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天然食堂かふぅのトピック
９月１２日木曜日のランチメニュー
の伝統食 味噌汁にも腸内環境を整える効果がたっぷり。 毎日一食は味噌を取り入れた食事を心がけたいですね。 本日のお惣菜の一品にも もや も整うことが某味噌メーカーの研究から明らかに。 味噌に含まれる成分に角層のセラミド増加作用があるようです。 毎朝、美肌のためにヨーグルトを食べているという方も多いと思いますが、日本
- 2013年09月12日 09:37
- 24人が参加中
ダイエットの正しい知識のトピック
☆正しいダイエットの知識 ４☆
と言われている食べ物ってたくさんありますよね。 例えば・・・ ミネラルやビタミンを摂取できる野菜 酵素やビタミンを摂取できるフルーツ たんぱく質摂取や腸内環境を整えるヨーグルト
- 2013年05月02日 21:55
- 4843人が参加中
- 3
★☆ダイエット成功への鍵☆★のトピック
（63）『太らない食べ方（実践編）２』
」。 腸内環境を整えると ダイエットに有利なだけでなく 健康も手に入れられるんです。 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 「腸内 中で、善玉菌を殖やしてあげることが、 「腸内環境を整える」ということなんです。 「腸内環境」が悪玉菌に占領されると 「便秘」にな
- 2012年05月06日 07:20
- 57人が参加中
★☆ダイエット成功への鍵☆★のトピック
(学）ﾎﾙﾓﾝ分泌実践１：生活と食生活！
（プレーン）を食べる 免疫力を上げるには、腸内環境を整えることも必要です 腸内環境を整えるには 善玉菌を増やし、悪玉 イな生活をすることは内面から磨かれていきますよね 免疫ＵＰ食材 習慣に取り入れて免疫をあげてみませんか？ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ・毎日ヨーグルト
- 2012年03月05日 12:32
- 57人が参加中
- 4
イチロー・旭天鵬の自己管理法のトピック
不可能な目標に挑戦
前に水分補給しておこう。枕元にペットボトルの水を用意しておくのも安心。 あと、腸内環境を整えることで知られる、ヨーグルトの乳酸菌。内臓
- 2012年01月03日 23:43
- 162人が参加中
フランス生活プチ情報！のトピック
腸内環境を整える薬について
ればこちらで調達したいのですが... プルーンをワイン漬けにして、それをヨーグルトと蜂蜜で食べたり、コーンフレークを摂ったり、と努力はしているのですが... どうも、たよ
- 2010年11月04日 03:29
- 5274人が参加中
- 4
予防医学って、何だろう？のトピック
体臭予防に関して
ら吸収されて血液に流れ、呼気や汗となり体外に放出されて、体がニオう原因になったりします」 ＜対策１＞「腸内環境を整える方法です。腸は栄養だけではなく、ニオ い成分も血液へ運んでしまうので、腸内で食物を発酵させ、便の臭いを作り出す悪玉菌を減少させることが大切です。主な改善策としてヨーグルトなどを食べ、腸内
- 2010年11月03日 12:02
- 2470人が参加中
撲滅！加齢臭のトピック
食後に体から出るニオい
対策とかはありませんか？ 「まず一つ目は、腸内環境を整える方法です。腸は栄養だけではなく、ニオい成分も血液へ運んでしまうので、腸内で食物を発酵させ、便の 臭いを作り出す悪玉菌を減少させることが大切です。主な改善策としてヨーグルトなどを食べ、腸内の善玉菌を増加させたり、善玉菌のすみかになる食物繊維を多く摂取することです。もう一つは、シジ
- 2010年11月03日 10:48
- 4人が参加中
簡単！手作り和風スイ−ツ☆のトピック
☆いちじくとヨーグルトのマフィン☆
ロリ−のヘルシ−なマフィンです イチジクのほのかな甘さと、ラム酒の濃厚な香りは、大人の味 イチジクに含まれる食物繊維と、ヨ−グルトの乳酸菌が腸内環境を整える ☆いちじくとヨーグルトのマフィン☆
- 2010年07月02日 18:52
- 22人が参加中
☻人体生命科学と薬理学のトピック
ラクトバチルス菌 http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=52779638&comm_id=275785
うち善玉菌である乳酸菌は、40種類程度といわれています。その善玉乳酸菌の一つがラクトバチルス菌です。腸内環境を整えるためにラクトバチルス菌は欠かせませんヨーグルト、チー
- 2010年05月05日 11:58
- 1352人が参加中
進化するルテイン＆イズミオ！のトピック
3つ目の新製品を発表!!!
