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2024年04月13日05:25
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#朝ウォーク #ワラビ #ラジオ英語講座５月号テキスト #今月１１回目の休肝日 #朝活音読ラジオ英会話Lesson9 #ラジオ英会話Lesson10 #音読英文法Lesson5 #ニュース英語0412
(6623)今朝の岡崎は、晴れています。
今日は、日中も晴れて、かなり気温が上がる予報です。
昨日は４月１２日金曜日。
決めました。
◆03:40 短期予報解説資料 (2024年4月11日21時の実況データをもとに解説)
��11 日 18 時に日本の南に低気圧が発生し、東北東進している。
伊豆諸島付近では、この低気圧の影響に日本のはるか東に中心を持つ高気圧の縁辺を回る湿った空気の影響も加わり、雷を伴ったやや強い雨が解析されている。
また、伊豆諸島〜西日本太平洋側〜南西諸島では、低気圧による東よりの風の影響で、うねりを伴って波が高くなっている所がある。
��日本海中部には水蒸気画像の暗域が明瞭な500hPa-21℃以下の寒気を伴うトラフがあり、東進している。
◆04:00 起床
◇04:10-04:40 英会話フィーリングリッシュ (Lesson4〜6)
◇04:50-05:10 朝活音読 (ラジオ英会話Lesson9、各５０回)
明け方の空は、曇っていました。
◆05:15 明け方の空【東】
◆05:15 明け方の空【西】
日名橋大門水郷公園コースを朝ウォーク。
◆05:53-07:07 ６．２ｋｍウォーク
温度表示は１３度でした。
◆06:00 曇り １２．７度【岡崎】
大門水郷公園。
今年初めてのワラビ。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】岸田首相 米議会で演説 “国際秩序守るため大きな責任担う”
https:/
◆07:00【日経朝刊】転換期の日米（上）安保「米と分かち合う」同盟、最大のアップグレード アジアにつなぎ留め
https:/
◆07:00【日経朝刊春秋】「日米戦争はまさかないと思ふが」。
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米ダウ平均の終値は、前日比２ドル４３セント安の３８４５９ドル０８セントで、率にして０．０１％安です。
◇米ダウ平均株価終値（４月１１日）
◇欧州平均株価終値（４月１１日）
◆07:25 測定
**************************************
◆４月１２日朝 測定
()は前回測定(4/11)との比較
◆体重：91.7kg (+0.2kg)
◆体脂肪率：30.2% (±0.0%)
◆体脂肪量：27.69kg (+0.06kg)
◆ＢＭＩ： 31.4 (+0.1)
◆内臓脂肪指数：23 (±0)
◆基礎代謝：1900 (+3)
◆骨格筋率：28.3%(±0.0%)
◆骨格筋量：25.96kg (+0.06kg)
◆体年齢：70 (±0)
**************************************
朝食は、ウインナーとキャベツの炒め物とレタス、味噌汁とご飯、海苔と牛乳
◆08:13 朝食
◆09:00 曇り １６．８度【岡崎】
昼前の空は、少し晴れ間が広がってきました。
◆10:42 昼前の空【東】
◆10:42 昼前の空【西】
◆11:10-11:25 ラジオビジネス英語 Lesson５(4/5放送)
日経平均株価の午前の終値は、前日比２００円０３銭高の３９６４２円６６銭で、率にして０．５１％高です。
◆11:40-11:50 英会話タイムトライアル April Day５(4/5放送)
◆12:00 晴れ ２１．１度【岡崎】
◇12:10-12:55 ラジオ英会話 (Lesson10)
（１）１レッスン分を聞く（約１５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）テキストをノートに書き写す（約１０分）
（４）改めてレッスンを聞き、要点をノートに書き移す（約１５分）
◆オープニング
・大西：さあ金曜復習回、頑張っていきますよ。
・ローザ： It's Friday, you know that's mean it's time for the review.
・ディビッド： That's right folks, it's Friday's review, let's get into it.
◆エンディング
・大西： So guys, have you ever been to Nara
・ディビッド： I've been to Kyoto many times, but never Nara.
・ローザ： Really?
I love Nara especially Nara kouen at samurai's most beautiful place ever.
・大西： Ah-ha, famous for many dear?
・ローザ： Yeah.
