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コピペの部屋のトピック
【生活・雑談】お腹凹ませ続けるとぽっこりも消えて痩せちゃう衝撃の結果
ぶやく。 しかし、専門家から「筋肉には形状記憶の性質がある」「お腹をへこませて歩くと消費カロリーが１．４倍」と聞くと、かなでは仰天。お腹 んカワイの視力回復させるやつは面白かったな 21野菜炒め(Unknown) [AR]2023/10/24(火) 11:44:20.80ID:EbVUtA+P0 貴族
- 2023年10月26日 19:50
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コピペの部屋のトピック
【料理】袋麺って余った野菜ぶち込んで食うのが普通だよな？
の手間 ・調理道具を洗う手間 ・台所の掃除の手間 ・カロリー計算の手間 42風吹けば名無し2021/03/25(木 期限近くて半額とかになってたら尚良し 79風吹けば名無し2021/03/25(木) 03:04:58.92ID:W/06nDbw0 一度作ると中途半端に残る野菜炒め
- 2021年03月28日 12:03
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コピペの部屋のトピック
【料理】ビールを使う料理教えて【工夫】
の抜けたのはだめ。 25: ぱくぱく名無しさん 2004/07/17 11:43:00 豚ブロック肉焼いて香味野菜炒めてビールぶっこんで（できれば黒） 月桂 ご飯が進む鶏のサッパリ煮風ができました。 でもカロリー高そうだ。 ーー おしまい。 （画像は牛肉のビール煮）
- 2018年07月28日 14:40
- 1608人が参加中
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コピペの部屋のトピック
【料理】ブロッコリーの芯のポタージュ【作り方】
･) 2006/06/16(金) 22:49:21 芯の皮を剥いて輪切りまたは千切りにしてスープや味噌汁に投入 野菜炒め ッコリー一個の茎では量的にとろみが足りなかったら、 大根かカブも一緒にミキサーでとろっとしてさ。 ジャガイモよりも低カロリーでヘルシーで、 クリーミーで美味しいよね。 味付けは、コン
- 2018年04月30日 19:35
- 1608人が参加中
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爆笑★ハイＣＨＵコピペ★感動のトピック
半田屋って大衆食堂チェーンで命を繋いでた。
は食いたいものを棚から自分で取ってレジに向かうタイプの 店なんだけど、ごはんの量が多い。 それに塩とかソースとかマヨネーズかけて食ってた。 カロリー ら何はなくてもメシだけ食いにいってた。 で、ついにふらふらになって栄養失調状態だったところを はんだやの店員のお姉さんが「内緒ですよ？」って言って 味噌汁と野菜炒め
- 2013年09月07日 15:39
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まんぷく処 竹茂食堂のトピック
鶏肉の炊き込みご飯
本日のお楽しみご飯は、鶏肉の炊き込みご飯です。定番安定の味を是非ご賞味下さい。 画像は、肉入り野菜炒め定食700円。豚肉 と野菜を炒めて塩コショウで味付けして、出しと片栗粉で多少トロミをつけています。仕上げには、ゴマ油で味をごまかしたオススメの一品です。極薄チタン鍋で業務用高カロリーコンロで煽っているんでひと味違うと思います。
- 2013年07月04日 15:59
- 187人が参加中
tomokoんちのご飯のトピック
野菜炒め
だけ油通しをすると色がきれい。 私は油を使いたくないので、肉の脂で炒め蓋をして蒸します。 色は綺麗じゃないけど、カロリーは抑えめです。 ?玉ねぎと人参を?に加
- 2012年02月21日 21:42
- 36人が参加中
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広島 音楽酒場 トコナツ屋のトピック
