すべての検索結果：443件
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気まぐれ花便りのトピック
【オリーブ】モクセイ科・・・(450)
/syurui.html オリーブオイルの主成分はまずは70％を超えるオレイン酸です。今話題のDHAやEPAなどのオメガ３ではなくてオメガ９のオ
- 2017年10月11日 23:51
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元氣な百寿者倶楽部のトピック
魚食で健康寿命を延ばそう
青魚に多く含まれるオメガ３系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常
- 2017年10月09日 06:51
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元氣な百寿者倶楽部のトピック
くるみの摂取が腸内の善玉菌増加を促進
器官の健康にとって有益である可能性が示唆されました。 くるみは、植物由来のオメガ３脂肪酸であるα-リノレン酸を豊富に含む唯一のナッツで、私は間食する場合には好んで食べています。 続き
- 2017年08月31日 08:52
- 192人が参加中
元氣な百寿者倶楽部のトピック
日本人のＤＨＡ不足は命を脅かすレベル、心筋梗塞等のリスク増…魚の缶詰を食べなさい！
青魚に多く含まれるオメガ３系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常
- 2017年08月11日 11:06
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元氣な百寿者倶楽部のトピック
ＥＰＡ、ＤＨＡは加齢黄斑変性の予防に効果的
青魚に多く含まれるオメガ３系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常
- 2017年02月28日 16:24
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元氣な百寿者倶楽部のトピック
老化の原因は「酸化」だけじゃない！「糖化」「炎症」も対策を
メージにより防御メカニズムが衰えて老化が促進してしまいます。 老化を促進させる３大要因は、「酸化」「糖化」「炎症」ですが、これらを抑制させる食材は共通しています。 「オメガ３脂肪酸」「緑黄色野菜」「未精
- 2017年02月12日 14:12
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元氣な百寿者倶楽部のトピック
魚を食べると認知症は予防できるのか
ここ２０年の研究で、魚類およびＤＨＡなどのオメガ３脂肪 酸が高齢者のアルツハイマー病を含む認知機能低下を抑制することが示唆されています。 青魚に多く含まれるオメガ３系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常
- 2017年01月17日 15:19
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香港ｄｅフリマのトピック
【売】サプリメント／オメガ３
ご覧くださいりありがとうございます！！ 『断捨離』加速中！！ 先日、とあるウォーキング大会に参加した際に参加賞として頂いたのです
- 2016年12月13日 19:37
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元氣な百寿者倶楽部のトピック
魚を食べると頭がよくなる、その訳とは
青魚に多く含まれるオメガ３系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常
- 2016年12月11日 05:57
- 192人が参加中
セレブの美肌法のトピック
セレブの美肌ジュース
介したビタミンＣやビタミンE、β―カロテン、オメガ3系脂肪酸が たっぷり含まれています。 美肌ジュースのレシピ 材料 2人分 オレ
- 2016年11月05日 18:17
- 36108人が参加中
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伽藍Barのトピック
【伽藍通信10.11】絶賛人体実験中！
して人体実験を繰り返している私の人生ですが、断糖、糖質制限、菌活の次に最近試しているのは、油。体内の脂を入れ替える実験中です。 オメガ３、６、９（奇しくもミロク）の油を使い分け、特にオメガ ３のエゴマ油、青魚に含まれるEPAが顕著に効いています。 アレルギーでお悩みの方は、一日一青魚運動に参加しましょう。オヌヌメー！生が
