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こんにゃく野菜炒めダイエット
にゃく野菜炒めの作り方◆----------- （材料） サラダ油、油揚げ(小1枚）、人参（中1本）、キャベツ（1/2玉）、干ししいたけ（手で軽く一掴み）、こんにゃく1枚か1袋（板こ にゃくは下茹でしてください ・最後にキャベツのザク切りを入れてザックリ混ぜて、ダシの素、醤油、酒を
- 12人が参加中
天然食堂かふぅのトピック
6月15日土曜日のランチメニュー
の老化が抑制されて免疫力も強化されて老化予防に大きな効果を発揮します。薬として使われることはほとんどありません。 また、抗潰瘍性があり、胃痛にもよいと言われています。 ベジ定食はスープで煮た丹波の無農薬キャベツ にチーズをのせて焼きます。 キャベツは薬膳では、胃の痛みの緩和、十二指腸潰瘍の予防（もしくは治療）、動脈硬化の予防、がん細胞の成長の抑制、競馬 肝臓
- 2013年06月15日 08:54
- 26人が参加中
コミニュティと言ってしまう
秒間なら浮ける」 「前世はキャベツでした」 「ナマコを最初に食べたのは私です」 「甲子園球場の砂が捨てられない」 「mixiのパ トルは管理人が勝手に考えていますが、 リクエストなどありましたら是非書き込んでください。 今までのタイトル 「昨日、味噌汁を飲んだ人」 「フランス語しか、しゃ
- 54人が参加中
大耳ネットワークのトピック
第７期 名島表現塾 第９回 レポート
いう影響によってより良いものを作り上げていくことでしょう。 そうやって、常に今以上のレベルを目指していくようにしたいものです。 【おかずの宿題】 鹿児島君：キャベツ と豚肉の味噌炒め よーこちゃん：肉じゃが かずっち：里芋と海老の煮物 ちょこさんのお味噌汁 【劇作】 よーこ班（よーこちゃん・鹿児
- 2013年06月07日 23:19
- 89人が参加中
- 2
名島表現塾のトピック
第７期 名島表現塾 第９回 レポート
いう影響によってより良いものを作り上げていくことでしょう。 そうやって、常に今以上のレベルを目指していくようにしたいものです。 【おかずの宿題】 鹿児島君：キャベツ と豚肉の味噌炒め よーこちゃん：肉じゃが かずっち：里芋と海老の煮物 ちょこさんのお味噌汁 【劇作】 よーこ班（よーこちゃん・鹿児
- 2013年06月07日 23:07
- 24人が参加中
- 2
西横浜 和食 食わせもんや孝のトピック
本日のランチ〜ご飯自慢！
日替り定食 豚肉と茄子とキャベツ マグロ漬け丼 700円 全品、小鉢・漬物・味噌汁つき☆ご飯、大盛・おかわり無料サービスです！
- 2013年06月04日 10:05
- 7人が参加中
創作和食とお野菜料理「Zeal」のトピック
5/13〜24 お昼メニュー
お昼ごはん （十一時半〜十三時半） 惣菜 一、しろ菜と京揚げのお浸し 二、きのこと新キャベツの煮物 三、豚し ゃぶおろしポン酢 四、鯖塩焼 五、空豆と牛蒡のかき揚げ 六、お漬け物 強肴、黒胡麻饅頭 飯、 十穀ごはん 汁物、お味噌汁
- 2013年05月11日 19:42
- 23人が参加中
天然食堂かふぅのトピック
5月10日金曜日のランチメニュー
カベッシュとは揚げた肉や魚を油と酢に漬け込んだスペイン料理のことで、エスカベチェともいわれます。 カレー風味をつけてマリネしたキャベツ、にんじん、新玉ねぎを、あじ け) ・野菜入りのお味噌汁 ・自家製お漬物 《焼きたてパンset》 ・かふ
- 2013年05月10日 08:50
