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名人治療家をめざそう!トピック

名人治療家をめざそう!のトピック

腰痛・肩こり・・と、昔の日本人の“智慧”と・・

.html 投稿したヤフー・ブログで・・ 26日、医師である弟から以下のコメントが入っていました。 『60〜90歳以上の元気な高齢者の片足立ち 時間を調査した結果。 70歳くらいから片足立ち時間が、30秒以下 85歳以上では全員10秒以下になってました。各年齢n=4〜14人。 90歳位以上では全員5秒前

  • 2018年07月27日 07:48
  • 62人が参加中

名人治療家をめざそう!トピック

名人治療家をめざそう!のトピック

腰痛(股関節の)軟骨再生は、『ジグリング自己治療』で!?

節の軟骨がすり減っている可能性が高い。 片足立ちする左右の足を入れ替えて・・同じように観察する・・というものでした。 *******   ******* (*)これ ゆすり)』が効果的なら、誰にでも出来て、大いに実行すべきでしょう。 また、番組での『検査法』も誰にでもわかりやすい検査法でした。(紹介

  • 2018年06月13日 08:39
  • 62人が参加中

名人治療家をめざそう!トピック

名人治療家をめざそう!のトピック

発達障害・パニック障害・・落ち着きのない子

面の辛さから治療体験をしてもらいました。   脳の安定化をねらう場合、 施術前に左右の片足立ちで安定度合いを見てみるといいと思います。 今回 バーコード療法」もお伝えしていますが・・ 施術時間短縮と共に、更に効果を発揮すると確信しています。 「自覚症状のあるところ、原因

  • 2017年01月08日 18:17
  • 62人が参加中

ボノラートでサイズダウン!!トピック

ボノラートでサイズダウン!!のトピック

【トピックス】筋肉は命の源

先日のためしてガッテンは「筋肉」のお話でした。 歳と共に減っていく筋肉 ・片足立ちで靴下がはけない ・ビン 硬化を防いだりするホルモンが出ていることも明らかになってきています) 速歩き&牛乳で、ラクラクに筋力アップ 「強い身体」になるためには「筋肉」を増やせばいい!とはいっても、 「筋トレをしてもあまり効果

  • 2014年09月26日 09:17
  • 364人が参加中

名人治療家をめざそう!トピック

名人治療家をめざそう!のトピック

片足立ちが出来るように・・」

上がりに 下着をはくとき、片足で立って出来なかったのが、 手をそのへんにつかずにはくことが出来るようになりました。 数日で効果

  • 2013年11月01日 12:44
  • 62人が参加中

仙人・仙女トピック

仙人・仙女のトピック

骨盤の矯正法

や信号待ちのとき、片足に重心をかける“片足立ち”や、足をクロスさせる“クロス立ち”をしている (10)床に座るとき、“横座り”や“カエル座り”をす 添付記事とは違う、骨盤の矯正法を紹介しよう。 その効果は、骨盤

  • 2013年05月08日 22:27
  • 1036人が参加中

猫式ヨガセラピーイベント

猫式ヨガセラピーのイベント

募集終了女優ボディを作る!Budokon Yoga®プライマリー・シリーズ3時間マラソン!

2013年03月24日

開催場所未定

らゆっくりとしたムーブメントで行うので、全身を効果的に鍛えられます。 ・背骨を波のように動かすことで背骨を一本一本意識でき、体幹をみっちりと絞り込めます。 ・連続した片足立ちバランスのポーズで脚の引き締め効果 。 ・憧れのハンズスタンドで、上半身を効果的にスリム化。 ・武道的で優美な円の動きで滑らかなムーブメント。 ・ダイ

  • 2013年03月18日 19:41
  • 1人が参加中

猫式ヨガセラピーイベント

猫式ヨガセラピーのイベント

募集終了ヨーガスートラに基づくヨガセラピーと一流が選ぶBudokon Yoga

2013年03月17日

開催場所未定

らゆっくりとしたムーブメントで行うので、全身を効果的に鍛えられます。 ・背骨を波のように動かすことで背骨を一本一本意識でき、体幹をみっちりと絞り込めます。 ・連続した片足立ちバランスのポーズで脚の引き締め効果 。 ・憧れのハンズスタンドで、上半身を効果的にスリム化。 ・武道的で優美な円の動きで滑らかなムーブメント。 ・ダイ

