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コピペの部屋のトピック
【ラジオ体操のメロディ解説】 ラジオ体操第1は爽やかな朝をイメージしながら体操をする明るい曲調、 ラジオ体操第2は第1から いて手を上に付き出す「足を戻して腕と足の運動」って足開いてるだけやんと思ってたけどYouTubeで動画見たら手を上に上げたときにつま先立ちになるのな 会社
ぴいなつヨガ倶楽部のイベント
2017年04月08日(午後10時一斉スタート!!!)
開催場所未定(各自好きな場所で!)
ので連続10回で丁度30分になります。 ②ラジオ体操第2だけをやる:ワンセット3分30秒なので連続9回で31分30秒になります。 ③ラジ 何回もするのはちょっと無理かなっていう方は ご自身のペースで1回でも2回でもやって下さい。 体操のやり方は下記の動画や画像を参考にしてください。 https