糖質指導

昨日、病院にて

我が家のシェフも同伴して

糖質に関する料理の指導

午後５時半に病院集合で

終わってみれば、午後７時・・・


現状の夕食状況では

根本的な問題はないとのこと

ある程度、体質的なことはあるんだけどねぇ〜・・・


帰宅後は、眠さがまさり

よ〜寝たねぇ〜


１０月２２日　其の壱