  • 2013年03月12日 19:23
  • 1人が参加中

猫式ヨガセラピーイベント

猫式ヨガセラピーのイベント

募集終了初回参加無料!ヨーガスートラに基づくヨガセラピーと一流が選ぶBudokon Yoga

2013年03月10日

開催場所未定

らゆっくりとしたムーブメントで行うので、全身を効果的に鍛えられます。 ・背骨を波のように動かすことで背骨を一本一本意識でき、体幹をみっちりと絞り込めます。 ・連続した片足立ちバランスのポーズで脚の引き締め効果 。 ・憧れのハンズスタンドで、上半身を効果的にスリム化。 ・武道的で優美な円の動きで滑らかなムーブメント。 ・ダイ

  • 2013年03月05日 07:30
  • 1人が参加中

猫式ヨガセラピーイベント

猫式ヨガセラピーのイベント

募集終了ヨーガスートラに基づくヨガセラピーと一流が選ぶBudokon Yoga

2013年03月03日

開催場所未定

らゆっくりとしたムーブメントで行うので、全身を効果的に鍛えられます。 ・背骨を波のように動かすことで背骨を一本一本意識でき、体幹をみっちりと絞り込めます。 ・連続した片足立ちバランスのポーズで脚の引き締め効果 。 ・憧れのハンズスタンドで、上半身を効果的にスリム化。 ・武道的で優美な円の動きで滑らかなムーブメント。 ・ダイ

  • 2013年02月25日 19:56
  • 1人が参加中

猫式ヨガセラピーイベント

猫式ヨガセラピーのイベント

募集終了ヨーガスートラに基づくヨガセラピーと一流が選ぶBudokon Yoga

2013年03月03日

開催場所未定

らゆっくりとしたムーブメントで行うので、全身を効果的に鍛えられます。 ・背骨を波のように動かすことで背骨を一本一本意識でき、体幹をみっちりと絞り込めます。 ・連続した片足立ちバランスのポーズで脚の引き締め効果 。 ・憧れのハンズスタンドで、上半身を効果的にスリム化。 ・武道的で優美な円の動きで滑らかなムーブメント。 ・ダイ

  • 2013年02月25日 19:55
  • 1人が参加中

猫式ヨガセラピーイベント

猫式ヨガセラピーのイベント

募集終了女優ボディを作る!Budokon Yoga®プライマリー・シリーズ3時間マラソン!

2013年02月24日

開催場所未定

をみっちりと絞り込めます。 ・連続した片足立ちバランスのポーズで脚の引き締め効果。 ・憧れのハンズスタンドで、上半身を効果的にスリム化。 ・武道 筋肉で動かさないところがないほど完璧に組み立てられたシークエンスをどの筋肉を動かすかしっかり意識しながらゆっくりとしたムーブメントで行うので、全身を効果的に鍛えられます。 ・背骨を波のように動かすことで背骨を一本一本意識でき、体幹

  • 2013年02月20日 20:10
  • 1人が参加中

猫式ヨガセラピーイベント

猫式ヨガセラピーのイベント

募集終了3時間Budokon Yogaマラソン!

2013年01月27日

開催場所未定

をみっちりと絞り込めます。 ・連続した片足立ちバランスのポーズで脚の引き締め効果。 ・憧れのハンズスタンドで、上半身を効果的にスリム化。 ・武道 筋肉で動かさないところがないほど完璧に組み立てられたシークエンスをどの筋肉を動かすかしっかり意識しながらゆっくりとしたムーブメントで行うので、全身を効果的に鍛えられます。 ・背骨を波のように動かすことで背骨を一本一本意識でき、体幹

