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生活保護者の集いトピック

生活保護者の集いのトピック

日本は世界有数の“薬服用大国”、薬剤師が警告する「飲み続けると危ない薬」

などの個体差は考慮されていないのです」  基準値から少しでもはずれたらすぐに薬を飲む“悪習”は、高血圧症に限らない。 「コレステロールや中性脂肪の値が高いと、心疾 同)  例えば、高血圧症など生活習慣病の薬は、症状を抑えるにすぎない。完治することはないので、ずっと飲み続けるしかない。血圧を下げる薬に、コレステロール値を下げる

  • 2021年05月26日 17:26
  • 615人が参加中
  • 1

☆.魅力輝く健康美.☆

://www.hamadaiin.co.jp/index.html 中性脂肪:低すぎの人 どうしたら? http://mixi.jp/view_bbs.pl?id /view_bbs.pl?id=1071611 高血圧 血圧を下げる方法 http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=2114035

  • 2606人が参加中

札幌 BAR PIECE OF DREAMトピック

札幌 BAR PIECE OF DREAMのトピック

2019年10月のイレギュラーメニュー

や肌荒れの予防に効果大。 また、血圧を下げるカリウムも含まれます。 シナモンは、血糖値や中性脂肪、コレステロール値を低下させるなど生活習慣病の予防にも効果的です。 特に

  • 2019年10月04日 09:10
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50代40代のダイエット倶楽部トピック

50代40代のダイエット倶楽部のトピック

ダイエットの秘訣 たんぱく質

かりだよね(o^^o) 大豆たんぱくです  βーコングリシニン @@; ッて呼ばれる大豆タンパクの主要成分の1つ これには、中性脂肪 の少ないたんぱく質だよね〜〜  最もおススメは 植物性たんぱく質代表 【大豆】です 大豆は不飽和脂肪酸が豊富で、コレステロールや中世脂肪を下げる効果あり 最近

  • 2019年02月13日 09:17
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  • 4

札幌 BAR PIECE OF DREAMトピック

札幌 BAR PIECE OF DREAMのトピック

2018年10月のメールマガジン

シナモンのライトスムージー 柿はビタミンC、カロテンともに豊富。 粘膜を強化し、風邪や肌荒れの予防に効果大。 また、血圧を下げるカリウムも含まれます。 シナモンは、血糖値や中性脂肪

  • 2018年10月07日 14:01
  • 39人が参加中

元氣な百寿者倶楽部トピック

元氣な百寿者倶楽部のトピック

魚食で健康寿命を延ばそう

青魚に多く含まれるオメガ3系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常

  • 2017年10月09日 06:51
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元氣な百寿者倶楽部トピック

元氣な百寿者倶楽部のトピック

日本人のDHA不足は命を脅かすレベル、心筋梗塞等のリスク増…魚の缶詰を食べなさい!

青魚に多く含まれるオメガ3系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常

  • 2017年08月11日 11:06
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元氣な百寿者倶楽部トピック

元氣な百寿者倶楽部のトピック

EPA、DHAは加齢黄斑変性の予防に効果的

青魚に多く含まれるオメガ3系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常

  • 2017年02月28日 16:24
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元氣な百寿者倶楽部トピック

元氣な百寿者倶楽部のトピック

魚を食べると認知症は予防できるのか

酸が高齢者のアルツハイマー病を含む認知機能低下を抑制することが示唆されています。 青魚に多く含まれるオメガ3系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常

  • 2017年01月17日 15:19
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元氣な百寿者倶楽部トピック

元氣な百寿者倶楽部のトピック

魚を食べると頭がよくなる、その訳とは

青魚に多く含まれるオメガ3系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常

  • 2016年12月11日 05:57
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元氣な百寿者倶楽部トピック

元氣な百寿者倶楽部のトピック

食卓にもっと魚を 日本の消費量15年で3割減 SNSで調理法発信/子育て世代向け商品

魚に多く含まれるオメガ3系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常

  • 2016年10月04日 05:22
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元氣な百寿者倶楽部トピック

