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ムに入っていない経験者の方が教えてくれますので、ご心配なく。 おおまかなタイムスケジュールは以下の通りです 9:00〜:準備・アップ(集まった人から各自ストレッチ、基礎打ちetc が好き、体動かしたいけど一人でジム通いもなぁ…って方大歓迎。 昔やってて久々にやろうかなって方大歓迎。 運動苦手だけど、健康
/view_bbs.pl?id=10616764&comm_id=839779 ストレッチ: http://mixi.jp/view_bbs.pl?id ーツはじめちゃったけど、どうなの?って思ってる人 ●ジムに通ってリハビリしてる人、してみたい人 ・・・ ・・・ ☆股関節に何かの不具合(治る
社会人だって遊びたいんじゃー🍀のイベント
2019年12月14日(14:00〜16:00)
大阪府(海老江駅から徒歩5分程度)
にトレーニングできる友達できたらな… パーソナルトレーナーに見てもらいたい そんな人、結構いるんじゃないでしょうか?? メニューは 自重トレーニングで体幹、ストレッチ 筋トレ会しますよー! 友達のパーソナルトレーナーが指導してくれます(^^) ジムに行くのはちょっとな… 一緒
社会人だって遊びたいんじゃー🍀のイベント
2019年09月29日(13:00〜14:30)
大阪府(海老江駅周辺)
にトレーニングできる友達できたらな… パーソナルトレーナーに見てもらいたい そんな人、結構いるんじゃないでしょうか?? メニューは 自重トレーニングで体幹、ストレッチ 筋トレ会しますよー! 友達のパーソナルトレーナーが指導してくれます(^^) ジムに行くのはちょっとな… 一緒
社会人だって遊びたいんじゃー🍀のイベント
2019年09月21日(13:00〜15:00)
大阪府(JR海老江駅から徒歩5分)
にトレーニングできる友達できたらな… パーソナルトレーナーに見てもらいたい そんな人、結構いるんじゃないでしょうか?? メニューは 自重トレーニングで体幹、ストレッチ 筋トレ会しますよー! 友達のパーソナルトレーナーが指導してくれます(^^) ジムに行くのはちょっとな… 一緒
ササイズ エアロビ ストレッチ ダイエット スリム 痩せたい 健康 フィットネス ジム ダンシング DANCE クラブ 体操 踊り おどり 車椅子 舞踏
チプレス バランスボール ストレッチ K-1 K-1 MAX シュート シュートボクシング 極真 正道会館 パワートレーニング 超回復 ダイエット 食事 テイン 炭水化物 たんぱく質 ボクシングジム キックボクシングジム 空手道場 コラーゲン BCAA 逆三角形 腕立て 腹筋 背筋 スクワット ベン
=1140518 ダイエットと美容に覚める http://mixi.jp/view_community.pl?id=275787 ストレッチ ースタイル lock ロック ファンク 能 盆踊り ポール アフリカン クラシック コンテンポラリー ハウス エクササイズ エアロビ ストレッチ ダイ
ぞ平泳ぎ 気軽にバタフライ・素敵にクロール・素敵に背泳ぎ 素敵に平泳ぎ・エンジョイマスターズ スペシャルマスターズ ジムプログラム ペアストレッチ ンドバレエ・バランスボール ファンクショナルボディ・コアトレーニング 疲労回復 アロマリラックス・つぼつぼマッサージ モーニングストレッチ
『池袋・オフ会』のイベント
2018年04月28日(13:30〜18:00)
東京都(池袋西口)
え等済ませてから自己紹介タイム 筋トレやダイエットについてトーク 14:00 ストレッチ等の準備運動 (休憩挟みながら約1時間) 15:00 DVD見ながら運動 (約1 だと狭いから動けない・・・ だからってジムに通うのもちょっと・・・・゚・(。>Д<。)・゚・ そんな時皆で一緒に運動できたら続けられるし、なん
◆ストレッチ整体トレーニングのイベント
2018年04月28日(13:30〜18:00)
東京都(池袋西口)
え等済ませてから自己紹介タイム 筋トレやダイエットについてトーク 14:00 ストレッチ等の準備運動 (休憩挟みながら約1時間) 15:00 DVD見ながら運動 (約1 だと狭いから動けない・・・ だからってジムに通うのもちょっと・・・・゚・(。>Д<。)・゚・ そんな時皆で一緒に運動できたら続けられるし、なん