  • 2013年01月21日 18:48
  • 1人が参加中

猫式ヨガセラピーイベント

猫式ヨガセラピーのイベント

募集終了女優ボディを作る!Budokon Yoga®プライマリー・シリーズ

2013年01月20日

開催場所未定

をみっちりと絞り込めます。 ・連続した片足立ちバランスのポーズで脚の引き締め効果。 ・憧れのハンズスタンドで、上半身を効果的にスリム化。 ・武道 筋肉で動かさないところがないほど完璧に組み立てられたシークエンスをどの筋肉を動かすかしっかり意識しながらゆっくりとしたムーブメントで行うので、全身を効果的に鍛えられます。 ・背骨を波のように動かすことで背骨を一本一本意識でき、体幹

  • 2013年01月15日 19:52
  • 1人が参加中

宝塚★子連れママヨガイベント

宝塚★子連れママヨガのイベント

募集終了10月のヨガスケジュール

2012年11月13日(10月のスケジュール)

兵庫県(宝塚市)

の少し前までヨチヨチ歩きだったのに、今では片足立ちで「木のポーズ」とかもしちゃいます。 秋はエネルギーが、内側へと向かい始める季節です。 自然と集中力が増すので、昔か のお茶。 ブラックベリーの葉、タイム、フェンネル、スペアミントなどなど。すっきりとした後味のオーガニックティです。 フェンネルは月経トラブルにも効果

  • 2012年11月13日 08:42
  • 1人が参加中

札幌に住んでるママあつまれ!トピック

札幌に住んでるママあつまれ!のトピック

波動調整モニター募集中!

波動調整の観察のときにまっすぐ立ったら・・・あれれれ・・・。 なんかバランスが悪いぞ・・。 片足立ち 性化し調整するエネルギーメディスンで、様々なセラピーと組み合わせて効果を高めることができます。 感情の解放、肉体に蓄えられた無意識的なパターンの解放、潜在

  • 2012年04月20日 10:14
  • 1589人が参加中

ママ友達になろう!〜北海道〜トピック

ママ友達になろう!〜北海道〜のトピック

波動調整モニター募集中!

波動調整の観察のときにまっすぐ立ったら・・・あれれれ・・・。 なんかバランスが悪いぞ・・。 片足立ち 性化し調整するエネルギーメディスンで、様々なセラピーと組み合わせて効果を高めることができます。 感情の解放、肉体に蓄えられた無意識的なパターンの解放、潜在

  • 2012年04月20日 10:12
  • 2695人が参加中

北海道パパママねっとトピック

北海道パパママねっとのトピック

波動調整モニターキャンペーン

調整の観察のときにまっすぐ立ったら・・・あれれれ・・・。 なんかバランスが悪いぞ・・。 片足立ちで・・オヨヨ・・。 自分 の属性を統合するためのエネルギーシステム)の頭文字をとったもの。 施術する方の9から12次元のクリスタルストランドのDNAを活性化し調整するエネルギーメディスンで、様々なセラピーと組み合わせて効果

  • 2012年04月20日 10:08
  • 2711人が参加中

セラピスト開業・独立支援トピック

セラピスト開業・独立支援のトピック

波動調整モニターキャンペーン

調整の観察のときにまっすぐ立ったら・・・あれれれ・・・。 なんかバランスが悪いぞ・・。 片足立ちで・・オヨヨ・・。 自分 の属性を統合するためのエネルギーシステム)の頭文字をとったもの。 施術する方の9から12次元のクリスタルストランドのDNAを活性化し調整するエネルギーメディスンで、様々なセラピーと組み合わせて効果

  • 2012年04月20日 10:04
  • 4783人が参加中

北海道スピリチュアルコミュトピック

北海道スピリチュアルコミュのトピック

波動調整モニターキャンペーン

調整の観察のときにまっすぐ立ったら・・・あれれれ・・・。 なんかバランスが悪いぞ・・。 片足立ちで・・オヨヨ・・。 自分 の属性を統合するためのエネルギーシステム)の頭文字をとったもの。 施術する方の9から12次元のクリスタルストランドのDNAを活性化し調整するエネルギーメディスンで、様々なセラピーと組み合わせて効果

  • 2012年04月20日 10:02
  • 1250人が参加中

網膜剥離の経験者へトピック

網膜剥離の経験者へのトピック

全ての病気を辿っていけばミネラル欠乏症にたどり着く。

は上向きはもちろん下向きでも大丈夫だし、片足立ちで5本指ソックスもはけるほどの体力となっている現在58歳の男性です。 網膜 は味覚やお肌にも影響する大切なミネラルです。 でも気をつけてください。街で売られている亜鉛のサプリ飲んでも気休めですから、ミネラルは種類(最低70以上)がたくさんあってはじめてその効果

