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美味しい料理☆３６５日のレシピのトピック
食のマメまめ知識
】 あなた好みの茹で卵 No.49【090】 オムレツを美味しく簡単に作る方法 No.50【092】 柑橘類の果物とお菓子の糖質 No なに教えてあげよう！！』ってのもお願いしますね！ No.1【001】 チョコのマメ知識 No.2【002】 味噌の種類 No.3【003】 玉葱
- 01月25日 18:01
- 152678人が参加中
- 132
食べる健康法のトピック
驚異！！青パパイヤ酵素活性食品！！
パイヤ酵素は蛋白質だけでなく、なんと！！「三大栄養素」を分解できます！！ しかし、一般の酵素は蛋白質等一種類のみを分解します。 食べるものには糖質 べさせていただいております。 どんどん調べていくうちに酵素にも様々な種類があることが分かりました。 その中でも、今回は「青パパイヤ酵素」につ
- 2013年10月07日 09:52
- 3179人が参加中
２０１１年７月のメールマガジン
ッシュミントを加えた“Cool〜クール〜”の３種類のテイストが楽しめます。 ■夏季限定 フレッシュ フローズンカクテル■ 夏は果物も美味しい季節。生の のミクソロジーカクテル■ ★桃とシナモンのフローズン。 桃はほとんどが糖質だが食物繊維のペクチンが豊富に含まれ、コレステロール値を下げたり、便秘
- 2011年07月02日 14:15
- 39人が参加中
○ﾟ･+･Ｈ&B・+･ﾟ○のトピック
STEP1：ＮＯＵＲＩＳＨ
だの全器官が正常に働くには、滋養と細胞活性化が必要だそうです。 しかし、残念なことに、現在の食事では、必須栄養素のうち脂肪・糖質が過剰となる一方、野菜や果物 だを機能させ維持させるには、必須栄養素といわれる脂質、糖質、たんぱく質に加え、必須ビタミン、ミネラル、食物繊維、高酸化成分を必要とします。 から
- 2009年07月25日 12:51
- 24人が参加中
- 1
調理師・栄養士の就職・転職のトピック
第22回 臨床栄養学
いのはどれか｡ 1.夕食から摂取するエネルギー割合を多くする。 2.食物繊維の摂取量を制限する｡ 3.摂取する食品の種類を多くする｡ 4.炭水 渣食とする｡ 4.潰瘍性大腸炎では､低たんぱく質食とする｡ 5.イレウス(腸閉塞)では、高糖質食とする｡ 問題 137 肝硬
- 2009年02月04日 11:02
- 916人が参加中
簡単ダイエット☆悩み解決して☆のトピック
朝バナナダイエットの注意点
毎日１段飛ばしで登る ≪朝バナナダイエットのしくみ≫は、 バナナは糖質分解酵素が豊富で代謝をアップし脂肪燃焼を活発にします また しても足りない人は、酵素が豊富で、低カロリーな野菜サラダを食べるといいです。 ただし、ドレッシングは少なめにします。 ≪バナナに飽きちゃいました。他の果物
- 2008年12月19日 20:44
- 1767人が参加中
- 3
美味いパスタ食べたいin札幌のトピック
パスタの効用
って太る原因になるのでは？？とパスタを敬遠してしまうのは大きな間違いです。糖質には２つの種類があり、一方は砂糖や果物に多く含まれる単糖類や二糖類、もう一方がパスタの原料となる複合糖質 。 そこで、【パスタ協会】の記事を、抜粋してみました。 パスタの主成分は糖質。 からだのエネルギーのもとになる大切な栄養源です。でも、糖質
- 2008年10月17日 09:24
- 1458人が参加中
- 2
日記に書いたお料理のトピック
バナナ〜の気持ち＾＾ 朝バナナダイエットって
ますフィリピンバナナの存在価値が上がっているようです。 ★★【バナナ】の栄養 「炭水化物（糖質」 バナナには、数種類の炭水化物（糖質）が１００ｇ中２２，６ｇと、果物 の中で最も多く含まれています。ブドウ糖、果糖、ショ糖という３種類の糖質が含まれているのです。 「食物繊維」 食物繊維は、人の
- 2008年09月30日 11:39
- 42人が参加中
- 1
日本テリアのトピック
愛犬をガンから守ろう！
わかる、 太らない。ブドウ糖・果糖・ショ糖の３種類の糖質、 この３種類糖分の吸収速度が違うから、効率が良い エネ や塩素などもミネラルが豊富、カルシウムも。 バナナ： ご存知、ミラクルフルーツ、免疫力向上には最適の果物。 １日に３回の
- 2008年09月10日 13:32
- 267人が参加中
ダイエット 低カロリーのトピック
バナナ ダイエット！