- 26人が参加中
天然食堂かふぅのトピック
5月8日水曜日のランチメニュー
トソースでお召し上がりいただきます。 サイドメニューはキャベツと豆乳で作ったポタージュスープです。 ご来店お待ちしております。 【かふぅ定食 950円 】 ・れんこんつくねバーグ ・キャベツと豆乳のポタージュスープ ・小さいおかず3品 【ベジ定食 950円】 ・豆腐
- 2013年05月08日 08:41
- 26人が参加中
天然食堂かふぅのトピック
5月7日火曜日のランチメニュー
硬化などの疾患を引き起こす有害な活性酸素から身体を守る抗酸化作用があるそうです。 ベジ定食はやわらかく煮たキャベツにきのこ入りの豆乳味噌クリームとチーズをのせて焼いたグラタンです。 サイ 金時と豆乳のポタージュスープ ・小さいおかず3品 【ベジ定食 950円】 ・キャベツの味噌クリームグラタン ・鳴門金時と豆乳のポタージュスープ ・小さ
- 2013年05月07日 08:48
- 26人が参加中
ＭＯＬsow（山梨アウトドア）のイベント
募集終了MOLsow春キャンプ
2013年05月04日(〜6)
山梨県(Fish On!鹿留)
焼き キャベツとベーコンの丸ごと煮 １８時３０分 夕食 １９時３０分 片付け・就寝 挨拶、開会式、班分け １０時１０分 昼食準備 海鮮・山菜釜飯・味噌汁
- 2013年04月25日 00:47
- 3人が参加中
- 16
天然食堂かふぅのトピック
4月22日月曜日のランチメニュー
血行をよくするなどの作用があります。 サイドメニューは丹波の無農薬キャベツと豆乳のポタージュスープです。 ご来店お待ちしております。 【かふぅ定食 950円 】 ・味噌カツチキン ・キャベツと豆乳のポタージュスープ ・小さいおかず3品 【ベジ定食 950円】 ・新玉
- 2013年04月22日 08:28
- 26人が参加中
天然食堂かふぅのトピック
4月20日土曜日のランチメニュー
オンリングもそえます。 ベジ定食は丹波の無農薬春キャベツにじゃがいもで作ったソースをかけて、チーズをのせて焼きます。 キャベツの成分のビタミンUは胃 側の葉と芯に多く含まれています。 ビタミンCは免疫力を高め、美白作用があり、またコラーゲンを生成する上で不可欠で、女性には嬉しい栄養素。 キャベツには100g中41mg含ま
- 2013年04月20日 08:32
- 26人が参加中
あなたの定食屋「はこんち」のトピック
４月１９日（金）
にく醤油味の鶏からあげ ￥７５０ からあげは数量限定。お昼でなくなるかも？？ サニーレタスを買い忘れてしまい明日はサラダが間に合わない〜 ので、ひさしぶりにキャベツ ネ肉でチキンカツ ￥７００ ◎鹿児島県茶美豚で作る豚大根 ￥８５０ ごはん、味噌汁、おかず付き 隠れメニューで ●匂っても食べたいでしょ？にん
- 2013年04月19日 03:14
- 15人が参加中
西横浜 和食 食わせもんや孝のトピック
本日のランチ〜ごはん自慢！
日替り定食 国産霜降和牛の春キャベツと茄子の味噌炒め 700円 焼き 唐揚げ定食 700円 築地ブリ漬け丼 700円 全品、小鉢・漬物・味噌汁つき☆ご飯、大盛・おかわり無料サービスです！
- 2013年04月17日 09:30
- 7人が参加中
天然食堂かふぅのトピック
4月12日金曜日のランチメニュー
ネーズ系の変わりマヨネーズ和えです。 ベジ定食は里芋のグラタン。 本日のソースは豆乳味噌クリームです。 チーズをのせて焼きます。 サイドメニューは丹波の無農薬春キャベツ と豆乳で作ったポタージュスープです。 ご来店お待ちしております。 【かふぅ定食 950円】 ・チキンハンバーグ 春キャベツのソース ・にん