・大西：奈良、行ってみたいすね。
◆ヒロトの日記（１０：Apr.12）
・『Why don't you〜』(〜してはどうですか)軽い提案を表す
・『How about〜』(〜はどうですか)軽い提案、相手の意見を尋ねる
◇13:10-13:55 音読英文法_関係詞・仮定法編_Lesson5
（１）音声データを聞く（約１分）
（２）本文・解説を読んで英文法を理解（約２分）
（３）本文をノートに書き写す（約１２分）
（４）音読を５０回（約２０分）
（５）音読筆写５回（約１０分）
昼食は、アピタ内にある『若鯱屋』で、カレーうどんとミニ鶏つくね丼のセット。
◆14:46 昼食
◆15:00 晴れ ２０．８度【岡崎】
日経平均株価の終値は、前日比８０円９２銭高の３９５４３円６４銭で、率にして０．２１％高です。
◇15:10-16:20 ニュースで学ぶ現代英語の学習(4/12)
MANGA INDUSTRY CALLS FOR ACTION TO TACKLE OVERSEAS PIRACY
日本漫画 外国語海賊版サイトの被害深刻
https:/
（１）１レッスン分を聞く（約１５分）
（２）Ｗｅｂを開き英文と訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）本文をノートに書き写す（約１０分）
（４）改めてレッスンを聞き、要点をノートに書き移す（約２０分）
（５）本文をシャドーイング（約２０分）
※『ＣＯＤＡ』は『コンテンツ海外流通促進機構(Content Overseas Distribution Association)』
私の中で『ＣＯＤＡ』は、『聞こえない親をもつ聞こえる子どものこと』(Children of Deaf Adults）
◆15:40 短期予報解説資料 (2024年4月12日09時の実況データをもとに解説)
�‘�本の南に低気圧があって、東北東進。
低気圧に向かって下層暖湿気が流れ込み、伊豆諸島周辺では、強い雨を解析。
��500hPa5760〜5820m トラフに対応し、09 時に低気圧が東シナ海で発生し東進。
低気圧に向かって下層暖湿気が流れ込み、低気圧周辺の東シナ海では、雷を検知し局地的に 1 時間に50mm 以上の非常に激しい雨を解析。
�Ｆ�本のはるか東を波源とするうねりと、日本のはるか東に中心を持つ高気圧と�，猟禝ぐ気箸隆屬乃ぐ気侶垢�が大きくなっていることにより、東日本〜西日本の太平洋側と奄美地方では、うねりを伴って波が高くなっている所がある。
ラジオ英語講座の５月号のテキストを入手。
今年度は『ラジオ英会話』を主体に『ラジオビジネス英語』『英会話タイムトライアル』に取り組むことにしました。
夕方の空は、雲はありましたが、晴れていました。
◆17:46 夕方の空【東】
◆17:46 夕方の空【西】
◆18:00 晴れ １８．１度【岡崎】
夜活英文法の『真英文法大全』Chapter8_代名詞
◆18:30-19:10 夜活英文法
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】初の日米比首脳会談 海洋の安全保障協力を強化で一致
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◆19:00【日経夕刊】日米比、原発・半導体で供給網 初の首脳会談 中国に「深刻な懸念」
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今月１１回目の休肝日。
◆21:00 就寝
◆昨日の採点
・ラーメンを食べない：〇（４月：１２勝０敗 ２０２４年：１０３勝０敗）
・ビールを飲まない：〇（４月：１１勝１敗 ２０２４年：６０勝４３敗）
・５ｋｍ以上歩く：〇（４月：１０勝２敗 ２０２４年：７７勝２６敗）
・英語の音読学習を１時間以上する：〇（４月：１１勝１敗 ２０２４年：８２勝２１敗）
・朝活音読と夜活英文法をする（２月から）：〇（４月：１１勝１敗 ２０２４年：３９勝３３敗）
◇４月１２日のウォーク：６．２ｋｍ（４月のウォーク：６１．０ｋｍ ２０２４年のウォーク：４６３．３ｋｍ）
◇４月１２日の英語音読時間：１時間１０分（４月の英語音読時間：１３時間５０分 ２０２４年の英語音読時間：１３２時間００分）
◆ムーブ：６９０カロリー（４月の通算：７３８３カロリー・２０２４年の通算：５９２４２カロリー）
◆エクササイズ：７６分（４月の通算：８０８分・２０２４年の通算：５９３９分）
◆スタンド時間：１８時間（４月の通算：２１４時間・２０２４年の通算：１７１５時間）
◆歩数：１５４０３歩（４月の通算：１６３８０８歩・２０２４年の通算：１３２０８５１歩）
◆距離：９．９５ｋｍ（４月の通算：１０７．５０ｋｍ・２０２４年の通算：８５０．１２ｋｍ）
