ＡＤＡＭＡコミュの2009年5月 アダマからのメッセージ

あなたが自分の人生を愛するとき、人生は流れ美しく優雅に物事が進むでしょう





どうか覚えておいてください。あなたは夢にも思わなかったほど 強く弾力性があります。あなたの体が何かに対して防御すること、そしてそれから癒されることはすばらしいことです。あなたはそのように創られているのです。

私はハワイのマウイ島でのハコミ・トレーニングから戻ってきたばかりです。そしてそれは海が見えビーチを洗う波音が聴こえるとても美しい場所（リンザイ・禅・ミッション）で行われました。ハコミ心理療法の手法を学び、何年にも渡るトレーニングの知識を深めたいと思っている全ての能力レベルのすばらしい人たちが集まりました。私はいつも学生たちのもっと学びたいと思う気持ち、人生において不必要な苦しみを与えるかもしれないこの領域の探検を願うオープンな態度に胸を打たれます。

「痛みは避けることが出来ないが、苦しみは任意である」という言葉があります。
痛みはあなたが車に乗っているときに事故に遭遇して怪我をしたり、旅行中に転んで怪我をしたときにあります。痛みは、例えば、あなたが若い時に愛している人に批判され、あなたの感覚は現実的ではないとか真実ではないと言われたとき、また、あなたの夢は非現実的で忘れるようにと言われたときに感じます。あなたはすぐさま批判の痛みを感じ、或いはあなたの真実の感情を否定され、その考えや夢を忘れるようにと言われたことに対して痛みを感じます。苦しみは人生を過ごすときに昔の痛みを忘れないまま、日々またそれを感じるときにあります。苦しみとは子供の時分に感じた痛みに順応しうまくつきあっていくために、無意識に自分で作り上げた方法で対処しながら生きていくことです。

あなたは年齢を重ねより賢くなっています。あなたは苦しみを手放すことや日々の生活でそのままにしておくことを選択できます。どのように苦しみを抱えていているか、また手放すかをより意識する多くのやり方、ツール、テクニックがあります。ひとつの方法として、瞬間、瞬間、またどの選択においても継続的にあなたの感情に気付き、ほんの少しだけ良く、希望が持てて、喜びに満ち、愛溢れる感情にするようにすることです。あなたの気持ちが良くなり、幸せにさせてくれる思考を選択して下さい。最初に愛と自分を讃えることを選択すれば、あなたは自分の愛を他人と自由に分かち合うことができるでしょう。

どうか覚えておいてください。あなたは夢にも思わなかったほど 強く弾力性があります。あなたの体が何かに対して防御すること、そしてそれから癒されることはすばらしいことです。あなたはそのように創られているのです。あなたが喜び、情熱、わくわくすること、愛、創造性を毎日の生活で見つけ、ハートから生きるときあなたは自分の体に強く健全でいることを許しているのです。あなたの体が強く健全なときあなたはスピリチュアルな人生とガイダンスをよりたやすく手に入れることができるでしょう。あなたが自分の人生を愛するとき、人生は流れ、美しく優雅に物事が進むでしょう。

カリール・ジブランのよく知られている、明瞭ですばらしい本に「預言者」があります。愛についてとても雄弁で美しく語っているので、あなたがたとここにシェアしたいと思います。

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そこでアルミトラは言った。お話ししてください。愛について。
アルムスタファが頭をあげ、ひとびとに目を向けると
そこに静けさがみなぎった。
それで彼は語り始めた。

愛があなたがたをさし招いたなら、愛に従いなさい。
たとえ、その道がどんなに厳しく険しくても。
愛の翼があなたがたを包んだなら、愛に身を委ねなさい。
たとえ、その翼に潜む刃が、あなたがたを傷つけても。
愛があなたがたに語りかけたなら、愛を信じなさい。
たとえその声が、庭を荒らす北風のように、あなたがたの夢を
打ち砕いても。
なぜなら、愛は、あなたがたに栄冠を与えると同様に、
あなたがたを十字架につけるのです。
愛はあなたがたを育て、また刈り込みます。
愛はあなたがたの梢にのぼって陽射しにゆれる小枝を愛撫し、
また忽ち足下に降って上におろした根を揺るがすのです。
愛はあなたがたを、麦の束のように刈り取り、
あなたがたを打って、裸にし、ふるって、殻をとり、ひいて、白く粉にし、
練って、しなやかにする。
そしてさらに愛はあなたがたを愛の神聖な火で焼きます。
神の神聖な祭りの神聖なパンとするために。
愛はこれだけのことを、あなたがたのうちに、あなたがたのために
するのです。
あなたがたが自分の心の奥の謎をさとり、このさとりのうちに
生命の心の一片となるために。

しかし、それを恐れ愛の安らぎと楽しみだけを求めるのなら
むしろあなたがたの裸を被い、この愛の麦打場を避けて、あの季節のない世界へ行くがよい。
そこでは、笑っても真底から笑えず、泣いても流れるのは本当の涙ではない。

愛は愛自身のほか何も与えることなく、愛自らしか受けることがない。
愛は所有せず、また所有させない。
愛には愛だけで充分なのだから。
愛しているとき、神が私の心のなかに、と言わないように。
言うならばむしろ、私が神の心のなかに、と。
思ってもならない。あなたが愛の歩みを導けるなどと。
なぜなら、愛こそがあなたがたの歩みを導く。
もし、あなたがたにその価値があると見れば。

愛の望みはただひとつ。愛自身を満たすことです。
しかし、もしあなたがたが、愛していて、どうしてもなお望みがあると
いうのなら、その望みはこのようなものであるように。

融けて、夜の間も自分の歌を歌っているせせらぎのようになること。
愛のあまりの優しさに苦しむのを知ること。
愛を自分で解釈して傷つくこと。
そして、自由な、喜びに溢れた心で血を流すこと。
夜明けに目覚め、飛び立つ思いで、愛の新しい一日のために感謝すること。
昼下がりには静かに休らい、愛の恍惚を思い出して味わうこと。
夕暮れには、感謝に満ちて家路をたどること。

そして、心では愛する人のために祈り、
唇では賛美の歌を歌いながら眠りにつくこと。

出典：　カリール・ジブラン『預言者』、佐久間　彪 (訳)

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あなたの人生にたくさんの愛を

アダマ



http://www.naturalspirit.co.jp/workshop/adama/May09Thoughts.html