  • 2011年12月21日 12:27
  • 184人が参加中
  • 2

感覚統合療法トピック

感覚統合療法のトピック

訓練受けた子供さんの効果

はじめまして。 3歳9ヶ月の娘がいます 先日、娘は病院でアスペルガー傾向ありと言われ、手先の不器用さ・体がフラフラしていて片足立ち 訓練受けた子供さんの効果

  • 2011年12月03日 21:38
  • 911人が参加中
  • 2

システマ南埼玉トピック

システマ南埼玉のトピック

第15回 2011/10/15(土) 練習内容(備忘録)

全く動かさないように注意してストライクを打つ。 (打ち手の肩が少しでも動くのが感じられたら、受け手は肩を揺すって注意を促す。) 〇 片足立ちでストライクを打つ ペア。対面し、打ち手は片足立ち の状態でストライクを打つ。 ⇒ 良いバランスで姿勢を真っ直ぐに安定して片足立ちできるように、   特に股関節周り・足をリラックスさせる。   (この辺りが固いと、ぐら

  • 2011年10月21日 03:14
  • 59人が参加中

ヘルス&フィットネスサークルトピック

ヘルス&フィットネスサークルのトピック

お腹を引き締める  〜肘付きプランク〜

すくまないようにします。   首は背中の延長線上に来るようにします。   呼吸は止めないように息を吐きます。   余裕のある場合は、片足立ちになる。また ボディメイクパーソナルトレーナー整体師のはるです。 自宅で簡単に出来る効果的なエクササイズ13を紹

  • 2011年10月07日 04:48
  • 43人が参加中

強健な身体に変身しようトピック

強健な身体に変身しようのトピック

片足立ち1分間で50分のウォーキング効果

今回は、本を読んでいた時に見つけた健康法を紹介したいと思います。 その健康法は、片足立ち(ダイナミックフラミンゴ療法)です

  • 2011年08月17日 18:08
  • 16人が参加中
  • 1

ヘルス&フィットネスサークルトピック

ヘルス&フィットネスサークルのトピック

自宅で簡単に出来るエクササイズ 〜サークルチューブエクササイズ  サイドレッグリフト

中でも中臀筋、小臀筋を特に使います。 片足立ちになった時にふらつく人は、この筋がおとろえている事も考えられま す ソナルトレーナー整体師のはるです。 このエクササイズは太ももの外側の引き締めや強化、ヒップアップに効果的で す。 お尻の筋肉は色々あるのですが、その

  • 2011年08月07日 14:05
  • 43人が参加中

かんたんトレーニング&健康法トピック

かんたんトレーニング&健康法のトピック

タオルギャザー バランス、姿勢

#search='タオルギャザー 効果' 「足趾把握力や閉眼片足立ちの機能を向上させる効果は期待出来る。したがって、足関 がすっきり http://coolbody.jp/043.htm ●足趾把持運動がバランスを向上させる効果についての検討(PDF) http

  • 2010年12月30日 11:56
  • 9人が参加中

森ノ宮医療大学トピック

森ノ宮医療大学のトピック

リハまとめ

など片方が健脚なら「3点歩行」。 (24)人体のテコの構造 第一のテコ:肘伸展の力点は上腕三頭筋、片足立ちの股関節で力点は中殿筋、足関 内で運動させる方法。 【2】伸張運動:関節可動域増大訓練;術者がROM拡大のためにおこなう方法。 (16)運動療法の効果 【1】ROM制限の予防、改善

  • 2010年08月02日 15:22
  • 323人が参加中
  • 1

健康作りトピック

健康作りのトピック

美しく歩きましょう!