元氣な百寿者倶楽部のトピック

油のタイプ知り上手に摂取 リノール酸の取りすぎ注意 週3、4回は魚/エゴマ油も効果的

肪酸は体内で作ることができない食べ物から摂取する必要のある必須脂肪酸です。 青魚に多く含まれるオメガ3系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常

  • 2016年09月19日 04:54
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元氣な百寿者倶楽部トピック

元氣な百寿者倶楽部のトピック

オメガ3脂肪酸で致死的な心臓発作リスクが低減か

青魚に多く含まれるオメガ3系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常

  • 04月01日 03:44
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元氣な百寿者倶楽部トピック

元氣な百寿者倶楽部のトピック

魚を食べないと機能低下の危険! 脳梗塞やがん、アレルギーが増加する恐れも

オメガ3系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常な心拍リズムの促進、最大

  • 2016年01月08日 05:14
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PMS 手作り にんにく卵黄

な殺菌・抗菌作用  ■ 老化防止と美容  ■ お酒が強くなる?肝臓強化  ■ 便秘 ぜん運動を活発に!  ■ 痔 腸内活発化!  ■ 中性脂肪 性苔癬  ■ 二日酔い  ■ 便秘  ■ 痔  ■ 血糖値|中性脂肪|コレステロール  ■ 鬱病(うつ病)|パニック発作  ■ アトピー|アレ

  • 5人が参加中

オリンピック選手の輝きトピック

オリンピック選手の輝きのトピック

シナモンココアは天然の筋肉増強剤だ!

ルヒドロキシカルコン・ポリマー)と呼ばれる水溶性ポリフェノールで血糖値を下げる効果以外に、コレステロール値と中性脂肪値の改善効果があります。 イン ースが起こるのです。 筋肉増強として、GHリリース効果は必須のものです。 血流がよくなるので、血圧を下げる効果もあります。 また、咳止

  • 2015年05月26日 12:53
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  • 2

燃やせ内臓脂肪!脱メタボリックトピック

燃やせ内臓脂肪!脱メタボリックのトピック

中性脂肪なんとかしたいです笑

なはずじゃなっかたのに 最近中性脂肪を下げる方法を探しています。 頑張ります笑 中性脂肪なんとかしたいです笑

  • 2015年05月24日 05:45
  • 7897人が参加中
  • 3

菜食主義のレシピ♪トピック

菜食主義のレシピ♪のトピック

体に良い チョコレート♪

の抗酸化物質が豊富に含まれており、コレステロールや中性脂肪を減らす効果があります。 食物繊維  カカオには納豆や切干大根より多い食物繊維が含まれており、便秘 に効果があるため、大腸ガンの予防にもなります。特に、カカオの食物繊維には、便通をよくし、血中のコレステロ−ル値を下げる

  • 2015年03月20日 05:56
  • 28人が参加中
  • 3

元氣な百寿者倶楽部トピック

元氣な百寿者倶楽部のトピック

オメガ3系脂肪酸・DHA、失明や脳梗塞を防止、遺伝子の相互作用を解明

オメガ3系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常な心拍リズムの促進、最大

  • 2015年02月26日 05:29
  • 192人が参加中

糖尿病といかにつきあうかトピック

糖尿病といかにつきあうかのトピック

やせるためには炭水化物を減らすか、脂肪を減らすか

えないと同じ餌の量でも太らない 末梢の時計が狂うことが肥満の機序になっている 脂肪組織は過剰なエネルギーを中性脂肪 などを考えテーラーメードで指導していくべきである ー3 ■ ディスカッション  低GIだけが肥満を下げるのは事実であろう 6年の調査で減量の効果があっても動脈硬化は10年単