はなるべく常温でたっぷり その他は 一切無し サプリメントもこの際 我慢 ！ バナナの変わりに 果物一種類のみならＯＫ（リン も実践することをお薦めします と 、今日は こんなダイエット方法を見つけました いかがでしたか？ 私は 朝 まずお水と野菜ジュースと果物一種類
- 2008年08月18日 01:40
- 67人が参加中
- 2
調理師・栄養士の就職・転職のトピック
第20回 食べ物と健康
.α−リノレン酸は、n−6系列の不飽和脂肪酸である。 4.2種類の油脂で、それらの脂肪酸組成が同じならば融点は等しい。 5.やし油は、大豆 ）cとd 問題 65 食品包装に関する記述である。正しいものの組合せはどれか。 a 果物や野菜の簡易CA（controlled
- 2008年03月26日 12:50
- 916人が参加中
ダイエットGI
年ジェンキンスらは、食べたものには種類によって同じ量（カロリー）の糖質 を食 くなると言われています。 砂糖のGI値は109と高いため、比較的GI値の低い果糖を替わり使う方が賢明です。 お菓子をやめ、果物を利用するのは大事です。 酢は
- 10人が参加中
健康情報のトピック
細川ももサプリメントアドバイザーの講演を基にしたレポート◎
リカ人は知識によって健康寿命を延ばしている。 寿命の定義とは… ひと言で「寿命」というが、寿命には二種類の定義がある。 ひとつは「生命寿命」であり、もうひとつは「肉体寿命」であ 接関わっているということを理解しておかなくてはいけない。 日本人の食生活の特徴と注意するべき点 日本人の食生活の最大の特徴は、「糖質からエネルギーを摂って動いている」ことである。だか
- 2007年11月28日 08:55
- 35人が参加中
7月のメールマガジン
ンとセロリリーフのマティーニ メロンは、果糖、ショ糖、ブドウ糖などの糖質を多く含み、吸収が早いので朝食などに食べると即効性のエネルギーに。利尿 の25％をフランス産のオーク樽(新樽比率20％)で４ヶ月間の熟成。 淡い麦わら色をしていて、乳酸系の香りやパイナップルみたいな甘い果物
- 2007年07月13日 09:32
- 39人が参加中
グッドライフGIの仲間！のトピック
酵素ってなに？？
最近研究が進んで、一生のうちに作られる酵素の量には限りがあるほか、野菜や果物を摂らずに加工食品を多く摂る現代人は、圧倒 大工さんかいないと家は建ちません。この大工さんの役目を、酵素は人間をはじめ、すべての生物の体内で行っているのです。 酵素は、人間の体内には３０００〜５０００種類、量と
- 2007年05月11日 15:00
- 3人が参加中
- 2
ダイエーの通販d´clubが好き！のトピック
4月8日発行d´clubメルマガ
-843.php ミニバラの中でも大きな花をつける種類です。 薄ピンク色の花は気品に満ちていて、人気色です。 つぼ 日カード』が付いています。 ４．デジタルカタログを見ながら、お買い物ができます。 ５．インターネット通販限定商品ほか約１００種類
- 2007年04月09日 14:26
- 6人が参加中
甘くない糖の話！.のトピック
子供むけ栄養補助食品「マナベアー」について
の条件を満たすものを使って子供にとって必要な栄養素を届けようとしているものです。 マナベアー＝ 完熟した12種類の 野菜 果物 緑茶 植物栄養素 アンブロトース ペクチンサッカロース キシリトール が組み込まれています。非動 化が組み込まれておりアンブロトースコンプレックスが特に子供にやさしい配合になって入っています。 緑茶パウダーは抗酸化作用をサポートします。 12種類の野菜果物の栄養素、緑茶が詰まっているマナベアー、これだけの物を食事から毎日々子供
- 2007年04月01日 13:04
- 27人が参加中
管理栄養士国家試験〜国試無双〜のトピック
20回国試 食べ物と健康
の水素添加により、ヨウ素価は上昇する。 3.α−リノレン酸は、n−6系列の不飽和脂肪酸である。 4.2種類の油脂で、それ ） ------------------------------------------------------------------------- 問題 65 食品包装に関する記述である。正しいものの組合せはどれか。 a 果物や野菜の簡易CA（controlled
- 2006年12月29日 23:18
- 976人が参加中
食品学のトピック
知っているようで知らない、栄養のはなし http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=5182634&comm_id=148788
