mixiユーザー(id:8602177)
2022年01月30日23:16
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2週連続のジョギング
今日はお休みです
。今日も朝食後にジョギングに行きました
。出発前にM課長に頼まれました資料を写真で送りました(θ‿θ)。
ジョギングは今週も香嵐渓に行きました
。往復35�劼曚�
。先週痛くなりました左ひざの外側は出発してすぐは痛かったですが、走ってからはあまり気になりませんでしたʘ‿ʘ。
今日は忘れずに手袋をしました🧤。それがありましたので手は寒くありませんでした
。香嵐渓では1時間近く散策しました(✷‿✷)。
13時半ごろに戻ってきました
。太ももと今はかかとが痛いです
。別のところをかばっていたのか、先週の痛みからの蓄積でしょうか(◔‿◔)
戻ってから昼ご飯を食べに行きました
。それから香嵐渓の先にあります足助城に行きました
。その存在をつい最近知りました
。来られてる方も何人かいらっしゃいました(◕ᴗ◕✿)。
明日は朝は鶏舎に行きますが、朝礼以降は技能事務です🖥。まだまだまん延防止等重点措置が出ていますので来週もジョギング予定です
。スーパー銭湯にも行きたいです(ʘᴗʘ✿)。
。今日も朝食後にジョギングに行きました。出発前にM課長に頼まれました資料を写真で送りました(θ‿θ)。
ジョギングは今週も香嵐渓に行きました
。往復35�劼曚�。先週痛くなりました左ひざの外側は出発してすぐは痛かったですが、走ってからはあまり気になりませんでしたʘ‿ʘ。
今日は忘れずに手袋をしました🧤。それがありましたので手は寒くありませんでした
。香嵐渓では1時間近く散策しました(✷‿✷)。
13時半ごろに戻ってきました
。太ももと今はかかとが痛いです。別のところをかばっていたのか、先週の痛みからの蓄積でしょうか(◔‿◔)
戻ってから昼ご飯を食べに行きました
。それから香嵐渓の先にあります足助城に行きました。その存在をつい最近知りました。来られてる方も何人かいらっしゃいました(◕ᴗ◕✿)。
明日は朝は鶏舎に行きますが、朝礼以降は技能事務です🖥。まだまだまん延防止等重点措置が出ていますので来週もジョギング予定です
。スーパー銭湯にも行きたいです(ʘᴗʘ✿)。
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