◆４月１２日の最高気温：２２．４度 最低気温：１１．７度 雨量：０．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆４月１２日の地震情報
今日は、日中も晴れて、かなり気温が上がる予報です。
昨日は４月１２日金曜日。
決めました。
◆03:40 短期予報解説資料 (2024年4月11日21時の実況データをもとに解説)
��11 日 18 時に日本の南に低気圧が発生し、東北東進している。
伊豆諸島付近では、この低気圧の影響に日本のはるか東に中心を持つ高気圧の縁辺を回る湿った空気の影響も加わり、雷を伴ったやや強い雨が解析されている。
また、伊豆諸島〜西日本太平洋側〜南西諸島では、低気圧による東よりの風の影響で、うねりを伴って波が高くなっている所がある。
��日本海中部には水蒸気画像の暗域が明瞭な500hPa-21℃以下の寒気を伴うトラフがあり、東進している。
◆04:00 起床
◇04:10-04:40 英会話フィーリングリッシュ (Lesson4〜6)
◇04:50-05:10 朝活音読 (ラジオ英会話Lesson9、各５０回)
明け方の空は、曇っていました。
◆05:15 明け方の空【東】
◆05:15 明け方の空【西】
日名橋大門水郷公園コースを朝ウォーク。
◆05:53-07:07 ６．２ｋｍウォーク
温度表示は１３度でした。
◆06:00 曇り １２．７度【岡崎】
大門水郷公園。
今年初めてのワラビ。
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】岸田首相 米議会で演説 “国際秩序守るため大きな責任担う”
https:/
◆07:00【日経朝刊】転換期の日米（上）安保「米と分かち合う」同盟、最大のアップグレード アジアにつなぎ留め
https:/
◆07:00【日経朝刊春秋】「日米戦争はまさかないと思ふが」。
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米ダウ平均の終値は、前日比２ドル４３セント安の３８４５９ドル０８セントで、率にして０．０１％安です。
◇米ダウ平均株価終値（４月１１日）
◇欧州平均株価終値（４月１１日）
◆07:25 測定
**************************************
◆４月１２日朝 測定
()は前回測定(4/11)との比較
◆体重：91.7kg (+0.2kg)
◆体脂肪率：30.2% (±0.0%)
◆体脂肪量：27.69kg (+0.06kg)
◆ＢＭＩ： 31.4 (+0.1)
◆内臓脂肪指数：23 (±0)
◆基礎代謝：1900 (+3)
◆骨格筋率：28.3%(±0.0%)
◆骨格筋量：25.96kg (+0.06kg)
◆体年齢：70 (±0)
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朝食は、ウインナーとキャベツの炒め物とレタス、味噌汁とご飯、海苔と牛乳
◆08:13 朝食
◆09:00 曇り １６．８度【岡崎】
昼前の空は、少し晴れ間が広がってきました。
◆10:42 昼前の空【東】
◆10:42 昼前の空【西】
◆11:10-11:25 ラジオビジネス英語 Lesson５(4/5放送)
日経平均株価の午前の終値は、前日比２００円０３銭高の３９６４２円６６銭で、率にして０．５１％高です。
◆11:40-11:50 英会話タイムトライアル April Day５(4/5放送)
◆12:00 晴れ ２１．１度【岡崎】
◇12:10-12:55 ラジオ英会話 (Lesson10)
（１）１レッスン分を聞く（約１５分）
（２）テキストを開きダイアログと訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）テキストをノートに書き写す（約１０分）
（４）改めてレッスンを聞き、要点をノートに書き移す（約１５分）
◆オープニング
・大西：さあ金曜復習回、頑張っていきますよ。
・ローザ： It's Friday, you know that's mean it's time for the review.
・ディビッド： That's right folks, it's Friday's review, let's get into it.
◆エンディング
・大西： So guys, have you ever been to Nara
・ディビッド： I've been to Kyoto many times, but never Nara.
・ローザ： Really?
I love Nara especially Nara kouen at samurai's most beautiful place ever.
・大西： Ah-ha, famous for many dear?
・ローザ： Yeah.
