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苫米地英人コミュの今日からポジティブな自分に生まれ変わる（仮）

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今日からポジティブな自分に生まれ変わる（仮）

mixiユーザー 2010年10月24日 22:52

人は何かしらネガティブ感情にとらわれ、自己嫌悪に陥る日々を送っているもの。しかし、ネガティブ感情はコントロールできる！
昨日までの古い自分を脱ぎ捨て、新しい脳と人格を得た自分に「生まれ変わる」方法がここにある。
ドクター苫米地が迷えるあなたに届ける脳科学的＆実践的”転生”法。

主な内容予定
第１章　ネガティブ感情は悪くない
　・ネガティブ感情とは何か
　・ネガティブ感情は生命維持に必要不可欠なもの　など

第２章　まずはネガティブ感情の正体を知ろう
　・「不安」の正体を探る
　・「孤独感」を検証する　など

第３章　ネガティブ感情をコントロールする方法
　・評価を変える「Ｔ‐nilラベリング」
　・変性意識で感情をコントロールする　など

第４章　あなたは生まれ変われる！
　・生まれ変わるために死ぬ必要はない
　・人格を上手に変えている「プリンセスの会」
　・心を安らかにしてくれる倍音とは　など

あとがき　あなたはもっと幸せになれる

出版社: 日東書院本社 (2010/12/15)
言語 日本語
ISBN-10: 4528013126
ISBN-13: 978-4528013124
発売日： 2010/12/15

コメント(1)

[1] mixiユーザー 01月07日 21:13

｢1/24発売 予約受付中｣納期が延期されたみたいだけどいつになるのかな？最近、禁断症状が出て来て困っています（笑）

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