- 2016年10月11日 14:44
- 122人が参加中
元氣な百寿者倶楽部のトピック
食卓にもっと魚を 日本の消費量１５年で３割減 ＳＮＳで調理法発信/子育て世代向け商品
魚に多く含まれるオメガ３系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常
- 2016年10月04日 05:22
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自宅でパスタのトピック
【ヘルシー】美容健康に！トレーナーが教えるツナ納豆パスタ
以下、レシピではないですが健康的観点から。 そもそもパスタ(アルデンテ状態)は低GI値なのでダイエットにもいいですし オリーブオイルのオメガ ３&９系脂肪酸は中性脂肪や悪玉コレステロールを減少 ツナと納豆の良質のタンパク質でダイエットや筋肉増強、 納豆と玉葱で食物繊維補給、ゴマ
- 2016年09月29日 22:30
- 254089人が参加中
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元氣な百寿者倶楽部のトピック
油のタイプ知り上手に摂取 リノール酸の取りすぎ注意 週３、４回は魚／エゴマ油も効果的
脂質には種類がありますが、多価脂肪酸のオメガ６系脂肪酸とオメガ３系脂 肪酸は体内で作ることができない食べ物から摂取する必要のある必須脂肪酸です。 青魚に多く含まれるオメガ３系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常
- 2016年09月19日 04:54
- 192人が参加中
元氣な百寿者倶楽部のトピック
オメガ３脂肪酸で致死的な心臓発作リスクが低減か
青魚に多く含まれるオメガ３系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常
- 04月01日 03:44
- 192人が参加中
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必ず成功するダイエットのトピック
脂肪を筋肉に変えるダイエットの結果報告
くてはけなかったズボンはブカブカで 今日はおめかしして出掛けました。 皆痩せたね〜(笑)って言ってくれた。 凄いのはバーを食べてるとぜんぜんお腹が空かないし(オメガ３脂肪 酸８種類入ってるので脳が満足します)栄養タップリだから体が軽くハードな仕事をこなせました。 オメガ６脂肪酸とオメガ３脂肪酸は４対１の割
- 2016年05月09日 07:03
- 110人が参加中
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多発性硬化症（ＭＳ）のトピック
MSで体にいい事何かしていますか？
病院での治療以外にMSに効くと言われる体にいい事は皆さんしていますか？ 私は月見草オイルのサプリメントやヘンプシードオイルなどMSに良いとされているオメガ 3脂肪酸を摂取したりしています♪ あとはビタミンE、Cやカルシウム、乳酸菌などなど٩(｡•ω•
- 2016年04月22日 21:14
- 2024人が参加中
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必ず成功するダイエットのトピック
脂肪を筋肉に変えるダイエット法
ダイエットは完璧な栄養バランスがあるバーを食べるだけ。 オメガ３脂肪酸って８種類あるって知ってました？８種類摂ると奇跡が起こるみたいな感じ(笑) このバー１個でタンパク質が大豆の８０粒分、葉酸 が海苔大判２枚分、ビタミンＢ１２が卵４個分、ビタミンＢ６がバナナ２本分、カルシウムが煮干し４０尾分、オメガ３脂肪酸が玄米９００グラム分、鉄分
- 2016年04月21日 11:09
- 110人が参加中
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麻の実おじさんのクッキング
より豊富な植物性たんぱく質が含まれていること。 ２） 麻の実油は必須脂肪酸が８０％以上とすべての動植物油脂のなかで最も多く、特にリノール酸（オメガ６）とアルファ・リノレン酸（オメガ３）が
- 166人が参加中
元氣な百寿者倶楽部のトピック
魚を食べないと機能低下の危険！ 脳梗塞やがん、アレルギーが増加する恐れも
オメガ３系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常な心拍リズムの促進、最大
