毎日継続していますか⁉

毎日継続されてますか

私が何時も「骨盤矯正、スクワツト」「足首回転、足先の指グー、パーストレッチ」を始めようと掲載している事ですが、何故掲載し又止めたか理由があるのです。

この文章の掲載が有っても、無くても、皆さん方がどれだけ継続され、実行されているかを、ご自分で確認して頂きたいからです。

さア、貴方はどの位の位置になるのでしょうか

A 毎日ブログを読んで直ぐにはじて続けている。ーーーー１００点
B 掲載文無くても続けている。ーーーーーーーーーーーー１００点
C 数日に一度程度でやっている。ーーーーーーーーーーー30点
D 思いついた時だけやっている。ーーーーーーーーーーー10点
E 掲載されなくなつたのでやっていない。ーーーーーーー0点
F やる暇が無くてやつていない。「やる気が無い」ーーー0点

継続の難しさが理解出来ると思います。

自分でどの程度の熱意があり意志の強さ、実行力の強さ、どれだけ意志が弱いのかなどがご理解されたと思います。

継続は力なり忘れる事なく努力して下さい。

やる癖をつけたり、習慣にすればそれだけで継続出来るようになります。

全ての事につながっていく事です