片足立ちして,足を前後 6.背伸びして,爪先立ち・・・足裏のトレーニングになる 7.体たたき・・・足の を柔らかく,縦/横/外 方向に 3.手を組んで回転・・・左右 4.キラキラ星・・・手を上げて/手を下げて・・・肩こりにも効果的 5

  • 2010年02月24日 22:14
  • 17人が参加中

介護福祉士医療資格★★トピック

介護福祉士医療資格★★のトピック

介護予防運動指導員資格

の体力測定(握力、片足立ち、歩行速度)によって、身体の衰弱、転倒、尿失禁、低栄養、軽度認知症のリスクをその場で判定することができます。 っしゃ21健診」(※)を実施できます。 (3)介護予防プログラムとの効果測定ができます。 (4)介護予防プログラムの実施にあたり、他の

  • 2010年01月16日 16:35
  • 21人が参加中

ピースフルヨガトピック

ピースフルヨガのトピック

【レッスンレポート】8月1日(土)

ンスを整える <壮美のポーズ>へ、片足立ちから前後へバランスを取るポーズなので、グラグラしてしまう方も… でも、「いいんですよ、それ るガッセキのポーズ>こちらは、お家でもオススメのリラックス効果抜群のポーズですね〜 <捻りのポーズ>から クールダウン

  • 2009年08月05日 21:28
  • 22人が参加中
  • 2

◆ストレッチ整体トレーニングトピック

◆ストレッチ整体トレーニングのトピック

平衡感覚の身につけ方 http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=24255798&comm_id=275789

うものです。 自分は、 {片足立ちをし、両腕を肩の高さにあげ、どれぐらいその姿勢を保てるか、 目を開けている場合と、閉じている場合、それ のバランスチェック方法? http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=22020359&comm_id=275789 チャコット goopoの効果

  • 2007年10月24日 21:55
  • 51322人が参加中
  • 6

水中運動を楽しみましょうトピック

水中運動を楽しみましょうのトピック

新陳代謝は下半身で

く引っ張りっこは楽しかったです。 最後に、股関節のすぐ下の部分の筋肉を強くする運動だって。 片足立ちで反対の脚を真横にできるだけ持ち上げる、 あらぁ、この 新陳代謝をいっぱい起こせば、 ダイエット効果が高まるというのだけど、 この新陳代謝、下半身で全身の確か70%が行

  • 2007年09月16日 08:59
  • 134人が参加中
  • 4

高齢者情報資料室トピック

高齢者情報資料室のトピック

転倒予防:転ばない体をつくる

れも片足で身体を支える動きが含まれる。自分が使っている筋肉を意識しながら動かせば、より効果が期待できる。片足立ちが不安な人は、弱った足への負担を軽くするためにも、早め の解消など生活環境の見直しとともに、体調を改善したり、転倒回避能力を身につけることが求められる。 ◇基本は片足立ち ■意識しながら 転びにくい体は、どの

  • 2007年09月14日 09:28
  • 117人が参加中

高齢者情報資料室トピック

高齢者情報資料室のトピック

超寿宣言 骨粗鬆症 3

ワットは、股(こ)関節、ひざ、足首と、下半身の複数の関節につながる筋肉を効率よく鍛えるのでお勧め。バランス能力を養うには、片足立ちが効果的だ。ただ

  • 2007年09月05日 11:09
  • 117人が参加中

MBTトピック

MBTのトピック

MBTの効用

をやっていて、右足軸で立つとき(左足での蹴り)と、左足軸で立つ時(右足での蹴り)では、今まであからさまにバランスが狂っていました。 左足軸では上手く片足立ち が出来なかったのです。 最近は、これが少しずつ長く片足立ちが出来るようになってきました。 外足側側に体重が乗り、土踏まずが浮き、上手く言えませんが「足首

  • 2007年08月03日 15:25
  • 1728人が参加中
  • 4

実践系・筋肉塾(G-only)トピック

実践系・筋肉塾(G-only)のトピック

ボテ腹解消術。1・1/2(解答+補足)

態を保ったまま、片足立ち(膝を体につけようとする。近づけるでもOK) 7〜10秒以上ぐらつかずにキープできるなら問題ありません もし エットにおいて姿勢は非常に重要です。 姿勢をまっすぐに保つことを常に意識することは ものすごく効果的。 但し、本当

  • 2006年07月27日 03:18
  • 2414人が参加中
  • 9