ベジタリアンのパーティーレシピ

=977536 ラタトゥイユ http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=9123594&comm_id=977536 ター *:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♡*ﾟ¨ﾟ 【簡単に出来る肉･魚料理】 ベジ

• 4716人が参加中

ホテルランチ＆ビュッフェ☆東京のイベント

募集終了【締切】10/23 お仕事帰りにディナーブッフェ＆フリードリンク♪　＠帝国ホテル

っぷりのシャスールソース イトヨリ鯛の長芋のメレンゲ焼き 蒸し鶏と茸のラタトゥイユ添え 他 約40種 ※メニ 機会にお得に楽しみましょう 簡単にメニューを。 お料理： 鰯のエスカベッシュ コールドミートの盛り合わせ スモークサーモン ニシ

• 2015年10月24日 17:11
• 6人が参加中
• 32

ホテルランチ＆ビュッフェ☆東京のイベント

募集終了2/7 フリードリンクで高層ランチブッフェ＠リッツカールトン東京

ーロイン ラムレッグ 付け合せ: マッシュドポテト ラタトゥイユ ベビーオニオンのカラメリゼ 青豆 季節の野菜 ※２月は 僕独自のつてでお得なプランを頂き、たまには昼から飲んでみるのもいいかなと思い企画してみました（笑）。 簡単に内容を。 メニュー例（１月） 前菜・デザ

• 2015年02月08日 12:03
• 3人が参加中
• 23

うまいもの屋＠茨城県水戸市近辺のトピック

レストラン Attacher「アタッシェ」＠東赤塚

　　　 　　　　お魚はスズキのソテー、ラタトゥイユ添え。１２００円 　　　　　　　　　　　です。 　　　　　　　　　　ちな ート付きです 　　　　　　 　　　　　 　　　　　　本日のスペシャルは 　　　　　　　簡単なコースになっていまして 　　サラダ・スープ・メイン・デザ

• 2014年02月12日 10:55
• 10523人が参加中
• 236

【福岡】習います・教えますのトピック

【一食で一日分の野菜350g！】レッスン

スンに参加するだけで一日分の野菜を摂取出来るので、野菜不足が心配という方も栄養補給に是非お越しください( ^ω^ ) 一月のメニューは ☆チキングリル ラタトゥイユ添え ☆キャ ベツのベーコン蒸し ☆マッシュルームのトマトマリネ 一日分の野菜が摂取出来る美味しくて簡単なメニューです♡ この

• 2014年01月23日 14:14
• 1973人が参加中
• 1

子育てママイベント情報＠福岡のトピック

【一食で一日分の野菜350g！】レッスン

スンに参加するだけで一日分の野菜を摂取出来るので、野菜不足が心配という方も栄養補給に是非お越しください( ^ω^ ) 一月のメニューは ☆チキングリル ラタトゥイユ添え ☆キャ ベツのベーコン蒸し ☆マッシュルームのトマトマリネ 一日分の野菜が摂取出来る美味しくて簡単なメニューです♡ この

• 2014年01月23日 11:07
• 3448人が参加中
• 5

福岡市在住★ママコミュ★のトピック

【一食で一日分の野菜350g！】レッスン

スンに参加するだけで一日分の野菜を摂取出来るので、野菜不足が心配という方も栄養補給に是非お越しください( ^ω^ ) 一月のメニューは ☆チキングリル ラタトゥイユ添え ☆キャ ベツのベーコン蒸し ☆マッシュルームのトマトマリネ 一日分の野菜が摂取出来る美味しくて簡単なメニューです♡ この

• 2014年01月14日 10:23
• 2080人が参加中

早い、簡単、旨い料理♪のトピック

【野菜】ラタトゥイユ

と作ってみたくて作っちゃいました 思ったよりも簡単で野菜ばっかりなのにすごく美味しいっ 試してみてください＊＊ --- ※ラタトゥイユ(仏 【野菜】ラタトゥイユ

• 2013年08月06日 18:54
• 575916人が参加中
• 95

体の中から美しくなる為の美容食のイベント

募集終了お料理教室開催！夏の紫外線対策！ビタミンＡ・Ｃ・Ｅの美肌メニュー☆

のコツなど実践を通して学んでいただけるメニューとなっております。 ＊献立＊ ・玄米ご飯 ・鮭のムニエル ・ラタトゥイユ ・おからのポテトサラダ ・ハトムギ入り、塩麹の野菜スープ ・簡単♪手作