- 2016年01月08日 05:14
- 192人が参加中
栄養学で朝活in北九州のイベント
募集終了第2回 栄養学で朝活in北九州
2015年11月28日(8：10〜9：10)
福岡県(トラベルカフェ（小倉駅1階）)
何かと話題になっている「油」についてお話したいと思います。 「最近よく聞くオメガ３やココナツオイルって、そもそも何だろう？どう 性だから体にいいんですよね？」 「アレルギーと油が関係あるってイメージが付きません。本当ですか？」 「有名なサッカーチームでオメガ３を取り入れていると聞きました。故障
- 2015年11月21日 08:37
- 1人が参加中
- 1
オメガ3 (亜麻仁油・えごま油等)のトピック
亜麻仁油
ロイドばかりだす病院に絶望してた時、たまたま日本に来てたｽｪ-ﾃﾞﾝの友人が、オメガ３をもっとも多く含むｽｪ-ﾃﾞﾝのフラックスがｱﾄﾋﾟ-にいいよと教えてもらい、奇跡
- 2015年11月09日 13:34
- 765人が参加中
- 13
HEMP OIL(ヘンプオイル)のトピック
☆ガン
の治療にもリノール酸やGLAが使えると示唆する研究もあります。さらに、必須脂肪酸やγ-リノレン酸、その他のオメガ3およびオメガ6系の
- 2015年10月24日 21:13
- 336人が参加中
- 1
菜食主義のレシピ♪のトピック
女の子の生理痛にも効果的な・・・レシピ♪。
をはじめとするオメガ3系列の脂肪酸を、1日900mg程度摂取する事が良いとされています。
- 2015年07月15日 21:22
- 28人が参加中
- 4
講演会・セミナー.COMのイベント
募集終了【大阪ワークショップ】美容オイル食べ比べ♪きれいをつくるオイルを選ぼう
2015年07月11日(18:30〜20:30)
大阪府(大阪市立大正会館 和室)
ナッツオイルでダイエット、亜麻仁オイルのオメガ３・・。でも、オイルって種類がありすぎて、結局何がいいの！？(´；ω；｀) そん
- 2015年06月30日 00:30
- 1人が参加中
健康な身体とダイエットのイベント
募集終了【大阪ワークショップ】美容オイル食べ比べ♪きれいをつくるオイルを選ぼう
2015年07月11日(18:30〜20:30)
大阪府(大阪市立大正会館 和室)
ナッツオイルでダイエット、亜麻仁オイルのオメガ３・・。でも、オイルって種類がありすぎて、結局何がいいの！？(´；ω；｀) そん
- 2015年06月30日 00:23
- 1人が参加中
目指せぇ-ＢＭＩ１７．５以下!!のイベント
募集終了【大阪ワークショップ】美容オイル食べ比べ♪きれいをつくるオイルを選ぼう
2015年07月11日(18:30〜20:30)
大阪府(大阪市立大正会館 和室)
ナッツオイルでダイエット、亜麻仁オイルのオメガ３・・。でも、オイルって種類がありすぎて、結局何がいいの！？(´；ω；｀) そん
- 2015年06月30日 00:20
- 1人が参加中
交流会＆セミナー情報・大阪編のイベント
募集終了【大阪ワークショップ】美容オイル食べ比べ♪きれいをつくるオイルを選ぼう
2015年07月11日(18:30〜20:30)
大阪府(大阪市立大正会館 和室)
ナッツオイルでダイエット、亜麻仁オイルのオメガ３・・。でも、オイルって種類がありすぎて、結局何がいいの！？(´；ω；｀) そん
- 2015年06月30日 00:09
- 1人が参加中
きれいになりたい！きれいが好きのイベント
募集終了【大阪ワークショップ】美容オイル食べ比べ♪きれいをつくるオイルを選ぼう
2015年07月11日(18:30〜20:30)
大阪府(大阪市立大正会館 和室)
ナッツオイルでダイエット、亜麻仁オイルのオメガ３・・。でも、オイルって種類がありすぎて、結局何がいいの！？(´；ω；｀) そん
- 2015年06月30日 00:05
- 1人が参加中
美容医療・ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞのイベント
募集終了【大阪ワークショップ】美容オイル食べ比べ♪きれいをつくるオイルを選ぼう
2015年07月11日(18:30〜20:30)
大阪府(大阪市立大正会館 和室)
ナッツオイルでダイエット、亜麻仁オイルのオメガ３・・。でも、オイルって種類がありすぎて、結局何がいいの！？(´；ω；｀) そん
- 2015年06月30日 00:01
- 1人が参加中
◆合成化学物質が気になる！◆のイベント
募集終了【大阪ワークショップ】美容オイル食べ比べ♪きれいをつくるオイルを選ぼう
2015年07月11日(18:30〜20:30)
大阪府(大阪市立中央会館 第２会議室)