にはすべての栄養素が含まれている。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 実は、生の野菜や果物を上手に組み合わせて摂ると、糖質、脂質、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維、酵素など、すべ ンしただけで食べられる食品、お湯をかけただけで食べられる食品。しかし、その一方で有機栽培、産地直送、無農薬、をPRしたみずみずしい野菜や果物
- 2006年12月27日 18:37
- 1284人が参加中
- 4
天降石 SUN de FLEURのトピック
肥満予防
体重程度を摂取することが必要である。動物性と植物性のタンパク質を一対一にし、魚、肉類、卵、牛乳、大豆製品などを少なくとも一種類ずつとるとよい。魚や肉は脂身をさけ、赤身 の部位を選びたい。チーズなら脂肪の多いブルーチーズやクリームチーズは避け、プロセスチーズやカッテージチーズを選ぶこと。 ?糖質は、過剰
- 2006年07月24日 12:17
- 9人が参加中
ホリスティック栄養学 のトピック
知っているようで知らない、栄養のはなし
にはすべての栄養素が含まれている。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 実は、生の野菜や果物を上手に組み合わせて摂ると、糖質、脂質、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維、酵素など、すべ ンしただけで食べられる食品、お湯をかけただけで食べられる食品。しかし、その一方で有機栽培、産地直送、無農薬、をPRしたみずみずしい野菜や果物
- 2006年07月16日 02:11
- 1331人が参加中
- 10
依存症 ：各種依存症診断テストのトピック
食の変化と精神問題の関係
％と女性の15％だけが1日あたり少なくとも果物および野菜を５種類摂取してます。 適当量の複合糖質、必須脂肪、アミノ酸、ビタミン、ミネ ンドと算出された。 心的状態および行動へのダイエットの影響に関連する証拠が増大しています。複合糖質並びに葉酸、オメガ-3脂肪酸、セレ
- 2006年04月19日 04:13
- 1034人が参加中
ＥＱ こころの知能指数のトピック
食の変化と精神問題の関係
％と女性の15％だけが1日あたり少なくとも果物および野菜を５種類摂取してます。 適当量の複合糖質、必須脂肪、アミノ酸、ビタミン、ミネ ンドと算出された。 心的状態および行動へのダイエットの影響に関連する証拠が増大しています。複合糖質並びに葉酸、オメガ-3脂肪酸、セレ
- 2006年04月19日 04:12
- 4562人が参加中
最先端科学で幸福になろう♪ のトピック
私たちの食べるものが精神的な問題の増加につながった理由
％だけが1日あたり少なくとも 果物および野菜を５種類摂取してます。 適当量の複合糖質、必須脂肪、アミノ酸、ビタミン、 ミネ ポンドと算出された。 心的状態および行動へのダイエットの影響に関連する証拠が 増大しています。 複合糖質並びに葉酸、オメガ-3
- 2006年04月02日 02:05
- 208人が参加中
身土不二・地産地消・FOODは風土のトピック
知っているようで知らない、栄養のはなし
にはすべての栄養素が含まれている。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 実は、生の野菜や果物を上手に組み合わせて摂ると、糖質、脂質、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維、酵素など、すべ ンしただけで食べられる食品、お湯をかけただけで食べられる食品。しかし、その一方で有機栽培、産地直送、無農薬、をPRしたみずみずしい野菜や果物
- 2006年03月27日 23:13
- 1905人が参加中
- 2
綺麗は食べ物から！のトピック
知っているようで知らない、栄養のはなし
にはすべての栄養素が含まれている。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 実は、生の野菜や果物を上手に組み合わせて摂ると、糖質、脂質、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維、酵素など、すべ ンしただけで食べられる食品、お湯をかけただけで食べられる食品。しかし、その一方で有機栽培、産地直送、無農薬、をPRしたみずみずしい野菜や果物
- 2006年03月12日 09:02