  • 2015年01月08日 02:48
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  • 5

人生とは牡蠣で満ちているトピック

人生とは牡蠣で満ちているのトピック

牡蠣食べ放題

ステロールの代謝を改善する働きももっているのです。 だから、一般的に言われている貝類にはコレステロールが多いという常識は、かきにはあてはまらないのです。 それどころか、コレステロール値や中性脂肪値を下げる グリコーゲンをたっぷりもっているのが牡蠣。 かつて、野口英世はグリコーゲンの需要性を普及させるためにかきを食べることを推奨したといわれます   生活習慣病も予防  年輩者はもちろん若い世代にも増えているコレステロール値や中性脂肪

  • 2014年12月01日 14:47
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あげます&くださいトピック

あげます&くださいのトピック

【あげます】DHC紅麹サプリメント

いつもお世話になっております。 中性脂肪とコレステロールを下げる紅麹をまとめ買いしたのですが、体質に合わなかったので、必要

  • 2014年10月18日 10:26
  • 45016人が参加中
  • 21

元氣な百寿者倶楽部トピック

元氣な百寿者倶楽部のトピック

がん社会を診る 魚を食べてリスク軽減

オメガ3系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常な心拍リズムの促進、最大

  • 2014年07月29日 05:38
  • 192人が参加中

腸内美人は肌美人☆彡トピック

腸内美人は肌美人☆彡のトピック

腸の調子を整え、血糖値を下げることにも役に立つ!

中性脂肪が気になる方にイマークSをおすすめです〜 イマークSの中に含まれるEPA(エイコサペンタエン酸)は、血液 の粘りを少なくしてサラサラにし、中性脂肪を減らしたり、血流改善作用によって血行がよくなり肩こりや、冷え症が改善される成分が豊富に含まれています。 イマークSを継続して飲むことで体内の余計な中性脂肪

  • 2014年05月12日 19:07
  • 19377人が参加中
  • 1

元氣な百寿者倶楽部トピック

元氣な百寿者倶楽部のトピック

健康維持にDHA・EPA 摂取目標「中トロ5切れ」

魚に多く含まれているオメガ3系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常

  • 2014年04月28日 08:00
  • 192人が参加中

☆.魅力輝く健康美.☆トピック

☆.魅力輝く健康美.☆のトピック

健康の友:オメガ3から始まる〜

のような効果があると期待されています。 ●コレステロールを下げる(悪玉コレステロールを下げる) ●中性脂肪を下げる ●動脈硬化・心筋梗塞予防 ●高血 を立ちまして、 ダイエットだったり、中性脂肪だったり、血圧だったり、いろいろ健康の部分に気を配っています。 最近はそれ以外の言葉、オメガ3も耳

  • 2014年04月09日 19:14
  • 2606人が参加中
  • 2

乗り越え!中性脂肪をぶち壊せ!

 アンド コレステロールを下げる作用を持っているって本当?! 試してみたい!研究してみたい! 全て中性脂肪を下げる 乗り越え!中性脂肪をぶち壊せ!

  • 10人が参加中

元氣な百寿者倶楽部トピック

元氣な百寿者倶楽部のトピック

なぜ日本では「妊婦がDHA・EPAを摂れない」のか

魚に多く含まれているオメガ3系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常

  • 2013年10月01日 06:40
  • 192人が参加中

元氣な百寿者倶楽部トピック

元氣な百寿者倶楽部のトピック

魚を食べて肥満を防止 新たな痩せるメカニズムが判明

魚に多く含まれているオメガ3系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常

  • 2013年09月23日 06:19
  • 192人が参加中

天然食堂かふぅトピック

天然食堂かふぅのトピック

8月2日金曜日のランチメニュー

豆腐には良質の脂質も豊富です。 高野豆腐に含まれる脂質は8割が不飽和性脂肪酸で、中性脂肪やコレステロールをへらす働きにすぐれています。 さらに高野豆腐には、同じくコレステロール値を下げる