- 2013年04月12日 08:26
- 26人が参加中
天然食堂かふぅのトピック
4月11日木曜日のランチメニュー
本日のランチメニューをご案内致します。 本日の定食両方に使われている野菜は丹波の無農薬春キャベツです。 キャベツ の予防や治療に非常に高い効果があるそうです。 トンカツにはキャベツの千切りが良く合いますが、この組み合わせでしっかりとキャベツ
- 2013年04月11日 08:41
- 26人が参加中
天然食堂かふぅのトピック
4月8日月曜日のランチメニュー
の魔法のソースを添えてお出しします。 ベジ定食は丹波の無農薬春キャベツのチーズ焼きです。 チキンコンソメで煮た甘い春キャベツにトマトソースとチーズをのせて焼きます。 サイ 【ベジ定食 950円】 ・丹波キャベツのチーズ焼き ・トマトとモッツァレラチーズのカナッペ ・小さいおかず3品
- 2013年04月08日 08:26
- 26人が参加中
天然食堂かふぅのトピック
4月6日土曜日のランチメニュー
定食は丹波の無農薬野菜と干し海老のかき揚げです。 野菜は春キャベツ・にんじん・九条ねぎと干しえのきです。 干し海老が香ばしくておいしいアクセントになっています。 干し け) ・野菜入りのお味噌汁 ・自家製お漬物 《焼きたてパンset》 ・かふ
- 2013年04月06日 08:29
- 26人が参加中
料理デキル人にグッとくる会
;)料理って魔法 ぁたＵ、彼が作るカレーの味がないと生きていけません ボク、彼女のキャベツ 理 /魚介料理のレシピ /お菓子のレシピ/パンのレシピ /ピッツァのレシピ /チーズが主役のレシピ /ジュースのレシピ /ごはん物のレシピ /味噌汁
- 33人が参加中
創作和食とお野菜料理「Zeal」のトピック
4/1〜12 お昼メニュー
フグ味醂焼 四、春キャベツのコールスローサラダ 五、ズッキーニとインゲンのかき揚げ 六、お漬け物 強肴、竹の子饅頭 飯、 発芽 玄米ごはん 汁物、お味噌汁 デザート、イチゴミルクアイス ご来店お待ちしております。
- 2013年03月30日 19:19
- 23人が参加中
天然食堂かふぅのトピック
3月29日金曜日のランチメニュー
りのタルタルソースを添えます。 ベジ定食は丹波の甘い無農薬キャベツをスープで煮て、トマトソースとチーズをのせて焼きます。 サイ しとブロッコリーのフライ 自家製タルタルソース添え ・ブロッコリーとクリームチーズのカナッペ ・小さいおかず3品 【ベジ定食 950円】 ・丹波キャベツ
- 2013年03月29日 08:35
- 26人が参加中
Little Daisyのイベント
募集終了キラキラ＊マーケット vo.l10
2013年04月20日(11:00〜15:00)
和歌山県(和歌山市川辺)
ルハウス ・ニコニコランチ おからコロッケ・野菜たっぷりハンバーグ・雑穀米 ハムとキャベツのサラダ・お味噌汁・漬物・プリ
- 2013年03月28日 17:35
- 1人が参加中
Foods&Bar KIRIGIRI'sのトピック
３／２５のオススメ
「あさりと筍のごはんとなめこ汁」\600 「牛カルビ丼(味噌汁付)」\600 「春キャベツとハマグリの酒蒸し」\600
- 2013年03月25日 18:51
- 27人が参加中
創作和食とお野菜料理「Zeal」のトピック
3/18〜29 お昼メニュー