- 15306人が参加中
Natural Hygieneのトピック
知っているようで知らない、栄養のはなし
にはすべての栄養素が含まれている。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 実は、生の野菜や果物を上手に組み合わせて摂ると、糖質、脂質、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維、酵素など、すべ ンしただけで食べられる食品、お湯をかけただけで食べられる食品。しかし、その一方で有機栽培、産地直送、無農薬、をPRしたみずみずしい野菜や果物
- 2006年03月12日 00:30
- 609人が参加中
- 2
代替医療のトピック
知っているようで知らない、栄養のはなし
にはすべての栄養素が含まれている。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 実は、生の野菜や果物を上手に組み合わせて摂ると、糖質、脂質、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維、酵素など、すべ ンしただけで食べられる食品、お湯をかけただけで食べられる食品。しかし、その一方で有機栽培、産地直送、無農薬、をPRしたみずみずしい野菜や果物
- 2006年03月11日 17:01
- 8256人が参加中
食うことは生きること。のトピック
知っているようで知らない、栄養のはなし
にはすべての栄養素が含まれている。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 実は、生の野菜や果物を上手に組み合わせて摂ると、糖質、脂質、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維、酵素など、すべ ンしただけで食べられる食品、お湯をかけただけで食べられる食品。しかし、その一方で有機栽培、産地直送、無農薬、をPRしたみずみずしい野菜や果物
- 2006年03月11日 16:59
- 207人が参加中
体も心も元気のトピック
知っているようで知らない、栄養のはなし
にはすべての栄養素が含まれている。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 実は、生の野菜や果物を上手に組み合わせて摂ると、糖質、脂質、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維、酵素など、すべ ンしただけで食べられる食品、お湯をかけただけで食べられる食品。しかし、その一方で有機栽培、産地直送、無農薬、をPRしたみずみずしい野菜や果物
- 2006年03月11日 16:47
- 36人が参加中
ホールフーズのトピック
知っているようで知らない、栄養のはなし
にはすべての栄養素が含まれている。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 実は、生の野菜や果物を上手に組み合わせて摂ると、糖質、脂質、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維、酵素など、すべ ンしただけで食べられる食品、お湯をかけただけで食べられる食品。しかし、その一方で有機栽培、産地直送、無農薬、をPRしたみずみずしい野菜や果物
- 2006年03月11日 16:43
- 59人が参加中
デトックス（解毒）美容のトピック
毛髪ミネラル検査分析
トリウム・カリウム・マグネシウム・カルシウムなどのミネラル（20種類）で出来上がっている。この ・・・・・残留農薬（野菜・果物）・海草・魚介類・排気ガス・除草剤 ・アルミニウム・調理器具・食器・アルミ缶・タバコ・殺虫剤・消化制酸剤・大気汚染・制汗
- 2006年03月10日 01:58
- 39976人が参加中
- 2
★健康美CLIPのトピック
●便秘● 編集中 http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1849578&comm_id=228347
は高血圧の原因にもなる。 ◆便秘の種類◆ 「便秘」とは、一般に2〜3日お通じのないことを指す。 毎日お通じがあっても、排便の後に残便感や膨満感 （お腹 、食物繊維には水分を含んで、便をほどよい柔らかさに保つ働きもある。 ●水溶性食物繊維 水分をたくさん取り込んで、脂肪や糖質
- 2005年08月25日 20:57
- 123人が参加中