  • 2013年08月02日 08:44
  • 26人が参加中

超B級グルメ紀行(日本編)トピック

超B級グルメ紀行(日本編)のトピック

鹿児島市東千石町 「揚立屋 天文館店」

ま揚げの揚げ油の菜種油にはリノレン酸、オレイン酸が含まれており、これには血中コレステロールが体内で増加するのを抑える効果がある。 さらに魚油に含まれるDHA・EPAなどの成分が中性脂肪を下げる に含まれるたんぱく質には、不飽和脂肪酸を多く含んでいるため、血中コレストロールを下げる働きがあります。 更に、さつ

  • 2013年07月24日 10:55
  • 51人が参加中

元氣な百寿者倶楽部トピック

元氣な百寿者倶楽部のトピック

魚油サプリが糖尿病リスク低減に有効

魚に多く含まれているオメガ3系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常 がわかってきています。 私は最もよいオメガ3脂肪酸といわれている質のよいオキアミオイルと魚油を合わせて毎日4g摂っていますので、HDLコレステロールが高く、中性脂肪

  • 2013年06月01日 06:18
  • 192人が参加中

身近な健康トピック

身近な健康のトピック

脱メタボの為のポイント

感が得られます ◎青魚で血液サラサラに 魚の脂肪分に含まれるEPA(イコサペント酸)には  血液中のコレステロールや中性脂肪を下げる る 糖質と中性脂肪は関係ないように思われますが 糖質から分解されたブドウ糖をもとに 体内で中性脂肪が合成されます。 甘いものの取り過ぎは 中性脂肪

  • 2013年02月23日 22:39
  • 18人が参加中

健美郷(けんびきょう)トピック

健美郷(けんびきょう)のトピック

中性脂肪

2011年8月の健康診断で中性脂肪が978もありさすがにヤバいと思いあるサプリを飲み始めました 飲み続けて2012年8月の

  • 2012年12月08日 15:09
  • 2人が参加中

ホースセラピー『馬上に吹く風』トピック

ホースセラピー『馬上に吹く風』のトピック

有酸素運動のススメ

有酸素運動の効用について 1.血液中の余分な脂肪を減少させ、様々な病気の予防や改善になる。  有酸素運動をすれば、血液中の余分な中性脂肪 値が下がる  有酸素運動をすると、徐々に糖質を使って減らしていけるので、インスリンの力だけに頼らずとも血糖値を下げることができます。この

  • 2012年10月24日 17:21
  • 295人が参加中

科学は愛ですトピック

科学は愛ですのトピック

ホタルイカで脂肪肝改善 富山短大 ラットで実証

コレステロール 血中2割減 中性脂肪 肝臓3割減 http://www.chunichi.co.jp/hokuriku/article と肝臓を採取した。  ホタルイカを食べたグループは、通常の餌のグループに比べて血液中のコレステロール濃度が平均で二割、肝臓の中性脂肪

  • 2012年03月27日 13:15
  • 218人が参加中

リサーチ・モニター・座談会トピック

リサーチ・モニター・座談会のトピック

医療・美容モニター【関東・男女】

らも参加可能です)。 ☆日常的に※EPA.DHA含有カプセル(魚に多く含まれる成分で、中性脂肪を下げる効果があります)を摂取し、2週お

  • 2012年01月29日 03:23
  • 2402人が参加中
  • 254

ナチュラル・ハイジーン に学ぶ食生活トピック

ナチュラル・ハイジーン に学ぶ食生活のトピック

フォローアップセミナーのシェア

炎のもと。 インスリン抵抗性がひどくなる。 肝臓で分解され、肝臓にダメージを与える。 中性脂肪値を上げる。 コレ ステロールが取り込まれるのを阻止してくれる。 ビタミンDが不足すると心臓病にかかるリスクが高まる。 糖尿病に対して、血糖値を下げる

