バシャール：活性化・笑う事

バシャール：活性化

日々の生活が忙しすぎて”ありのままの自分”に戻れない人がいます。ストレスを感じすぎて、気持ちがざわついて自分に戻れないと感じている人も多いでしょう。

私たちはお風呂に入っている時や熱いシャワーを浴びている時にある程度のストレスをリリースしています。その”リリース”できる場をもっと持ってリラックスできる時間を多く持てるようにすると、ざわついた気持ちも落ち着いて”ありのままの自分”を見つけやすくなります。

貴方だけの神聖な『聖域』を一つだけでなく幾つも持っておくと便利かもしれません。貴方の気持ちが安らぐ場所、貴方の気持ちがリセットされて地球と再コネクトできる場所、貴方の集中力が高まって自分との対話ができる場所など、用途に合わせて『聖域』をいくつも持っていても全く問題ありません。貴方の『聖域』は貴方に”心地よい”感覚を齎してくれる場所ですから、そういった場が多い方が良いかもしれません。いずれにせよ貴方の心が”教えてくれる癒しの場”を持ち、自分の力で心のバランスをとれるようになりましょう。そうする事で、貴方は自分のエネルギーで自分を活性化できるようになります。

https://ameblo.jp/viva-bashar/entry-12386407892.html


バシャール：笑う事

『笑う事』はとても大切です。もしかしたらネガティブ域から一気にポジティブ域へと駆け上るには『笑う事』が一番の特効薬かもしれません。一般的にネガティブ域から一気にポジティブ域へジャンプする事はできません。できたとしても、一瞬のうちにノックダウンされて押し戻されてしまうからです。

１日１度、眠る前に貴方自身を笑い飛ばせる瞬間を見つけ出してください。失敗した事でもとちった事でも何でも構いません。自分を”かわいい奴”と言って笑い飛ばせる瞬間を見つけ、笑い飛ばしてあげましょう。そうすると貴方の中に存在していた強張ったエネルギーが溶け出し、シコリになりつつあった塊がきれいに浄化されてゆきます。つまり”自分を笑う事”で、貴方の意識内を自分のエネルギーで浄化してあげている事を意味しているのです。

”笑い”はキチキチした隙間のないエネルギーに隙間を作り出してくれます。隙間があるから新しいエネルギーが入ってこれるようになります。新しいエネルギーがあるから新しい機会がどんどんやってくる事ができるのです。貴方自身を『笑う事』、そして細かな事に気を取られず、新たな自分をどんどん成長させてゆきましょう！

https://ameblo.jp/viva-bashar/entry-12386167587.html