★江東区の妊婦さん集まれ～★コミュのマタニティフラ清澄白河

IRISは子育てママや輝く女性を応援したいというおもいでスタジオが出来ました。それは妊婦さんへも同じ... 妊娠中の女性はとても輝いています。

でもはじめてのマタニティライフや出産は不安がいっぱい...
そんな不安を解消し、アロハ溢れるマタニティライフを過ごしていただきたい....
それが胎教にとてもいいことだから...
妊娠中、ママが笑っていること、穏やかな気持ちで過ごすことはとても大事で、お腹の赤ちゃんにとてもいい影響をあたえてあげられます。

そしてフラの動きは骨盤の筋肉を鍛え、出産をラクにするだけでなく、産後のカラダの戻りもよくしてくれます。腰痛予防や肩こり解消、血流がよくなることで妊婦さんになりがちな便秘解消にも...

IRISには子育て現役中のママがたくさんいます！そして妊娠中や出産後もここIRISでフラを踊っています。

だから安心していらしてください。大地を感じ、大自然とつながり... お腹にやってきてくれた赤ちゃんに感謝し、全てのことに感謝し...
ＩＲＩＳオハナとつながり、アロハスピリットをたくさん感じてください。

私自身、妊娠中に最高の心友に出会えました。その出会いのおかげで今があります。
またある方と妊娠初期に出会ったおかげでお産に対し全く不安なく、とてもワクワクしながら心もカラダも準備ができ、お産のスタイルも自分で選び、バースプランというものを病院に提出しました。
そんなこともレッスン後にお茶をしながらシェアしていきたいと思います。

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マタニティフラLinoクラス体験レッスン開催！

日時:１１月１０日（月） 13：30～14：30
１１月１７日（月） 13：30～14：30

料金：５００円
持ち物：Ｔシャツ、レッグウォーマー、飲み物、汗ふきタオル
定員：６名

お申込み: info@studio-iris.net
ご希望日時・お名前・お電話番号・妊娠週数をメールにてご連絡ください。
070-5581-6410

Blog: ameblo.jp/studio-iris/
↑楽しいレッスン風景をご覧いただけます。

※子連れクラスの体験レッスンも随時募集しております。お気軽にお問い合わせくださ