• 2013年07月01日 08:14
• 1人が参加中

西麻布 Bar 甑 『こしき』のトピック

9月15日・16日　3周年イベントパーティー

テル　熟練された二人のバーテンダーがコラボ！ ■フード ・オードブル 　例：ラタトゥイユ　　魚介のイタリアンベース 　　　イベ 人御同僚お誘い合わせの上、お気軽にご来場くださいませ。 簡単ではございますが、3周年のご挨拶と、パーティーのご案内まで。 敬　具 どな

• 2012年08月31日 01:21
• 125人が参加中
• 1

お弁当のﾚﾊﾟｰﾄﾘｰ増やしたい♪のイベント

募集終了7月14日(土)・17日（火）【毎日できるお弁当料理講座】

)　19:00〜21:30 【ひんやりつるりん弁当】 ・別添え胡麻ダレ　冷やし中華 ・食パンdeシューマイ肉まん ・中華風ラタトゥイユ 管理人様、この場をお借りしますこと、失礼いたします。 ◆　内容　◆ 毎日のおかずに一工夫するだけで 手間なく簡単

• 2012年07月05日 16:00
• 1人が参加中

料理は見た目も美しく★★★のイベント

募集終了7月14日(土)・17日（火）【毎日できるお弁当料理講座】

)　19:00〜21:30 【ひんやりつるりん弁当】 ・別添え胡麻ダレ　冷やし中華 ・食パンdeシューマイ肉まん ・中華風ラタトゥイユ 管理人様、この場をお借りしますこと、失礼いたします。 ◆　内容　◆ 毎日のおかずに一工夫するだけで 手間なく簡単

• 2012年07月05日 15:58
• 1人が参加中

奥様の為のお料理教室のイベント

募集終了7月14日(土)・17日（火）【毎日できるお弁当料理講座】

)　19:00〜21:30 【ひんやりつるりん弁当】 ・別添え胡麻ダレ　冷やし中華 ・食パンdeシューマイ肉まん ・中華風ラタトゥイユ 管理人様、この場をお借りしますこと、失礼いたします。 ◆　内容　◆ 毎日のおかずに一工夫するだけで 手間なく簡単

• 2012年07月05日 15:57
• 1人が参加中

アトムの妹の美味しいレシピ帳のトピック

All Recipe Index

&comm_id=5020198 　キャベツとにんじんのミルフィーユ蒸し　〜みょうがたっぷり味噌ソース〜 　冬瓜の冷やし鶏そぼろあん 　夏野菜のラタトゥイユ こっくりトマト煮込み 　スープも出来ちゃうレンジで簡単しっとりさっぱり蒸し鶏 ground meat　　挽き肉を使ったメニュー http://mixi.jp

• 2011年12月06日 16:18
• 308人が参加中
• 1

早い、簡単、旨い料理♪のトピック

★索引トピック【レシピ】★（コメント禁止）[麺]No.1

://mixi.jp/view_bbs.pl?id=42106385【麺】和☆ラタトゥイユのパスタ http://mixi.jp/view_bbs.pl カルボナーラ http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=30929582【麺】簡単カルボナーラ http://mixi.jp

• 2011年11月18日 18:43
• 575916人が参加中
• 3

「食」で繋がる海外文化交流会のトピック

次回英会話サロンは12月7日（水）【宿題あり】

ーンピースとミントのポタージュ、ラタトゥイユ、ミニデザート※この日はメンバーさんからケーキの差し入れがありました、ラッキー！ 申込方法：mixiメー 性　ロイド 大手の英会話スクールでも教えています。 毎回テーマを設けて英語で簡単にスピーチしたり、シチュエーションを決めて（例え

• 2011年11月18日 16:05
• 31人が参加中

健康healthy&diet&beautyのトピック

食べて体調管理♪

の酵素を体に取り入れるレシピ（ローフード）もご紹介しています。 上記の食材使って体を温め、美肌、ビタミン補給ができるメニューが気になる方は 【薬膳料理・ラタトゥイユ しとう） という漢方を飲むと風邪のひきはじめには効きます！！ でも薬が苦手なもんで、飲まなくていいように今日は簡単