  • 2011年12月08日 22:54
  • 4232人が参加中
  • 1

元氣な百寿者倶楽部トピック

元氣な百寿者倶楽部のトピック

花粉症緩和に効果 魚成分、上手に摂取 DHAやEPA

魚に多く含まれているオメガ3系脂肪酸(DHAやEPA)は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪

  • 2011年11月01日 04:42
  • 192人が参加中

ミュージシャン駅伝部トピック

ミュージシャン駅伝部のトピック

【第二回】古倉講座概論

や脂肪細胞などに糖質を取り込ませて血糖値を下げます。 逆に空腹時は「グルカゴン」が分泌されます。 このグルカゴンの役割は、脂肪細胞に働きかけて中性脂肪を分解する 「HSL」とい スリン」は脂肪の分解を抑え、脂肪合成を促す作用があります。 細胞の2大栄養素は糖質と脂肪だから、細胞に糖質を利用させて血糖値を下げるには、 ライ

  • 2011年10月13日 22:28
  • 56人が参加中

イタリア在住者のための情報交換トピック

イタリア在住者のための情報交換のトピック

イタリアで買えるヘルシーな食材を教えて下さい。

リア国内でいつでも買えるもので、 コレステロールに良い(善玉コレステロールを上げる、中性脂肪を下げるなど) 食材をご存知の方、一つでもご存知の方、教え

  • 2011年02月28日 20:34
  • 2427人が参加中
  • 32

科学は愛ですトピック

科学は愛ですのトピック

高コレステロール=長寿、脂質栄養学会が指針

の基準は、LDL(悪玉コレステロール)が140(ミリ・グラム/デシ・リットル)以上かHDL(善玉コレステロール)が40(同)未満、もしくは中性脂肪が150 ら愛知県で開かれる同学会で発表する。高コレステロールは心臓病や脳卒中の危険要因であり下げるべきだとする現在の医療は「不適切」としており、論議を呼びそうだ。  現在

  • 2010年09月12日 19:13
  • 218人が参加中

がん治療の鶴見隆史医師を知ろうトピック

がん治療の鶴見隆史医師を知ろうのトピック

高コレステロール=長寿、脂質栄養学会が指針

の基準は、LDL(悪玉コレステロール)が140(ミリ・グラム/デシ・リットル)以上かHDL(善玉コレステロール)が40(同)未満、もしくは中性脂肪が150 ら愛知県で開かれる同学会で発表する。高コレステロールは心臓病や脳卒中の危険要因であり下げるべきだとする現在の医療は「不適切」としており、論議を呼びそうだ。  現在

  • 2010年09月06日 23:02
  • 42人が参加中
  • 2

セレブの美肌法トピック

セレブの美肌法のトピック

シナモンで代謝アップ!

血管を広げて血液の流れを良くする働きも認められています。 また、最近の2型糖尿病患者を対象とした研究によると、 血糖やコレステロール、中性脂肪を下げる作用があるという 研究

  • 2010年08月18日 08:46
  • 36101人が参加中
  • 6

痛風友の会トピック

痛風友の会のトピック

長〜いお付き合いです

つ服用していますが、先生に頼みましてリバロ(中性脂肪値を下げる薬)を1か月分頂きました。 痛風の発作もなく、尿酸値も3〜4(ちょっと低い)なん に大好きな草野球に参加、体重は78kg 身長177cm 尿酸値が7.8で中性脂肪値が600には驚きました。 ユリノーム、ウラリットを1日2回1錠ず

  • 2010年07月10日 00:04
  • 2370人が参加中
  • 3

科学は愛ですトピック

科学は愛ですのトピック

ナッツ類がコレステロール値や中性脂肪値を改善!

りのナッツ類を食べることが、コレステロール値や中性脂肪値の改善に役立つようです。 ◎特に、肉類が多いこってりとした食事を好む西洋式の食習慣の人々、高いコレステロール値や中性脂肪

  • 2010年06月21日 18:40
  • 218人が参加中