お昼ごはん （十一時半〜十三時半） 惣菜 一、しろ菜と松山揚げのお浸し 二、笹身と春キャベツのおろし和え 三、ブロ ッコリーとカリフラワーの花野菜サラダ 四、ホッケ塩焼 五、空豆とえんどう豆のかき揚げ 六、お漬け物 強肴、きのこ饅頭 飯、 麦ごはん 汁物、お味噌汁
- 2013年03月16日 19:26
- 23人が参加中
BOND&JUSTICEのトピック
BOND&JUSTICE実施 全炊き出し記録
一夜干し50食 名宝フラ ンク50食 味噌汁&おひたし 計150食 カレーうどん 冷しゃぶサラダ おいなりさん キャベツのお浸し 計70食 9 6/21（火） 塩釜桂島 お好み焼き 牛筋煮込み チーズケーキ200食 6/22(水) 塩釜桂島 昼…富士宮焼きそば120食 キャベツ
- 2013年02月22日 01:48
- 1858人が参加中
- 1
あなたの定食屋「はこんち」のトピック
２月１８日（月）−本日のお品書き−
は仕入れ値に寄りますが、値段交渉も応じます！！ 現在、夜の一品は ◎コロッケ １コ ￥１００ ◎やみつきキャベツ ￥１００ ◎アメ ◎塩むずび（お味噌汁付き）￥３００ ◎あつあつ卵焼き ￥３８０ ◎長芋or厚揚げの炙り ￥４８０ （長芋はいりこ味噌で、厚揚
- 2013年02月18日 16:51
- 15人が参加中
あなたの定食屋「はこんち」のトピック
２月１４日（木）
ぎとジャガイモ →水曜日のお味噌汁がワカメと大根のお味噌汁に。 なったので木曜日も予定を変更してキャベツともやしの味噌汁に。 玉子焼きからお選びください☆ ） 副菜 ：きんぴらごぼう、ポテトサラダ、白菜油揚げの煮浸し 味噌汁：玉ね
- 2013年02月14日 02:10
- 15人が参加中
天然食堂かふぅのトピック
1月31日木曜日のランチメニュー
醤油でどうぞ。 サイドメニューは里芋のお好み焼き風。 トロトロの里芋と卵のタネにキャベツとねぎを入れてこんがり焼きました。 フワトロな食感。 魔法 け) ・野菜入りのお味噌汁 ・自家製お漬物 《焼きたてパンset》 ・かふ
- 2013年01月31日 08:24
- 26人が参加中
メトロン星人の本棚のトピック
天狗伝説 第二話 河童 1
なに好きだった焼肉よりも、生の魚の方がうまいと感じるようになった。 野菜も生野菜が好きになった。 特にモロキュウなどは、いくらでも食べられる。 キャベツ 熱い風呂に入れなくなった。ぬるい水風呂の方が気持ちがいいのだ。 同じく、熱い茶が飲めなくなった。 いや、お茶だけではない、熱い味噌汁、ラーメン。熱い
- 2013年01月27日 22:13
- 41人が参加中
- 10
東京再発見のイベント
募集終了1月5日(土) 谷根千シリーズ 根津＆新年会
2013年01月05日
東京都(文京区〜台東区)
らとお安くありませんが、希望者が居れば手配します。串揚げ8種と、小皿料理2品、スティック野菜にぶつ切りキャベツ、赤だし味噌汁にご飯もしくは岩海苔茶漬け。アイ
- 2013年01月11日 03:14
- 23人が参加中
- 106
西横浜 和食 食わせもんや孝のトピック
本日のランチ ご飯自慢！
日替り定食 豚肉とキャベツのネギ塩いため 650円 焼き魚定食 赤魚のかす漬け(納豆・味のり・生た マグロ漬け丼 700円 全品、小鉢・漬物・味噌汁つき☆ごはん、大盛・おかわり無料サービスです！
- 2012年12月18日 09:32
- 7人が参加中
西横浜 和食 食わせもんや孝のトピック
本日のランチ ご飯自慢！
日替り定食 豚肉とキャベツの塩炒め 650円 焼き魚定食 ホッケの塩焼き(納豆・味のり・生た マグロ漬け丼 700円 全品、小鉢・漬物・味噌汁つき ごはん、大盛・おかわり無料サービスです！
