自分との関わりや
　一人で抱え込んでる悩みを話して浄化してみませんか？

　この部屋はいつでも開いてるコミュの皆さんの自助会
　です　参加・出入り自由　恥ずかしい話、おぞましい
　話もその人の心の掃除ですから、批判せず聞いてあげ
　ましょう　話す方も勇気を出して語ってみませんか？

　もちろんここでの話は断酒の苦しみを解ってない人に
　面白おかしく話したりする事はマナー違反です

コメント(560)

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[521] mixiユーザー 10月01日 22:30

>>[520] ありがとう
ほんとよねー？
大きく息を吸って吐くと
きっとイライラも外に出るんだよってこと思いたいです
ありがとう

[532] mixiユーザー 12月26日 22:05

また、やってしまった。(TT)

数週間前今度は、新宿歌舞伎町で暴れたらしい。(^^;
気が付いたら、新宿警察署の檻の中。
犯罪はしていなく、ただ酔いつぶれただけで保護されたらしい。
目が覚めたときは、反省するのに何で繰り返すのだろうか？

[535] mixiユーザー 01月09日 17:08

今日無事アルコール教育課程を修了しました、80日は長かった。
とても勉強なりました、今日からさっそく断酒会に参加します。

[540] mixiユーザー 01月20日 16:13

>>[533]
それは既に、「アル中」です。(^^;

誰かのせいにして、自分を正当化したら「依存症」と言うのでは？

[541] mixiユーザー 01月20日 16:19

お酒が悪い訳じゃない。
呑んでいる自分を抑えられない「自分」が悪いんだ。

解っている。

このコメをしている時点で「ネット依存症」の構ってちゃん何だろうな…。(^^;

[542] mixiユーザー 01月20日 18:00

アルコール飲料のCM・ニュース・特集等、全て無くなればいいのに･･･。

でも、それが実現したら、どれだけの人が路頭に迷うのだろうか。

自分の意思が弱いことを棚に上げて誰かのせいにしようとする「ちっぽけな私」が居る。

最近は「呑まなかった日」をカレンダーにチェックしている。
生産者様・営業者様・広報者様、大変申し訳ありませんが、我慢します。m(_ _)m

頑張ろう。

[544] mixiユーザー 02月13日 11:50

僕はスリップした事がありません断酒したのが今回が初めてでキチガイのように飲み続けてたから。
確固たる決意ができました意地でも飲みません。

[545] mixiユーザー 04月08日 20:29

20代に職場で知り合い10年ほど深く付き合っていた親友。
2月にアルコール依存からの肝硬変で亡くなったとご主人から連絡がありました。
色々あってお互いが気を使って連絡を絶ってしまった事を凄く後悔しています。
まさかアルコール依存になっていたなんて･･･
優しくて良いご主人、とても可愛い子供に囲まれて幸せに暮らしていると思ってました。
私よりもずっと若いのに･･･
まさかアルコールのせいで亡くなるなんて。
貴女の分まで私は断酒続けてもう少し生きるから･･･
まだ先だと思うけど待っててね。
そっちに行ったら昔みたいに2人でカウンターに座って乾杯しよ！
空から見ててね、めぐちゃん。

