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コピペの部屋のトピック
【生活・雑談】「朝のラジオ体操は特に危ない…」と医師が警告
【ラジオ体操のメロディ解説】 ラジオ体操第1は爽やかな朝をイメージしながら体操をする明るい曲調、 ラジオ体操第2は第1から ガのもとにもなるリスクが潜んでいることをご存知でしょうか。 ■ラジオ体操…実は「かなりハード」な体操 ちなみにラジオ体操のなかには、きちんと身体を使わなければ、あまり効果がない動作もある。 たと
- 2023年06月30日 09:35
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治療者における体の使い方のトピック
肩甲骨
で肩も水平位まで前方挙上しそのまま外に開いていきます。 ラジオ体操第２のポーズになりますねｗｗ そのまま更に開くと肩甲骨がお互いに寄って肩甲骨間に（胸椎上に）一本 際に肩や肘に力が入っていると患者さんは圧される気配を察知して僅かながらでも体を緊張させて防御態勢に入ってしまいます。こうなるといくら手技が上手くても治療効果は出にくくなってしまうと思われます。 そこで、上述した「溶かし込み」をす
- 2007年08月08日 03:20
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