- 2012年12月12日 09:28
- 7人が参加中
平日☆月曜火曜オフ☆ＨＭＡＴのイベント
募集終了12/3(月) 第７回 HMAT 忘年会 ２０１２
2012年12月03日(月曜日)
東京都(新宿)
サラダ ○ ━ ○ ━ ○ ━ ○ うまか一品＆炒めもん ○ ━ ○ ━ ○ ━ ○ ・沖縄もずく ・バリウマキャベツ ・山芋短冊 ・お母ちゃんの肉味噌豆腐 ・定番 んもん ○ ━ ○ ━ ○ ━ ○ 串焼き盛り合わせ 刺身５種盛り 焼きおにぎり お茶漬（鮭・梅・明太） 白ご飯(味噌汁付き) ◇◆◇◆◇ 注目
- 2012年12月03日 19:35
- 5人が参加中
- 22
まんぷく処 竹茂食堂のトピック
鶏肉の炊き込みご飯
まんぷく処竹茂食堂、本日のお楽しみご飯は、鶏肉の炊き込みご飯です。醤油系のオーソドックスな味が大人気です。 この春から、当店では、ランチにキャベツ などのサラダをお付けしていませんが、トッピングでの追加を承っております。キャベツは、メニューには、のせておりませんが、その日の相場で30円から50円でお付けできます。ご希
- 2012年11月21日 16:08
- 187人が参加中
コブクロのイベント
募集終了第２回コブカラ@天王寺〜FMLの余韻にまだ浸りたいコブカラ〜
2012年11月10日
大阪府(天王寺)
/k284204/ 【参加費】3500円 【内容】3時間飲み放題 枝豆 塩キャベツ 刺身 トマトピザ 鶏つくね串 サムギョプサル 天津 もつ 鍋 お味噌汁 ご参加される方は、『イベントに参加する』のコメント欄に、?一次会(カラオケ)? 二次会(親睦会) の参
- 2012年11月13日 16:19
- 27人が参加中
- 124
ダメママ集合！！！のトピック
「Theﾊﾔﾜｻﾞ手抜き料理」
みにおみつの今日のキッズディナーは。。。 鮭と梅干のおにぎり 具沢山味噌汁 ↑キャベツ、高野豆腐、わかめ、えのきとゆー入れるだけのもの（笑） のみでーす☆ 今日
- 2012年10月17日 02:25
- 65人が参加中
- 94
超B級グルメ紀行（日本編）のトピック
大分市顕徳町 「元祖とり天の店 キッチン丸山」
サイズである事 4、骨がない事 5、キャベツの千切りなど生野菜が添えられる事 6、何らかのつけだれで食べる事 これらが基本の様だが6番以 入れる都道府県は少ないんじゃないかと思う。 味噌汁は出来合いの、フリーズドライの具材を入れて、出汁の味がしない味噌汁だった。 とり天は、けしてまずい訳だはないんですけどね、何せ
- 2012年10月15日 17:26
- 51人が参加中
早い、簡単、旨い料理♪のトピック
★索引トピック【レシピ】★（コメント禁止）[その他]
まみ】おつまみキャベツ http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=44431104【おつまみ】おつまみアボカド http [おもてなし]冷製パスタとお味噌汁の組合せ http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=48936498[おもてなし]おも
- 2012年09月27日 04:29
- 575901人が参加中
- 13
放送大学石川学習センターのトピック
放大生の食事処
類かから選べる。 私が選んだのは、白身魚のフライ。タルタルソースが充分かかってて、キャベツもタップリ付いてました。 小鉢も何種類かから選べる。私は 開放されてるのです ＫＩＴランチ、￥３３０（税込み） メインのおかず、味噌汁、小鉢、ご飯にふりかけまでついてる。 メインのおかずは、何種