Ｈ２３年トコ屋忘年会総括。
パクトともに申し分なし。 忘年会の余興にしては栄養過多、カロリー高すぎじゃ。 みんな、これを見られただけでも大徳、つーもん。 山川さんの「酒場 でワシと直子じゃが、ほとんど虫の息であーる。 昨夜のメニュー、 黒枝豆、鴨のスモーク、シーフードパスタ、イカフライ、 ポテトサラダ、ボルシチ風シチュー、ホルモン野菜炒め
- 2011年12月31日 09:07
- 282人が参加中
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【こぶたラボ】のイベント
募集終了【満席】5/19木 本格万能コリアン肉味噌＆ヘルシー韓国スイーツ作り＠こぶたカフェ
2011年05月19日(11:00 - 12:30)
東京都(最寄り駅、東中野か大久保)
人のへりがお教えします。 ナムルとご飯と混ぜれば美味しいビビンパに 野菜炒めに パパも喜ぶ晩酌のお供もサクッと仕上がります♪ アイ デア次第でレシピは広がります！家族も大満足の万能味噌です そして、もち米ベースの甘くてヘルシーな韓国スイーツ「薬食」作りを学んでみてはいかがですか 砂糖の代わりに体に殆ど吸収されない低カロリー
- 2011年05月30日 13:56
- 7人が参加中
- 42
Apprez （アプレ）のトピック
2011年2月の Apprez Update
(例えば鳥の唐揚げ deep-fried chicken カロリー高いけど美味しい〜＾＾) 和え物 → dressed foods beef and vegetables 牛肉と野菜炒め) 生の〜 → raw, uncooked (raw fish おさ
- 2011年02月20日 21:15
- 40人が参加中
タイ料理店【チェンマイ】のトピック
タニン市場
ちゃんがご飯をよそってるところ。 友達のタイ人もここはおいしい！と太鼓判。 昨日食べたのは、パットパックルアムタップのごはんがけ。 野菜炒め、具はレバー。これが、、絶品 です。 バナナのミルクシェイク。。普通なんですが、味が。。 思い出しても気が遠くなるおいしさです。 一回カロリー
- 2010年12月25日 15:47
- 185人が参加中
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みなみちゃんのあるある大辞典のトピック
低炭水化物ダイエットの実践方法と成功
という かなり厳しい炭水化物摂取制限を実践します。 ただし、たんぱく質や脂質はいくらとっても問題ないので、 実際、カロリー 水化物ダイエットテクニックをご紹介します！ 外食で炭水化物を調整するコツ 炭水化物系（白米、麺等）は必ず半分残す 焼き魚定食、野菜炒め定食、煮物定食、 豆腐
- 2010年11月29日 13:28
- 29人が参加中
沖縄食堂『島菜』沖縄県那覇市
字に釣られて飛込んだ、沖縄食堂『島菜』(しまな)これが美味しい、、で翌日も、、お奨めです。 このお店は「新鮮沖縄野菜−無添加−低カロリー−やさしい味」をモ ://www.shimana.jp << メニュー >> 2008/01時点 ・季節の野菜炒め定食 680 ・ふ
- 16人が参加中
笑ったら死ぬコミュｗ（コピペ）のトピック
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は食いたいものを棚から自分で取ってレジに向かうタイプの 店なんだけど、ごはんの量が多い。 それに塩とかソースとかマヨネーズかけて食ってた。 カロリー ら何はなくてもメシだけ食いにいってた。 で、ついにふらふらになって栄養失調状態だったところを はんだやの店員のお姉さんが「内緒ですよ？」って言って 味噌汁と野菜炒め
- 2010年08月10日 13:59
- 5531人が参加中
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.*○ﾊﾞｰﾐﾔﾝ 新横浜店○*.のトピック
.*○2010グランドメニュー改定第二弾○*.