• 2011年10月29日 17:07
• 1548人が参加中

杜の都FC☆宮城仙台ｲﾍﾞﾝﾄのイベント

募集終了☆★8/20ロッジ宿泊夏の思い出に☆楽しさ大爆発ツアー★☆

に期待しれ！メニュー〜 自家製ベーコン 自家製スモークサーモン スモークチーズ スモークチキン 厚切りローストビーフ ラタトゥイユ サラ 的に高校時代の友達と毎月ロッジに泊まりバーベキューをしつつ朝までお酒をのみつつ楽しんでおりました 4年前 あまりの楽しさに友達が友達を呼びそのまた友達が来るという状態に(簡単にいうと知らない人) その

• 2011年08月21日 21:35
• 5人が参加中
• 54

Private Lodgeのイベント

募集終了8月のマクロビクッキングレシピ教室＆お食事会

ら始めていいのか分からない、食べながらキレイになりたいという方はぜひ体験してみませんか？ ☆8月のメニュー ・玄米梅粥 ・夏野菜のラタトゥイユ ・味噌 お家でできる簡単なメニューを中心に、玄米ごはん、おかず、スープ、サラダ、デザートなどをデモンストレーションで見ていただきながら、マク

• 2011年08月14日 19:32
• 1人が参加中

Pierrot（ピエロ） 北千住のイベント

募集終了ピエロ一周年記念パーティー

ンには限りがありますのでご了承ください ＜おつまみ＞ 乾きもの盛り合わせ （チーズせんべい、ジャイアント コーン、キスチョコ） 魚介のマリネとラタトゥイユのサラダ仕立て ３種の 無制限で飲み放題 瓶ビール 焼酎・泡盛 ジャック ダニエル 簡単なカクテル ワイン（お楽しみに） ※ワイ

• 2011年07月21日 03:50
• 9人が参加中
• 37

健康healthy&diet&beautyのトピック

簡単ローフードの体験クラス＠六本木

：00-20：30 2/26（土）13：30-15：00 3/27（日）11：30-13：30 New!【薬膳・ラタトゥイユ】 3 簡単ローフードの体験クラス＠六本木

• 2011年02月11日 17:59
• 1548人が参加中

T.S*aya*アレンジ料理★のトピック

『バジルオイルのアレンジ料理』

ルにじゃがいもとバジルオイルと粉チーズを入れて和えたらあっという間に完成 アレンジ３ 『バジルの香るラタトゥイユ』 ★材料★（４人分ぐらい） 茄子…２本 カボチャ…１/４個 ズッキーニ…１本 玉ねぎ…１/２個 ベー ッシングを作る ・Aをボウルに入れて良く混ぜ合わせ、塩胡椒をふり味を整える ・食べる直前にタコと胡瓜にドレッシングとお好みでマヨネーズをかけて簡単

• 2010年11月01日 09:49
• 8人が参加中

葛西☆ママサロン　ローズマリアのイベント

募集終了１０/２４　☆ハピサロ☆　ＨＡＰＰＹ　ＳＡＬＯＮ　ＤＡＹ　！　

こ ローズマリアカフェ】 《11:00〜オープン★》 フードメニュー　 ●ローズマリアランチプレート★デザート付 700円 　秋の旬野菜ラタトゥイユ 限定のデモンストレーションしながら 楽しくお悩み解説。 オマケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みん