『池袋・オフ会』のイベント
2018年02月10日(13時半スタート)
東京都(池袋西口)
え等済ませてから自己紹介タイム 筋トレやダイエットについてトーク 14:00 ストレッチ等の準備運動 (休憩挟みながら約1時間) 15:00 DVD見ながら運動 (約1 写真撮って、着替え等する 18:00 終了 お疲れ様でした!!! ※DVDは懐かしの『ビリーズブートキャンプ』と他ストレッチ系ですお持ちのDVD
◆ストレッチ整体トレーニングのイベント
2018年02月10日(13時半スタート)
東京都(池袋西口)
え等済ませてから自己紹介タイム 筋トレやダイエットについてトーク 14:00 ストレッチ等の準備運動 (休憩挟みながら約1時間) 15:00 DVD見ながら運動 (約1 写真撮って、着替え等する 18:00 終了 お疲れ様でした!!! ※DVDは懐かしの『ビリーズブートキャンプ』と他ストレッチ系ですお持ちのDVD
ミックカンフー 10秒1ポーズダイエット ゆっくり体操 股関節の歪みなおし ピラティスのすごい効果 マルジダイエット 骨盤ストレッチ ) チューブダイエット ながらストレッチダイエット(部分痩せ-腕) ながらストレッチダイエット(部分痩せ-脚) ながらストレッチ
ロやステップ、ヨガやポールストレッチもオススメ! ドゥ・スポーツプラザ オフシャルサイト http://www.dspnet.co.jp 会なども開催しております。 初心者から上級者まで、心置きなく楽しめるジムで、風呂&サウナがサイコー♪です。 個人的にはボディコンバットが大好きでハマッてますが、エア
『池袋・オフ会』のイベント
2017年12月30日(14時〜18時半まで)
東京都(池袋西口)
ムスケジュール⏰ 14:00 自己紹介 筋トレやダイエットについてトーク 15:00 ストレッチ等の準備運動 (休憩 だと狭いから動けない・・・ だからってジムに通うのもちょっと・・・・゚・(。>Д<。)・゚・ そんな時皆で一緒に運動できたら続けられるし、なん
筋トレ大好きな女性!のイベント
2017年12月17日(19:00〜浅草橋)
東京都(浅草橋)
栄養士による食べるプロテイン豆知識 19:45〜トレーナーによるデスクワーカーでも簡単にできる1分間ストレッチ←トレーナーさん募集! 20:00〜歓談 20:30〜食べ ドリファクトリー代表 食べるプロテイン専門 管理栄養士 佐藤 樹里(さとう じゅり) 水泳インストラクター兼管理栄養士。 フィットネスジムでの運動・栄養
イーグルスファンのトピック
野球をする難しさを知った。 今年の経験を無駄にしないように来年に生かしていきたいと思います」と振り返った。 来季へ向けて「体をケアする物を買いたい。遠征の時に、ホテルでストレッチ でサイン。 3年目の飛躍を誓い、年明けから米サンフランシスコで、 大リーグのジャイアンツなどで活躍したバリー・ボンズ氏の経営するジム
京都でランニング ゆるラン🏃のイベント
2017年09月09日(AM8時〜AM10時半くらい)
京都府(京都嵐山)
ンジの自転車が目印です自転車》 🏃定員▶6名 《現在3名予約残り3名です!》 🏃内容▶ ☆軽くストレッチ ☆4 キロランニング ☆4キロWALK ☆軽くストレッチ ☆アラビカの美味しいコーヒー飲みながらゆるーく歓談♡
健康とか、美容とか、ダイエットのためにジム通い・スタジオ 通いしている、または自宅でストレッチとかエクササイズを 頑張 であること。?運動を日常的にしている。 ※これからジムに通いたい、何かスポーツを始めたい、と思っている女子も大歓迎 (承認がどう、とか
Ж魅せる・惑わせる身体創りЖのトピック
的に教えていただけませんか? 例えば、夕飯を食べた後に、寝る前に 腹筋を何回やってストレッチを何分・・を週何回 など 今自 分にあったプログラムを作りたいんです。 今の所、おなかが気になるのと、体がかためなので、腹筋とストレッチ中心になるかなぁと思っているんですが、ダンベルにも興味があります。