- 2012年09月26日 16:31
- 10人が参加中
- 12
楽しむ子育てママ on東武東上線のイベント
募集終了簡単マクロビレッスン
2012年09月20日
埼玉県(東武東上線新河岸駅徒歩7分)
ュー】 ・秋刀魚の炊き込みご飯 ・もちきびロールキャベツ ・デトックスベジスープ ・美肌ニンジンサラダ ・大豆 親子セミナーでは、私の作った玄米ご飯のおにぎりと、 具だくさんの味噌汁の試食をしてもらうのですが、 そん
- 2012年09月13日 17:42
- 1人が参加中
◇喫茶店 モーニング 尾張北◇のトピック
一宮末広「Fungo」090927
ッケを持ってきた 奥→トマト、フライドポテト、メロン、キャベツ、 ご飯、ふりかけ、 味噌汁（遅かったせいか具は大根しか入ってなかった） 放題になるというもの。 揚げパン、サンドイッチ、野菜（トマト、きゅうり、キャベツ等）、 果物メロン等）、コロッケ、カレーコロッケ、ポテトフライ、 日替
- 2012年09月06日 09:18
- 357人が参加中
- 2
キャベツ（弁当屋）鵜の木店
味を知っている方は是非参加を！ 店長（社長？）の無愛想な接客に不満がある方もいるかも知れませんが、実は仲良くなると味噌汁パックを手さげに忍ばせてくれる心優しい人なのです。発展
- 19人が参加中
美味い肉と旬の食材が集う店櫻やのトピック
7月6日 夏らしくなって参りました。
7月6日 夏らしくなってきました。 本日のランチは「チキンカツ マスタード風味」です。 柔らかチキンがカリッと揚がりキャベツ のマリネ、 そして、フレッシュトマトのソース！！ マスタードの香りも入り、美味しさ倍増です。 多賀城の味噌蔵「みそらの郷」の味噌を使った味噌汁
- 2012年07月06日 08:01
- 3人が参加中
満腹感ダイエット
/231384/ ?：スープ類（希望に応じて、キャベツやワカメやブロッコリーやホウレン草を入れられます。特にワカメは安くてお得です。塩、出汁、ショ ?野菜類：（キャベツ、ワカメ、トマト、枝豆などです。食物繊維は糖分や脂肪分の吸収を緩和して集中力を持続させ、食欲
- 32人が参加中
西横浜 和食 食わせもんや孝のトピック
本日のランチ ご飯自慢！！
日替り定食 豚肉とキャベツの味噌いため 650円 焼き魚定食 サバの塩焼き(納豆・味のり・生た まご) 700円 鶏の唐揚げ定食 650円 築地マグロ漬け丼 700円 全品、小鉢・漬物・味噌汁つき ごはん、大盛・おかわり無料サービスです！
- 2012年06月29日 10:45
- 7人が参加中
リマクッキングスクールのトピック
夏期特別集中講座のご案内
） 玄米ご飯（土鍋） ・即席すまし汁 ・麩カツ煮 第2回 麦入り玄米ご飯（土鍋） ・味噌汁 ・大豆の唐揚げ キャベツサラダ添え 第3回 8 ご飯（土鍋） ・味噌汁２ ・きんぴら ・かりんとう 初級コース試作会 8/10（金） 【欠席・遅刻等のご連絡】 必ずリマ・クッ
- 2012年06月25日 22:36
- 446人が参加中
安威川ChatRun〜mixi版〜のイベント
募集終了集合
2012年06月16日
大阪府
フ鍋 ・豚肉 ・鶏肉だんご ・つきこんにゃく ・春雨 ・玉ねぎスライス ・キャベツ ・コーン ・キムチ ・もや 腐 ・味噌汁 サラダ・デザート・ドリンク ・マカロニサラダ ・ざく切りシーザーサラダ ・浅漬けサラダ ・黒豆 ・紅白
- 2012年06月16日 22:41
- 3人が参加中
- 19