った不要物を出す ↓ 腸内環境を整える ↓ 免疫力の向上 ↓ 身体 ないものを出しながら 腸内環境を整える パラミロンはユーグレナ独自の成分 人間は作れない ユー
- 2010年03月22日 11:55
- 51人が参加中
GOLD COASTのトピック
ねば〜るカスピ海ヨーグルト、作ってみませんか？
です。 ヨーグルトは腸内環境を整えるヘルシー食品ですもんね しかも、このヨーグルトは普通の牛乳があればず〜っと作り続けられます。スーパーでヨーグルト ねば〜るカスピ海ヨーグルト、作ってみませんか？
- 2009年06月16日 21:23
- 549人が参加中
安曇野・山のあしおと小学校のトピック
ビタミンたっぷりの総合スタミナドリンク，甘酒完成！
と同様の効果が得られるということだ。 ◆腸内環境を改善するジャパニーズヨーグルト!! 麹に由来する食物繊維とオリゴ糖が腸内環境を整えるので、便秘や肌荒れなどを予防・改善、体内 の有害物質の排出に役立つ。この働きにより、甘酒は『ジャパニーズ・ヨーグルト』と呼ばれてもいる。 さらに、ペプチド(たんぱく質を酵素で分解してできる物質)の一
- 2009年01月30日 01:10
- 11人が参加中
授乳ケープ☆Ｐｅａｐａｉ☆のトピック
母乳のススメ☆薬に頼らない花粉症対策
きりしたことはわかっていません。 または、花粉症の症状が逆に軽くなったというケースもあります 花粉症の対策として一番に言えるのは、 腸内環境を整える食事を心がけ、花粉 添加物を摂取しアレルギー体質を引き起こし、動物性のたんぱく質や資質が多いため腸内環境を悪くしてきました。 日本人の昔の人が花粉症にならなかったのは腸内環境を整える
- 2008年03月07日 00:15
- 12人が参加中
TAO心理カウンセリング学院のトピック
２月２８日 栄養心理学講座
増えているのと同じような状態を作ることができるのです。 腸内細菌は健康や栄養を考える上では、欠かせない項目です。お腹の健康は腸内細菌の健康です。腸内環境を整えるために、砂糖や肉類の摂取は控えたほうがよさそうです。 な働きをするものを悪玉と呼んでいます。 善玉菌が多くなればよいということで、善玉菌である乳酸菌を摂ることがよいとされています。そこで、ヨーグルト
- 2008年03月01日 14:44
- 9人が参加中
＠ダックスで行こう！のトピック
＠わんちゃんごはん基礎知識【食材編】
は栄養だけでなく 腸内環境を整えるのに最適です。 【野菜の特性】 本来肉食の犬の食性に食物繊維は適していませんが、腸の 犬はラクトースを分解する酵素のラクターゼが少ない体質なので、 とり過ぎると下痢の原因になることがあります。脂肪の取りすぎに心配のないスキムミルクや、塩分の無いカッテージチーズが良いでしょう。またヨーグルト
- 2007年07月26日 22:24
- 5166人が参加中
- 2
チ−ム タ−ナングドラッシェンのトピック
『?００5』-犬まんまの基礎知識（食材編）
過ぎると下痢の原因になることがあります。脂肪の取りすぎに心配のないスキムミルクや、塩分の無いカッテージチーズが良いでしょう。またヨーグルトは栄養だけでなく腸内環境を整える
- 2007年07月25日 20:52
- 36人が参加中
- 1
食品・栄養学のトピック
甘酒は夏バテ防止＆美容効果のための最高のドリンク…
麹に由来する食物繊維とオリゴ糖が腸内環境を整えるので、便秘や肌荒れなどを予防・改善、体内の有害物質の排出に役立ちます。この働きにより、甘酒 防止と素晴らしい効能があるらしいことが分かってびっくりしました。(◎-◎) 東農大の小泉武夫教授によると、納豆、味噌汁、キムチ、ヨーグルト等あらゆる発酵食品の中で甘酒が最高の食品だそうです。 以下
- 2007年06月01日 12:24
- 5666人が参加中