ササイズのながれ】 �ストレッチ �基本の構え方の練習(ファイティングポーズ) �基本 のパンチやキックの練習 �ミットを使って基本のパンチやキックの練習 �ストレッチ 《参加資格》 ・医師
初心者から始めるストレッチのイベント
2016年06月04日
福岡県(福岡市)
〈初心者の為のストレッチ教室〉 皆さんは日々運動してるでしょうか? 走るのはキツイし、ジムに行っても続かない、今か 6/4ストレッチ教室
美容系★練習モデル募集のトピック
ンストラクターをしているちさと申します。 ヨガ、加圧、エクササイズ、ウエイトトレーニング、コンディショニングストレッチ 5つの ★パーソナルトレーニングのモニター募集★ はじめまして! パーソナルトレーニングジム『Mariage Studio』でイ
オーストラリア・ケアンズ遊学のトピック
約の必要はございません) 練習内容 ストレッチ→縄跳び(3分2ラウンド)→シャドーボクシング(3分2ラウンド)→ミット打ち(3分2ラウンド)→スパ ーリング(実戦形式3分2ラウンド)→サンドバッグ(3分4ラウンド)→縄跳び(3分2ラウンド)→筋力トレーニング→ストレッチ おおよそ2時間
仲町台あれこれのトピック
圧トレーニングで太りにくい体作りをお手伝いいたします! 更に、当店オリジナルコアストレッチで、痩せにくい体もダイエット効果アップ! 今ま でダイエットに挫折してしまった方にぜひオススメです。 大好評のオリジナルコアストレッチ 30分3000円・60分6000円。 今なら、加圧トレーニング体験(15分)&ストレッチ(30分
全国友達作り☆オフ会♪のイベント
2016年11月20日(受付 09:00 〜 09:15 / party 09:30〜12:00)
東京都(銀座)
式 イベントの流れを説明します!! 怪我をしないようにストレッチもしっかりと行います。 3チームに分かれて自己紹介&クライミング♪ 【初挑戦求ム!!人気のクライミングコン♪】 あなたは友活派?恋活派? アウトドアな男女に てワイワイ交流会 銀座のド真ん中にオープンしたてのジム
全国友達作り☆オフ会♪のイベント
2016年11月13日(受付 09:00 〜 09:15 / party 09:30〜12:00)
埼玉県(大宮)
めにお越し下さい 9:30〜 開会式 イベントの流れを説明します!! 怪我をしないようにストレッチもしっかりと行います。 3チー に皆で集まってイッポン締め!! その後はフリータイムで皆と交流!! このままジムで遊ぶ? ランチに行く? お誘いもこの時間で決めよう!! 12:00〜 イベ
ぐらいならば1レッスン出れば治ると思ってる ・仕事終わる前からこっそり食事やストレッチで準備を始めてる ・ジム 診断される可能性があります♪ ・スポーツジムのスケジュールがほぼ頭の中にイメージできる。 ・旅行
全国友達作り☆オフ会♪のイベント
2016年10月16日(受付 09:00 〜 09:15 / party 09:30〜12:00)
東京都(銀座)
替えもございますので お早めにお越し下さい 9:30〜 開会式 イベントの流れを説明します!! 怪我をしないようにストレッチ 派? アウトドアな男女に てワイワイ交流会♪ 銀座のド真ん中にオープンしたてのジムで、 話題のクライミングを体験できちゃう 【タイ
全国友達作り☆オフ会♪のイベント
2016年11月06日(受付 09:00 〜 09:15 / party 09:30〜12:00)
東京都(銀座)
替えもございますので お早めにお越し下さい 9:30〜 開会式 イベントの流れを説明します!! 怪我をしないようにストレッチ 【初挑戦求ム!!人気のクライミングコン♪】 あなたは友活派?恋活派? アウトドアな男女に てワイワイ交流会 銀座のド真ん中にオープンしたてのジム
全国友達作り☆オフ会♪のイベント
2016年10月02日(受付 09:00 〜 09:15 / party 09:30〜12:00)
東京都(銀座)
式 イベントの流れを説明します!! 怪我をしないようにストレッチもしっかりと行います。 3チームに分かれて自己紹介&クライミング♪ に皆で集まってイッポン締め!! その後はフリータイムで皆と交流!! このままジムで遊ぶ? ランチに行く? お誘いもこの時間で決めよう!! 12:00〜 イベ