• 2010年10月24日 21:57
• 1人が参加中
• 1

1日体験レッスンしましょ☆のイベント

募集終了10/24　東京・船堀　キッズカット講座・誕生学も！

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 23:46
• 1人が参加中
• 2

オーガニックベジタリアンカフェのイベント

募集終了10/24　マクロビカフェ☆happy salon day！

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:49
• 1人が参加中

マクロビオティックスイーツのイベント

募集終了10/24　マクロビカフェ☆happy salon day！

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:48
• 1人が参加中

綺麗なママと呼ばれたい。のイベント

募集終了10/24　ジェルネイル！happy salon day！

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:41
• 1人が参加中

将来いいパパとママになりたいのイベント

募集終了１０/２４　誕生学＆キッズカット講座

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:39
• 1人が参加中

心と体に良いこと始めましょ☆のイベント

募集終了１０/２４　誕生学＆キッズカット講座

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:38
• 1人が参加中

♡習い事だぁい好き♡のイベント

募集終了10/24　キッズカット講座・誕生学も！

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:37
• 1人が参加中

サロネーゼSTYLEのイベント

募集終了10/24　happy salon day！

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:36
• 1人が参加中

ママだけで終わりたくない！！！のイベント

募集終了10/24　happy salon day！

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:35
• 1人が参加中

30代素敵ママの【輪】♪のイベント

募集終了10/24　キッズカット講座・誕生学も！

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:34
• 1人が参加中

プチ先生やりたいママin東京!!のイベント

募集終了10/24　いつでも先生参加してください！

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:32
• 1人が参加中

お教室を始めたい方応援しますのイベント

募集終了１０/２４　サロンの練習しませんか？？

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:31
• 1人が参加中

市川＆本八幡、近隣のママのイベント

募集終了10/24　船堀でhappy salon day！

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:23
• 1人が参加中

都営新宿線のイベント

募集終了10/24　船堀でhappy salon day！

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:21
• 1人が参加中

大島ママのイベント

募集終了10/24　船堀でhappy salon day！

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:20
• 1人が参加中

大島(江東区)のイベント

募集終了10/24　キッズカット講座・誕生学も！

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:19
• 1人が参加中

江東区のイベント

募集終了１０/２４　船堀ですがママのためのイベントのご案内☆

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:19
• 1人が参加中

ママポンのイベント

募集終了10/24　happy salon day！

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:17
• 1人が参加中

葛飾＊江戸川ﾏﾏ☆のイベント

募集終了１０/２４ママのためのＨＡＰＰＹサロンＤＡＹ！

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:16
• 1人が参加中

墨田区、江東区、江戸川区ママのイベント

募集終了10/24　happy salon day！

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:13
• 1人が参加中

江東区墨田区葛飾区江戸川区ママのイベント

募集終了10/24　キッズカット講座・誕生学も！

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:13
• 1人が参加中

江戸川区篠崎のイベント

募集終了１０/２４ママのためのＨＡＰＰＹサロンＤＡＹ！

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:12
• 1人が参加中

瑞江＠江戸川区のイベント

募集終了10/24　キッズカット講座・誕生学も！

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:10
• 1人が参加中

一之江＠江戸川区のイベント

募集終了10/24　happy salon day！

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:09
• 1人が参加中

東京都江戸川区船堀のイベント

募集終了10/24　キッズカット講座・誕生学も！

　秋の旬野菜ラタトゥイユ 　温野菜めちゃうまドレッシング 　雑穀おにぎり 　黒糖くずゼリー ★有機無農薬野菜を使用した、体に ケコーナーは、ママが出来る簡単セットや子供へのカラーやパーマの影響など。(変動有) みんなでワイワイ楽しく知識をお持ち帰りください！☆ 参加

• 2010年10月22日 01:08
• 1人が参加中

クシ・マクロビオティックのイベント

募集終了1DAYレッスン「はじめてのマクロビオティック」

ニューは玄米（普通）、玄米（トウモロコシ入り）、 　重ね煮ラタトゥイユ、あらめとかぼちゃの煮物、丸い野菜のお味噌汁、 　りん ; ＜実習＞ 　・玄米（基本的な炊き方） 　・お味噌汁 　・簡単な季節のおかず2.3品くらい ※参考までに前回（8月）のメ

• 2010年09月08日 21:16
• 1人が参加中
• 2

玄米菜食　米の子のイベント

募集終了【西荻窪 9月】1DAYレッスン「はじめてのマクロビオティック」

な季節のおかず2.3品くらい ※参考までに前回（8月）のメニューは玄米（普通）、玄米（トウモロコシ入り）、 　重ね煮ラタトゥイユ、あら を変えることで変化する可能性があること 
 　・できることから少しずつ 　・陰陽の基本
 ＜実習＞ 　・玄米（基本的な炊き方） 　・お味噌汁 　・簡単

• 2010年09月08日 21:16
• 1人が参加中
• 3