いや今日も仕事終わりにジョギングしたんですが、ちょっと走りすぎたね。やりすぎた
というかいつも同じコースなら飽きるんで探索がてら色々いってるんですけど最後に一本道をそれたんですが、まぁ5分ぐらいの距離だろと思ってたんですが10分以上かかって、そして行きだけで10分かかった道ですから引き返して元の道に戻ってくるのにまた10分以上かかってそこから家まで帰るのは苦痛でした。ばてた
でもって緊張の風呂前の体重測定!!昨日82.5kgだからそれ以下ならいいやと思って(ここが一日で一番緊張する)のったら82.3kgでした。
まぁまぁまぁまぁこんなもんこんなもん下がっただけましだろと思ってたら、もよおしてきてトイレに行ってしょんべんをしてからもしかしてと思って体重計乗りなおしてみると82.1kgまで下がってた。今日どうしよう82,3か1どちらを正式採用しようか迷いながらお風呂に入っていると「明日体重計って82.1kg以下じゃなかったら82.3kgを採用しよう」になりました。今週中に81kg代はもちろんのこと80kg代に突入して11月には70kg台へと突入したい
・・・でも考えてみたらイオンで働いてるときはぎりぎり70kg台で76〜78kgを維持してて80kg台になったらダイエット考えてたから、怠慢になったもんやで!!
2・3年ぶりの70kg台そして確か72kg〜74kg台ぐらいが20代の体重だからそこまで下げよう
というか165cmの理想体重59.8kgか・・・無理だな!!高校生の時で62kgとかだったからね。一回最初に東京にでて高知返ってきたとき46kgぐらいに落ちてた時あったけど一瞬だったからね。
いや俺何度も言うけどガリガリになるならデブがいいからね!!でもまぁ普通が一番ぽっくり死なないためにもまずは70kg台目指す
色々違う話もしたかったけど指痛い
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