[548] mixiユーザー 06月01日 08:07

断酒は出来ても酩酊時の気持ち良さは忘れられない

呑みたい欲求は収まっているが、
ベロベロに酔いたいという気持ちは、
消えてはいない。
俺にとって酒はヤク！

攻酒剤を飲んでいる今は、
酒はもう別物。
俺が大好きだったドラッグではなくなったので、
飲む気がしないだけ。

水でも良いから、ベロベロに酔いたい。

[549] mixiユーザー 06月01日 08:17

断酒してから体重が増えた。
６～８キロ増えた。

二日酔いでメシが食えないなんて事もないし。
空腹は断酒の敵の言葉通り、
小腹が空いていたら、何かを食べていた。

断酒のデメリットはメタボ

[550] mixiユーザー 06月01日 08:23

断酒は酒よりハイになれる

ふつーに良い酒では無かったので
酔えば凶暴だった。

断酒時のナチュラルハイは、酒には無い楽しさがある

[551] mixiユーザー 06月01日 08:25

飲まなきゃ、いい人なのにね

その言葉通り、今の俺は模範的なビジネスマン and 父親だ

[552] mixiユーザー 06月01日 09:20

山口メンバーは、自分の失敗を酒のせいにしているから、好かない。

依存者は自己責任で飲んでいるのに。

恐らく、酒のせいにしないと、
説明が付けづらいからだと思うが。

酒の失敗は自己責任。
酒を悪者にするな！

[553] mixiユーザー 06月01日 09:23

酒は飲まれてなんぼ

ハンパな飲み方は、酒に失礼！

ただ飲みたく無くなっただけ。

呑みたく無いケド、酔いたいだけ。

[554] mixiユーザー 10月18日 16:25

グデグデしてると頭がいたい。朝から寝てばかりの１日に腹が立つのだろうね。テキパキ、ガツガツと働きたい。

[555] mixiユーザー 04月15日 03:00

今まで　酒　呑んで　ストレス発散した。

酒以外のストレス発散方法があるのなら
教えてほしい。

また、断酒会のあり方も
「カタルシス」だけでなく、
たまには、断酒会仲間で　
ゲームとかやり、ストレス発散する会の時も
あっていい　と　思う

壁に　的をつくり、
新聞紙で　ボールをつくり
おもいきり　投げつけるとかするのも
いいかも

独りで　家でやるよりは
仲間と楽しめたという連帯感が生まれ
いいような気がする。

たまには　断酒会仲間同士
酒に頼らないバカになる心も
必要かも

複雑な日本やこの世では
お金

がない　と　生きていけない

でも　どんなに働いても
お金

は　思うように　稼げなくて
自己嫌悪に苦しむ

夢も　追っかけられない、
生きる希望を失い、鬱になる人達が
増える

まるで
「マッチ売りの少女」症候群じゃないけど
酒によるほろ酔いで
まぼろしの夢に浸り、浸りきり
身体にまで　生きる障害が出て
『アルコール依存症』だと　病院に行く

お金がなく、病み闇に入った人達は、
健康を害した酒から　一時避難させるために
入院治療をするが
多額な入院治療費に　苦しめられ、
ますます　厳しい世の中、日本で
生活を　強いられるから
不満が強くなり
精神不安になり、
精神不安を消したくて、
再飲酒、スリップに陥る人が多い

一応、『アルコール依存症』は、
精神科で扱うが、
治療方針は　ほとんど精神治療はしていない

身体治療のみに特化した治療しかしていない

ぶっちゃけ、精神科で扱いよりは
内科扱いでいい

内科扱いにすれば、
世間から　異常者扱いで
バカにされないから　いい

本来、精神異常を起こして
精神相談が　恥ずかしくて　出来なくて
お酒を　精神安定剤のごとく　使い、
その酒に頼り過ぎて、身体異常を起こし
生活支障をきたした人が
ほとんどだから
精神科扱いなはずなんでしょ

酒さえ辞めたら
精神　落ち着くなんていう認識しか持っていない
精神科医に　
内科治療だけで　ちゃんとした治療したなんて
言ってもらいたくない

ぶっちゃけ　
そんなおバカな精神科医に
無駄金　払いたくない

精神科医は　
アルコール依存症患者の身体だけでなく
精神健全治療をしっかりするべきだ

生活するお金

が稼ぐことが出来ず
酒病み、『アルコール依存症』になった人には
よりよいお金の稼ぎ方や稼げる道筋をつけれる
施設や相談窓口の紹介とかをつけるのが
精神科医や精神科ケースワーカーの仕事

アルコール依存症患者を
ちゃんとした１人の人間として
バカにしないで
対応を求めます

明るい健全な心にする治療も
精神科医として
しっかり　患者と向かい合って
治療を求む

断酒会や自助グループに
丸投げするな

精神科医に　イライラ

イライラ抑えに　酒

この状態にするな

不満、ふまん、踏まん☹

たまには　断酒会の場を借りて
バカになりきるのを許す場がほしい

この世の中、日本生活では
バカは　許されないから

そんな状態だから、精神異常を起こし
酒に浸りきり、
アルコール依存症という病気に
苦しむのだから

バカになりきる、生活の息抜き場に
断酒会は　あって欲しい

皆さんは、どうでしょう？

明るい生活　したい

[556] mixiユーザー 04月15日 11:04

義理父はアルコール依存症と変わらないのに気付いていない。昨日も無理矢理進めて義理父は飲み過ぎてふらふらしていた

つぶれるまで呑めば良いと話していて、訳がわからない

[557] mixiユーザー 05月20日 14:08

>>[552]
ちょっと　厳しいなぁ

私は　モラハラ、パワハラ、DV で
被害妄想病みになり
生活がままならなくなり
孤独な被害妄想毒を　アルコール消毒として
アルコールで　孤独な被害妄想の苦しみを
癒し　生きてきたあげくの
アルコール依存症なんですけど

もし、アルコールがなかったら
アルコール依存症には　ならないが
8年前には　自殺してたな

パワハラ、モラハラ、DV
重い大人責任
無理難題な　こんな現実、
シラフでは
耐えれないから！

理解できるかな？

これでも
みんな
「甘え