しそう ＊ﾊﾟｲﾀﾝｽｰﾌﾟ春雨 →ｶﾛﾘｰ気になる方でも食べられる 一品料理 ＊ﾁｬｲﾆｰｽﾞﾛｰｽｶﾂ →中華でｶﾂですょ ＊牛ｽﾃｰｷ･香味 風黒酢豚(ｼｬﾝﾊﾟｵｳｸﾛｽﾞﾌﾞﾀ) →黒酢で健康的に ＊特盛り野菜炒め定食 →『特盛り』ですょ ＊甘海老ﾌﾗｲの金沙炒(ｷﾝｻｰｼｬ) →人気 ご飯 ＊唐揚
- 2010年06月30日 23:45
- 12人が参加中
COOKPAD話題のレシピ集のトピック
Recipe 20100502
まご http://cookpad.com/recipe/576746 □低カロリー☆豆腐ドーナツ□ http://cookpad.com/recipe ://cookpad.com/recipe/434184 カレー風味の野菜炒め http://cookpad.com/recipe/1061168 ホワ
- 2010年05月03日 00:00
- 2365人が参加中
写真とレシピつきのお料理コミュのトピック
オーストラリア人の奥さんのパイ
でのオリジナルなのでしょうね。 お店にあるパイシートも教えて貰いました。 上にだけパイシートを置くのは、カロリーが気になる人にも良いし、 夕食にただ野菜炒め
- 2009年11月12日 08:58
- 9人が参加中
★もやし活用ネｯﾄワｰｸ。★
;*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦♫⁺♦*ﾟ¨ コレ!!といって秀でた栄養素ゎないヶド、 カﾛﾘｰ少なぃし ビﾀ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ ＜検索用＞ もやし レシピ 料理 節約 ご飯 主婦 簡単 中華 沖縄 野菜炒め ラーメン 大豆 緑豆 ブラックマッペ スプラウト
- 42人が参加中
味覇（ウェイパー）のトピック
『ウェイパー』でダイエット
去年の暮れからはじめました ウェイパーを使った野菜のみの野菜炒め ウェイパーを使った野菜のみの野菜スープ それで５kg 程痩せたのですが最近限界を感じてきました どなたかウェイパーを使ったローカロリーな料理を紹介して下さい 是非、お願い致します
- 2009年03月07日 22:16
- 1838人が参加中
１型のつどい。のトピック
♪未遂の蕾 咲かせよう。。。
はインスリンが出にくくなっているのもありますが食べ過ぎです。最初は食事療法を守っていましたがカロリーを増やすのを許されてから、つい食べ過ぎしてしまい甘い物もちょっと→少しになりました。 それ はチョット考えます。量を減らすかカフェオレにします。要は、食生活を控え目にするってコトですが、今日は野菜炒め（油は殆ど使わず）＋トマト＋鮎＋新香＋キムチ少し＋ばん
- 2008年07月10日 00:36
- 898人が参加中
- 20
糖尿病といかにつきあうかのトピック
食べ過ぎ？？
べく外食は止めて家で食べたり、弁当を持参していますが、カロリー計算もあるのでオカンの援助が無いと料理（食事）が出来ません 因みに、会社に食堂もあるのですが、大体 １０００キロカロリーなので調整が難しいですそんな中、先日の弁当は最高でした。カツ丼ですよ勿論、工夫してます（１枚目）+いつ
- 2008年02月10日 13:31
- 6311人が参加中
- 2
簡単激安ダイエット☆のトピック
テイカロp(^-^)q
お久ですっ サボッててごめんなさい でゎ あたしが以前やってた& 今でもやってる低カロリーな 食事を紹介します まず でも油をひいてしまうと温度が上がって焦げてしまうのと、ジャガイモや ニンジン を下にすると 焦げついてしまうので注意 野菜炒めみたいな物もいろいろしてます。 肉や
- 2007年12月24日 13:15
- 72人が参加中
- 3
幸せな結婚生活のトピック
ご意見をいただけますと…。
ご無沙汰しております。 タバコをやめておりまして、体重が増えてきました。そんなこともあり「食べる量、カロリー」を自 にそのお金は全部入れていて、我が家には一円も入りません。 「今日は接待があるから家で食べない」と言っても「焼きそば+シャウエッセン一袋炒め+野菜炒め+厚揚げ焼き」ぐら
- 2007年12月22日 16:14
- 249人が参加中
- 10
Scanbrit（1998〜1999)のトピック
わたす卑猥です。
が毎日何食べたか日記書けばいいんだよ。 それについてカロリーが突っ込むから。 ちなみに私、今日の昼食、自分で作った野菜炒め弁当。家計に響くのよ、外食って！あっ、そし
