久々に眠いと感じられた日

アレだけの睡眠薬をODしても全然眠れなかったのに、今日はずいぶんとよく眠れました。
まぁ、夢見は悪かったんですけどね。

でも、睡眠がちゃんととれるようになったことっていうのはすごく大きな一歩だと思います。
寝られることのすばらしさって、寝られなくなってからじゃないと理解できないと思うんですよ。
そういう意味では、寝られることがどれだけ素晴らしい事なのかを知っているアタシは少し他の人よりも得しているのかなぁなんて。

やっぱり、睡眠薬を変えてもらったことが大きいんでしょうかね。

以前のロラゼパムはただの小麦粉でしかなかった気がします。
やっぱり睡眠薬って言ったらマイスリーとエバミールですよね。

しばらくこれでしっかり睡眠をとって、色々と安定させたいと思いますです。