が調整されます。 ピラティスの効果 身体がストレッチされ、凝りが解消されます 柔軟性が増し、怪我をしにくい身体になります 呼吸を増進させ、血液 は体型を戻すチャンスなんです☆ だけど、子供がいるし・・・、預けるのは大変だし・・・、 スタジオやジムは入会金がいるし・・・、 とい
ヨガジェネレーションのイベント
2016年09月10日(10:30〜12:30)
大阪府(天王寺)
ズが間違っていないかチェックしたい」 「イベントまでに写真写りをよくしたい」 と思われているあなたにもお勧めです☆ 顔ヨガとは、顔の表情筋を鍛えたり、ストレッチ ピーライフも手に入れましょう! 【講師プロフィール】 ななこ(フェイシャルヨガ認定講師) 20代前半、持病に悩まされ心身のバランスが乱れる。 そんな中、ダイエット及びストレス発散の為にジム
大阪ヨガネット!のイベント
2016年09月11日(10:30〜12:30)
大阪府(天王寺)
ズが間違っていないかチェックしたい」 「イベントまでに写真写りをよくしたい」 と思われているあなたにもお勧めです☆ 顔ヨガとは、顔の表情筋を鍛えたり、ストレッチ ピーライフも手に入れましょう! 【講師プロフィール】 ななこ(フェイシャルヨガ認定講師) 20代前半、持病に悩まされ心身のバランスが乱れる。 そんな中、ダイエット及びストレス発散の為にジム
(( mixiヨガ部 ))のイベント
2016年09月11日(10:30〜12:30)
大阪府(天王寺)
われているあなたにもお勧めです☆ 顔ヨガとは、顔の表情筋を鍛えたり、ストレッチしたりする顔のヨガです。 深い呼吸を行いながら、しっかりと顔の筋肉を刺激し、血行・リン 代前半、持病に悩まされ心身のバランスが乱れる。 そんな中、ダイエット及びストレス発散の為にジムに通いランニングを始める。 スポ
YOGA人のイベント
2016年09月11日(10:30〜12:30)
大阪府(天王寺)
ズが間違っていないかチェックしたい」 「イベントまでに写真写りをよくしたい」 と思われているあなたにもお勧めです☆ 顔ヨガとは、顔の表情筋を鍛えたり、ストレッチ ピーライフも手に入れましょう! 【講師プロフィール】 ななこ(フェイシャルヨガ認定講師) 20代前半、持病に悩まされ心身のバランスが乱れる。 そんな中、ダイエット及びストレス発散の為にジム
関西ヨガ初心者のコミュのイベント
2016年09月11日(10:30〜12:30)
京都府(天王寺)
ズが間違っていないかチェックしたい」 「イベントまでに写真写りをよくしたい」 と思われているあなたにもお勧めです☆ 顔ヨガとは、顔の表情筋を鍛えたり、ストレッチ ピーライフも手に入れましょう! 【講師プロフィール】 ななこ(フェイシャルヨガ認定講師) 20代前半、持病に悩まされ心身のバランスが乱れる。 そんな中、ダイエット及びストレス発散の為にジム
ヨガ関西/ヨガ情報コミュ♪のイベント
2016年09月11日(10:30〜12:30)
大阪府(天王寺)
ズが間違っていないかチェックしたい」 「イベントまでに写真写りをよくしたい」 と思われているあなたにもお勧めです☆ 顔ヨガとは、顔の表情筋を鍛えたり、ストレッチ ピーライフも手に入れましょう! 【講師プロフィール】 ななこ(フェイシャルヨガ認定講師) 20代前半、持病に悩まされ心身のバランスが乱れる。 そんな中、ダイエット及びストレス発散の為にジム
大阪ヨガのイベント
2016年09月11日(10:30〜12:30)
大阪府(天王寺)
ズが間違っていないかチェックしたい」 「イベントまでに写真写りをよくしたい」 と思われているあなたにもお勧めです☆ 顔ヨガとは、顔の表情筋を鍛えたり、ストレッチ ピーライフも手に入れましょう! 【講師プロフィール】 ななこ(フェイシャルヨガ認定講師) 20代前半、持病に悩まされ心身のバランスが乱れる。 そんな中、ダイエット及びストレス発散の為にジム
んキーワード☆ チア、ティップネス、エクササイズ、ジム、メンタル、ヨガ マクロビオティック、グルメ、ロハス、運動、背筋、ピラティス ストレッチ、クー 合うコミュです。 「はじめまして」の方も 愛さんを知らなくとも エクササイズや健康 アンチエイジング、クールビューティ 身体を動かすことやジムに 少し