ナッツオイルでダイエット、亜麻仁オイルのオメガ３・・。でも、オイルって種類がありすぎて、結局何がいいの！？(´；ω；｀) そん
- 2015年06月29日 23:55
- 1人が参加中
関西★セミナー★おけいこのイベント
募集終了【大阪ワークショップ】美容オイル食べ比べ♪きれいをつくるオイルを選ぼう
2015年07月11日(18:30〜20:30)
大阪府(大阪市立大正会館 和室)
ナッツオイルでダイエット、亜麻仁オイルのオメガ３・・。でも、オイルって種類がありすぎて、結局何がいいの！？(´；ω；｀) そん
- 2015年06月29日 23:48
- 1人が参加中
☆関西人☆セミナーフレンドのイベント
募集終了【大阪ワークショップ】美容オイル食べ比べ♪きれいをつくるオイルを選ぼう
2015年07月11日(18:30〜20:30)
大阪府(大阪市立大正会館 和室)
ナッツオイルでダイエット、亜麻仁オイルのオメガ３・・。でも、オイルって種類がありすぎて、結局何がいいの！？(´；ω；｀) そん
- 2015年06月29日 23:44
- 1人が参加中
関西名刺交換会のイベント
募集終了【大阪ワークショップ】美容オイル食べ比べ♪きれいをつくるオイルを選ぼう
2015年07月11日(18:30〜20:30)
大阪府(大阪市立大正会館 和室)
ナッツオイルでダイエット、亜麻仁オイルのオメガ３・・。でも、オイルって種類がありすぎて、結局何がいいの！？(´；ω；｀) そん
- 2015年06月29日 23:40
- 1人が参加中
食品・栄養学のイベント
募集終了【大阪ワークショップ】美容オイル食べ比べ♪きれいをつくるオイルを選ぼう
2015年07月11日(18:30〜20:30)
大阪府(大阪市立大正会館 和室)
ナッツオイルでダイエット、亜麻仁オイルのオメガ３・・。でも、オイルって種類がありすぎて、結局何がいいの！？(´；ω；｀) そん
- 2015年06月29日 23:37
- 1人が参加中
関西で講師やります探してます！のイベント
募集終了【大阪ワークショップ】美容オイル食べ比べ♪きれいをつくるオイルを選ぼう
2015年07月11日(18：30〜20：30)
大阪府(大阪市立大正会館 和室)
ナッツオイルでダイエット、亜麻仁オイルのオメガ３・・。でも、オイルって種類がありすぎて、結局何がいいの！？(´；ω；｀) そん
- 2015年06月29日 23:29
- 1人が参加中
元氣な百寿者倶楽部のトピック
魚油由来のオメガ３脂肪酸で筋肉量と筋力アップ、６０歳以上の男女で効果確認
脳の健康を保つには、オメガ３脂肪酸がよいと言われていますが、６０歳以上では筋肉量と筋力アップにもなることがわかったそうです。 オメガ３
- 2015年06月11日 07:49
- 192人が参加中
元氣な百寿者倶楽部のトピック
遺伝的にアルツハイマー病になりやすい人に魚の油、オメガ３脂肪酸が効果的
遺伝的にアルツハイマー病になりやすい人でも魚の油、オメガ３脂肪酸が効果的だということがわかったそうです。 脳の健康を保つには、オメガ３
- 2015年06月08日 06:40
- 192人が参加中
元氣な百寿者倶楽部のトピック
脳の萎縮速度を４割も落とす２条件、魚の油に豊富な「オメガ３脂肪酸」と「ビタミンＢ」
脳の健康を保つには、オメガ３脂肪酸の一種のＤＨＡとＥＰＡがよいと言われています。ＤＨＡ・ＥＰＡは血液をサラサラに保ち、脳の
- 2015年05月15日 06:25
- 192人が参加中
元氣な百寿者倶楽部のトピック
オメガ３系脂肪酸・ＤＨＡ、失明や脳梗塞を防止、遺伝子の相互作用を解明
オメガ３系脂肪酸は、関節や軟骨の健康、美肌、血液粘度を下げる、健康な心臓機能、健全な中性脂肪値の維持、正常な心拍リズムの促進、最大
- 2015年02月26日 05:29
- 192人が参加中
元氣な百寿者倶楽部のトピック
油の摂取 偏りは禁物 脂肪酸、食品ごと特徴
多価脂肪酸のオメガ６（ｎ―６）系脂肪酸とオメガ３（ｎ―３）系脂 肪酸は体内で作ることができない食べ物から摂取する必要のある必須脂肪酸です。 オメガ６とオメガ３のバランスが重要で、食事摂取基準では４対１程度の比率が望ましいとしていますが、太古は１対１、伝統的な和食では２対１とい
- 2015年01月21日 07:37
- 192人が参加中
元氣な百寿者倶楽部のトピック
１００歳過ぎても自立した生活送る秘訣 慶応大・百寿総合研究センター調査
体重を維持している ・オメガ３脂肪酸のＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）の血中濃度が高い ・好奇心旺盛で新しいことを受け入れる「開放性」、意志が強く、几帳面な「誠実
- 2015年01月08日 06:30
- 192人が参加中