・大西：奈良、行ってみたいすね。
◆ヒロトの日記（１０：Apr.12）
・『Why don't you〜』(〜してはどうですか)軽い提案を表す
・『How about〜』(〜はどうですか)軽い提案、相手の意見を尋ねる
◇13:10-13:55 音読英文法_関係詞・仮定法編_Lesson5
（１）音声データを聞く（約１分）
（２）本文・解説を読んで英文法を理解（約２分）
（３）本文をノートに書き写す（約１２分）
（４）音読を５０回（約２０分）
（５）音読筆写５回（約１０分）
昼食は、アピタ内にある『若鯱屋』で、カレーうどんとミニ鶏つくね丼のセット。
◆14:46 昼食
◆15:00 晴れ ２０．８度【岡崎】
日経平均株価の終値は、前日比８０円９２銭高の３９５４３円６４銭で、率にして０．２１％高です。
◇15:10-16:20 ニュースで学ぶ現代英語の学習(4/12)
MANGA INDUSTRY CALLS FOR ACTION TO TACKLE OVERSEAS PIRACY
日本漫画 外国語海賊版サイトの被害深刻
https:/
（１）１レッスン分を聞く（約１５分）
（２）Ｗｅｂを開き英文と訳をしっかりと読み込む(約５分)
（３）本文をノートに書き写す（約１０分）
（４）改めてレッスンを聞き、要点をノートに書き移す（約２０分）
（５）本文をシャドーイング（約２０分）
※『ＣＯＤＡ』は『コンテンツ海外流通促進機構(Content Overseas Distribution Association)』
私の中で『ＣＯＤＡ』は、『聞こえない親をもつ聞こえる子どものこと』(Children of Deaf Adults）
◆15:40 短期予報解説資料 (2024年4月12日09時の実況データをもとに解説)
�‘�本の南に低気圧があって、東北東進。
低気圧に向かって下層暖湿気が流れ込み、伊豆諸島周辺では、強い雨を解析。
��500hPa5760〜5820m トラフに対応し、09 時に低気圧が東シナ海で発生し東進。
低気圧に向かって下層暖湿気が流れ込み、低気圧周辺の東シナ海では、雷を検知し局地的に 1 時間に50mm 以上の非常に激しい雨を解析。
�Ｆ�本のはるか東を波源とするうねりと、日本のはるか東に中心を持つ高気圧と�，猟禝ぐ気箸隆屬乃ぐ気侶垢�が大きくなっていることにより、東日本〜西日本の太平洋側と奄美地方では、うねりを伴って波が高くなっている所がある。
ラジオ英語講座の５月号のテキストを入手。
今年度は『ラジオ英会話』を主体に『ラジオビジネス英語』『英会話タイムトライアル』に取り組むことにしました。
夕方の空は、雲はありましたが、晴れていました。
◆17:46 夕方の空【東】
◆17:46 夕方の空【西】
◆18:00 晴れ １８．１度【岡崎】
夜活英文法の『真英文法大全』Chapter8_代名詞
◆18:30-19:10 夜活英文法
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】初の日米比首脳会談 海洋の安全保障協力を強化で一致
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◆19:00【日経夕刊】日米比、原発・半導体で供給網 初の首脳会談 中国に「深刻な懸念」
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今月１１回目の休肝日。
◆21:00 就寝
◆昨日の採点
・ラーメンを食べない：〇（４月：１２勝０敗 ２０２４年：１０３勝０敗）
・ビールを飲まない：〇（４月：１１勝１敗 ２０２４年：６０勝４３敗）
・５ｋｍ以上歩く：〇（４月：１０勝２敗 ２０２４年：７７勝２６敗）
・英語の音読学習を１時間以上する：〇（４月：１１勝１敗 ２０２４年：８２勝２１敗）
・朝活音読と夜活英文法をする（２月から）：〇（４月：１１勝１敗 ２０２４年：３９勝３３敗）
◇４月１２日のウォーク：６．２ｋｍ（４月のウォーク：６１．０ｋｍ ２０２４年のウォーク：４６３．３ｋｍ）
◇４月１２日の英語音読時間：１時間１０分（４月の英語音読時間：１３時間５０分 ２０２４年の英語音読時間：１３２時間００分）
◆ムーブ：６９０カロリー（４月の通算：７３８３カロリー・２０２４年の通算：５９２４２カロリー）
◆エクササイズ：７６分（４月の通算：８０８分・２０２４年の通算：５９３９分）
◆スタンド時間：１８時間（４月の通算：２１４時間・２０２４年の通算：１７１５時間）
◆歩数：１５４０３歩（４月の通算：１６３８０８歩・２０２４年の通算：１３２０８５１歩）
◆距離：９．９５ｋｍ（４月の通算：１０７．５０ｋｍ・２０２４年の通算：８５０．１２ｋｍ）
◆４月１２日の最高気温：２２．４度 最低気温：１１．７度 雨量：０．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
◆４月１２日の地震情報
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