- 2007年09月14日 12:43
- 5人が参加中
- 24
アタシの手抜き料理２０１７のトピック
ふつーの野菜炒め
野菜炒めなんて ここに載せられないわ。って思ってたけど、 先日、「野菜炒めするんだけど、野菜の色が変っちゃって、 お店
- 2007年09月07日 16:45
- 1194人が参加中
- 4
自炊生活 脱メタボ♪のトピック
ゆっくり凍っちゃうの？ コ〜ルスロ〜♪
※キャベツは芯を取り除き青い葉っぱは野菜炒め用に分けて 茎を含む白い部分を利用します。 次にドレッシングを作ります。 ボー ネーズはホントはEGGO（エゴー）が良いけど･･･ カロリーOFFな奴で(^^;; 追伸：やっぱEGGOじゃなきゃあの味は出せんな(^^;; でも
- 2007年03月31日 08:15
- 25人が参加中
- 11
僕は痩せたら自信が持てますのトピック
ダイエットメモ1
イカソーメン70 お菓子70 ご飯300 肉250 野菜炒め100 シチュー300 2090 シチューが思ったよりカロリー この企画は ただ単に痩せるためにドン！！が一日の食べたものを 書いていきます。 一日目標の摂取カロリーは2000 目標
- 2007年03月21日 00:04
- 3人が参加中
家庭料理のプロを目指すのトピック
レシピ■簡単劇ウマオカズ！みんなの味方！ふろふき大根！”
ジンや厚揚げをプラスでお袋の味系の一品料理！ オリジン弁当いらず！ ５：オカズなのにカロリー控えめ ■デメリット １：大根なのであまり日持ちしない。冬場なら２〜３日は 大丈 過ぎると メッチャ太るんですよね・・・汗 一方、この大根の煮物は メインが大根ですので そんなにカロリーも気にならないと思います。 ■こぼ
- 2007年02月20日 17:25
- 1701人が参加中
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肌が弱いのトピック
アトピーの治し方が全然わからない
に書いてある成分？を見てもチンプンカンプンです。 食べ物も米と納豆とカロリーメイトが主食で 野菜炒め
- 2006年12月13日 06:04
- 28041人が参加中
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*美*♪のトピック
■diet 体脂肪を燃やす■
緒に。 いつも野菜炒めも一緒に食べる私です。 野菜炒めはほうれん草をいれる。←ほうれん草は代謝をよくする 働きがあるからだよ。 皆で などがあげられるょ。 体にとっても良いのです。低カロリーだしね♪ ★キムチ★は腸に刺激を与えてくれるので 消化にいいのかも←詳しくは解らない（汗
- 2006年11月20日 00:29
- 3人が参加中
Deep Yokohamaのトピック
ゑびす屋
く人も多いはず。 文化財クラスの外観に似合わず味も盛りも最高です。 写真はあんかけ肉野菜炒めがのった一見サンマーメン風のコントンメン。サン マーメンとの違いはもやし炒めじゃないとこと麺が油で揚げてあること。 推定2000キロカロリー
- 2006年09月08日 21:26
- 695人が参加中
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食品学のトピック
食品に含まれる塩分量 http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=7941984&comm_id=148788
シライス 3.4グラム ポテトサラダ 0.9グラム ポテトコロッケ 0.6グラム 肉じゃが 2.4グラム 野菜炒め 1.9グラム さけ グラム ビーフハンバーグ 2.9グラム ビーフシチュー 2.6グラム クリームシチュー 2.1グラム 参考文献：毎日の食事のカロリー
- 2006年06月23日 18:15
- 1284人が参加中
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菜食交流場のトピック
名称・オカラこんにゃく・・・
ナに良い組み合わせで・・・ カロリー・・鶏肉の１/８ 食物繊維・・セロリの４倍 ＤＥＡＴＳ（ディーツ） 販売者・（株）オーカワ・奈良県吉野郡下市町栃本１−１ にゃくまで・・・＾＾ 僕は野菜炒めにスライスして入れて見ましたが・・・ から揚げ、かつレツ等など・・考えただけでよだれモノですよ〜〜〜＾＾ しか
- 2006年05月23日 03:16
- 241人が参加中
